怀孕期间可以服用MiraLAX吗?

尽管怀孕是一段快乐和令人兴奋的时光，但怀孕也会带来一些不适和健康问题，其中最常见的一华体会体育官方人口种就是怀孕便秘．事实上，75%的人在怀孕的前三个月都会经历某种肠胃疾病，这在最好的情况下会让人心烦，在最坏的情况下会让人衰弱。

药店里有多种治疗便秘和其他消化问题的选择，其中一种是MiraLAX(聚乙二醇3350)。在选择怀孕期间要抓什么时，专家们给MiraLAX开了绿灯。华体会体育官方人口

“美国胃肠病学协会认为怀孕期间服用MiraLAX是安全的，”加州大学欧文分校药学与药学华体会体育官方人口科学学院药学教育副院长Sarah McBane说。在这里，我们将讨论在使用它时需要注意的一些预防措施。

什么是MiraLAX?

MiraLAX是一种非处方(OTC)药物治疗便秘．“它是一种渗透性泻药，这意味着它的工作原理是将水引入结肠，”McBane博士解释道。“这有助于软化大便，使大便更容易排出。”

MiraLAX分为两种，一种是液体，可以混合成4到8盎司的冷热液体饮用，另一种是粉末，也可以混合到你最喜欢的饮料中。你通常需要在排便前服用一到三天。

怀孕期间服用MiraLAX安全吗?华体会体育官方人口

MiraLAX是怀孕期间便秘的有效解决方案。事实上，美国胃肠病学协会认为它是孕妇的首选泻药。

“一般来说，这是安全的，”他表示赞同内森•福克斯医学博士，妇产科医生，母胎医学专家和主持健康女性播客．“但这不是我推荐的第一种一般治疗方法，因为它会导致腹部绞痛有时腹泻．我通常建议首先调整饮食。每天喝一杯西梅汁是个不错的选择。”

麦克贝恩博士对此表示赞同。“孕妇应该首先尝试非药物措施，”她说。“这些措施包括增加液体和膳食纤维的摄入以及锻炼。如果这些策略不能缓解便秘，可以使用MiraLAX。”

如果我在意识到自己怀孕前服用了MiraLAX怎么办?

由于MiraLAX是一种安全的治疗怀孕期间便秘的方法，如果你在意识到怀孕之前服用它，你不会遇到任何问题。华体会体育官方人口McBane博士解释说:“MiraLAX中的活性成分被人体吸收得很少，因此很少有药物会传递给胎儿。”

这意味着，无论你是否知道自己即将怀孕，服用几天MiraLAX都没问题。

为什么怀孕期间会便秘华体会体育官方人口

如上所述，便秘是人们在怀孕前三个月最常见的症状之一，有几个不同的原因。华体会体育官方人口对于那些在怀孕前没有便秘的人来说，他们新发现的便秘感可能是由于荷尔蒙的变化。

在怀孕初期，激素黄体酮的水平会增加，华体会体育官方人口从而放松肠道肌肉。这意味着这些肌肉没有那么有力地收缩，所以食物和废物在消化道中的运动减慢了。结果是:事情可能会被备份。

妊娠期便秘也可能是补铁的结果。当你怀孕的时候，你需要增加50%的铁——你需要增加你的血容量，你的宝宝需要铁来促进健康的细胞生长。但是服用铁补充剂会导致便秘，所以如果你的症状变得难以忍受，你可能需要换一种不同的补充剂产前维生素和/或努力通过饮食来满足你增加的铁需求。

安全预防措施

尽管MiraLAX在怀孕期间服用是安全的，通常被认为是一种安全且耐受性良好的药物，但仍有一些一般的预防措施需要注意。McBane医生指出，MiraLAX会导致胀气腹胀这两种症状在怀孕期间也很常见，而且可能会加重。华体会体育官方人口其他症状还包括恶心、痉挛、腹泻和荨麻疹。

你不必担心MiraLAX会成为一种习惯养成的泻药。由于它不影响肠道肌肉(像兴奋剂泻药一样)，你的身体不能对它形成依赖。

华体会体育官方人口怀孕安全的替代品

虽然怀孕期间服用MiraLAX是安全的，但专家建议先尝试这些自然的策略来抑华体会体育官方人口制便秘。

饮用水

福克斯医生建议，增加液体摄入量是预防便秘的第一道防线。每天喝足够的水会增加你排便的频率，让它们更容易排出。

如果你更喜欢苏打水而不是白开水，选择碳酸矿泉水，它已被证明可以改善便秘患者的大便稠度和频率。

食用高纤维食物

增加纤维摄入量是提高排便规律和改善便秘的最著名的解决方案之一，在怀孕期间也很有效。华体会体育官方人口

福克斯博士建议每天食用含麸皮的谷物以及高纤维水果和蔬菜，如树莓、苹果、芒果、胡萝卜、甜菜和西兰花。

将更多的

为了防止便秘，尤其是在怀孕期间，你需要确保负责在胃肠道中移动食物和废物的肌肉是华体会体育官方人口强壮和健美的。就像腿部和手臂的肌肉一样，它们会一直保持强壮有规律的锻炼．所以，即使你的晨吐让你黏在沙发上或花时间在浴室的地板上，尽可能多地走动会有助于缓解这种症状。

来自Verywell的一句话

无数人在怀孕期间都会便秘，尤其是在怀孕的前三个月。华体会体育官方人口如果增加纤维摄入量和多运动等自然解决方案没有帮助，MiraLAX可以是一种安全有效的策略，帮助缓解这种常见的怀孕引起的消化问题。华体会体育官方人口不过，在服用之前，你应该和你的妇产科医生、助产士或医疗保健提供者谈谈，尤其是如果你正在服用其他药物。