母乳喂养所需要的一切

要成功地母乳喂养，除了你的乳房和你的宝宝，你真的不需要任何东西。也就是说，母乳喂养并不总是容易的，有时你需要一些帮助。除了备好哺乳支持人员的电话号码以防万一，在宝宝出生后，准备一些母乳喂养用品是很有帮助的。

其中一些物品只是让护理更容易、更舒适;如果你遇到母乳喂养的挑战，其他的东西是必不可少的。正如你可能正在学习的那样，有所以市面上有很多母乳喂养产品，要考虑哪些是你真正需要的，哪些可能只是放在壁橱里积灰尘，这可能会让你不知所措。别担心，我们会帮你的!

这里列出了哺乳期妈妈们可能会考虑购买的最有用的物品，为什么它们有用，如何使用，以及在什么情况下你可能会发现自己需要它们。

母乳喂养的枕头

一个舒适的哺乳枕可以帮助支撑你的宝宝，把他们举到你的乳房的水平。护理枕头可能特别有用胸大的妈妈从剖腹产中恢复过来的妈妈们，或者母亲哺乳双胞胎．当你尝试新事物时，护理枕头也很有帮助母乳喂养的位置，例如侧卧位——是精疲力竭的新妈妈们的救星!

护理枕还可以帮助减轻背部、颈部、肩膀和手臂的压力，这样你就可以更舒服地护理。事实上，有些妈妈并不是用哺乳枕来支撑宝宝，而是用它来支撑自己的身体宝宝的位置在胸部。

支持性护理文胸

在母乳喂养时，你的乳房经常会感到饱满和沉重，尤其是在母乳进来后的最初几周。一个好的护理文胸可以为你提供支持和安慰。此外，哺乳胸罩的罩杯可以解开并向下拉，这样在哺乳的时候就更容易接触到乳房。

一件合身的哺乳文胸可以帮助支撑你的乳房，减轻你肩膀和背部的压力。重要的是，你选择的胸罩要有支撑性，但不要太紧。护理文胸太紧会让你更容易受影响吗插入导管或乳腺炎。

护理垫

护理垫也被称为乳垫，是一种可吸收的圆盘状垫，可以放在胸罩内，吸收乳房漏出的乳汁。虽然不是所有的女性都漏奶(不漏奶并不意味着你的乳汁不够!)，但这是很常见的，尤其是在最初的几个月，因为你的乳汁供应正在调整。

你可能会发现自己在不适当的时候漏水泄漏可以是丰富的，也可以是混乱的。这就是护垫成为救星的地方。大多数女性会在几个月后减少或完全停止漏尿。然而，一些乳汁供应过多的妇女可能会在哺乳期间漏出乳汁。

母乳喂养的衣服

当你带着宝宝外出时，你希望尽可能轻松地坐下来喂奶。除了护理包括在美国，专门为母乳喂养设计的服装是必不可少的。为母乳喂养的妇女设计的奶罐、衬衫和裙子前面都有褶边或开缝，这样你就可以母乳喂养，而不必拉起或移除任何东西。

护士的衣服有多种款式可供选择，从休闲装到职业装再到正装。多年来，母乳喂养服已经发展出了很多可爱和时尚的款式，你可以自信地穿。

吸乳器

吸奶器从乳房中取出母乳。它们可以用来收集牛奶，在你不在的时候喂你的宝宝，缓解充血，管理过多的牛奶供应，或增加你的牛奶供应。

如果你的宝宝在新生儿重症监护室或住院，抽吸也可以让你为他们提供母乳。如果你打算重返工作岗位，一个质量好的吸奶器将是必不可少的。

有不同类型的吸奶器，这取决于你需要抽奶的频率。如果你只是偶尔抽，手动抽，用手挤压杠杆操作，可能就足够了。如果你是重返工作岗位或者计划定期吸乳，你可能想要一个双电动吸奶器。

储物袋及容器

母乳储存袋和容器是专门为收集和储存母乳而制作的。它们是任何打算挤奶的人的必需品。这些产品的设计可以承受冷冻和解冻，并可以安全地长时间储存您的牛奶。

根据你的储存需求，你可以选择使用母乳储存袋，塑料母乳储存瓶、食品安全的玻璃容器和/或母乳托盘。寻找不含bpa并且专门为母乳设计的储存容器。

乳头乳膏，软膏和乳液

几乎所有哺乳期的妈妈都有过乳头痛的经历。乳头霜软膏对滋润、舒缓和治愈干燥、开裂、疼痛的乳头非常有帮助。

乳头乳膏有很多种，一开始很难知道该选择哪一种。羊毛脂乳霜很受欢迎，许多妈妈发现它们很舒缓。还有一些妈妈更喜欢天然的乳霜。你可能需要尝试几种不同的发型，看看哪种最适合你。

乳房贝壳

乳房贝壳是母亲在喂奶间隙戴在胸罩内的圆形轻圆盘。它们有许多潜在的用途。它们可以用来帮助画出和纠正平或者乳头凹陷。

乳壳也可以提供一个屏障，保护疼痛和疼痛长水泡的乳头会摩擦你的衣服。除了专为扁平或倒置乳头设计的乳壳，您还可以考虑购买母乳收集壳，它可以收集您在两次喂奶之间漏出的母乳。

乳头盾牌

不是每个母亲都会用乳头罩在母乳喂养时，乳头护套应在医生或哺乳专家的直接监督下使用。但有时乳头护套对母乳喂养是一个很好的帮助，特别是如果你的宝宝有闭锁困难。

乳头护套可能有用的情况是母乳喂养早产儿，乳头扁平或凹陷的母乳喂养，或母乳喂养难以紧贴乳房的婴儿。乳头护罩有不同的尺寸，如果由哺乳专业人员安装，效果最好。

来自Verywell的一句话

迎接一个新生儿，开始你的母乳喂养之旅是一个令人兴奋的时刻。但它也会带来压力。你可能听说过，虽然母乳喂养是一种奇妙的经历，但许多妈妈在开始时都会遇到挑战，你可能会发现自己想要尽一切努力为未来做好准备，包括购买所有必要的母乳喂养支持物品。

以任何方式准备都是有意义的——参加产前母乳喂养课程，在出生前联系专业的哺乳专家，如果有需要，你可以联系他，并在家里储存必要的用品。

除此之外，尽量不要过于担心。有了良好的支持和有用的资源，无论面临什么困难，大多数妇女都能成功实现母乳喂养的目标。