对于父母和孩子来说,没有什么比学习困难更令人沮丧的了如厕训练,尤其是如厕回归。当你的孩子已经成功地在便盆里排便,然后开始发生意外,许多事情可能正在发生。
孩子拉裤子的原因
解决孩子如厕问题的方法取决于问题产生的原因。排便有时需要时间,许多幼儿就是缺乏耐心。另一些人则忙于玩耍,忽略了去的冲动。
幼儿也很常见保留煞风景的这可能会导致大便难通、便秘和其他健康问题。这里有一些常见的问题和解决方案需要考虑。
不要在日托所拉屎
如果你的孩子在日托中心一整天都安然无恙,但在开车回家的路上却在车里拉屎,那么他们并不孤单。在这种常见的情况下,解决办法是鼓励他们在离开日托所之前排便。
当你到达时,亲切地问候你的孩子,然后拖着他们去洗手间。准备好给你的孩子尽可能多的时间,如果需要的话,给他们隐私。如果可能的话,在不太繁忙的地方使用不同的浴室。
你也可能想要和日托提供者核实一下,以确保你的孩子在白天使用厕所时感到舒适。有些孩子在离家很远的厕所里大便有困难。如果你的孩子整天憋着便便,这可能就是他们在车里出事故的原因。
每天在你离开之前带你的孩子去日托所的厕所可以帮助他们更适应这个想法。过了一段时间,它们可能在你抱起它们之前就开始拉屎了。
忽略去的冲动
蹒跚学步的孩子可能会太专注于他们正在做的事情,以至于忘记停下来大便。如果你的孩子在弄脏裤子的过程中意识到该上厕所了,解决办法就是安排好上厕所的时间。
排便的频率因人而异。有些幼儿每天大便,有些每隔一天大便,有些一天大便三次或更多。大多数人都有自己的规律作息,每天大约在同一时间排便。
如果你的孩子每天大约在同一时间发生意外,在意外发生前15到30分钟带他们去洗手间。在手机上设置闹钟或提醒可能会有所帮助,这样你就可以保持一致。
可怜的擦拭
有便便条纹的内裤通常表明你的孩子没有很好地擦拭。有些孩子就是不喜欢清理粪便,而另一些孩子还没有做好这项工作。
提醒你的孩子在上完厕所后寻求帮助,继续练习他们的技巧,并对他们的尝试给予很多赞扬。
晚上洗澡或淋浴可以帮助你的孩子在工作时保持干净发展独立在浴室里。
慢性便秘
如果你确信你的孩子正在正确擦拭,但你仍然看到滑痕,这可能是一种常见的医学状况,称为隐尿症。便秘发生在儿童长期便秘的时候。大便变硬并向后倒,液体便会绕过堵塞并泄漏出去。
家长们经常把这些渗漏误认为是懒惰或固执,但渗漏需要医疗护理。如果你的孩子便秘如果发生意外,请告诉孩子的医疗保健提供者。第一步通常是通过饮食和药物治疗孩子的便秘。
鼓励健康的肠道运动
有时你可以通过解决可能导致如厕犹豫和麻烦的问题来帮助鼓励你的孩子在便盆里大便。
- 教育孩子上厕所是正常的:孩子们需要知道每个人都会拉屎,他们不应该担心或感到尴尬,无论他们在哪里使用厕所。阅读Taro Gomi写的《每个人都在拉屎》这本书可以帮助强化这样一种观念:拉屎并不可耻。
- 确保孩子们喝足够的水当孩子脱水时,上厕所会变得更加困难。
- 提供健康的饮食:在孩子的饮食中包括水果、蔬菜和全谷物。富含纤维的饮食有助于保持身体机能的正常运转。
- 注意孩子便秘的时候使用诸如果汁之类的补救措施,并与您的医生讨论可能适合您孩子的其他补救措施,例如大便软化剂。但要避免过度使用这些补品,因为过于关注排便可能会加剧问题。
帮助预防便便事故
不管你的孩子发生事故的原因是什么,你都可以做一些事情来帮助他们。不同的策略适用于不同的孩子,这很重要不要羞愧你的孩子要小心意外。
寻求他们的帮助
如果你的孩子经常在裤子里拉屎,重要的是他们要承担一些清理的责任。首先,让他们把任何固体粪便倒进马桶并冲水。然后,把弄脏的内衣拿到浴缸里,让他们在冷水下尽可能地清洗污渍。给孩子戴一次性手套可能会有帮助。
一直都有洗手然后用肥皂和温水彻底清洗。许多父母发现,在尝试了一两次之后,他们的孩子很快就明白了大便应该在便盆里。
当孩子们不得不自己洗脏了的内裤时,不是作为一种惩罚,而是作为一种学习练习和生活的一部分,他们会意识到,如果他们自己上厕所,会更容易、更省时。
避免愤怒
当你的孩子总是在裤子里拉屎时感到沮丧是很正常的,重要的是要控制你对如厕事故的沮丧,这样你的孩子就会意识到事故只是生活的一部分。
表达愤怒或消极情绪可能会导致你的孩子也做出消极反应。一项研究发现,有失禁症状的孩子更有可能在如厕训练中受到惩罚。
如果你发现自己感到愤怒或不知所措,花几分钟让自己冷静下来。深呼吸或数到10都是有用的技巧。不要开始清理,直到你冷静下来,可以不表达愤怒或羞辱。
使用规程
如果你保持镇静,但你的孩子在事后因为打扫卫生而大发脾气,你可能会对你的行为有所帮助超时。警告你的孩子,如果他们不合作,他们就会被罚出去,如果他们坚持的话,就要坚持到底。
只要可行,就不要在他们坐在外面的时候自己收拾干净,因为那样只会强化消极的行为。超时结束后,继续手头的任务。
同样重要的是,不要因为事故而惩罚你的孩子,而是因为拒绝清理周围的不当行为。
试一试积极管教技巧比如贴纸图表或者行为图奖励你的孩子在便盆里拉屎。你知道什么会让你的孩子感兴趣或兴奋,所以选择一些能激励他们的东西。有时候他们需要的只是你的击掌和表扬。
你还应该不断地告诉他们,在便盆里大便是正常的,是大孩子的活动。这可能需要一些时间,但最终你的孩子会决定穿裤子是不舒服和麻烦的。
促进独立
给你的孩子一些工具,让他们自己尽可能多地完成任务。例如,想想他们在浴室里可能需要什么让他们感到舒适,比如马桶座、阶梯凳、舒适的衣服,甚至是一个有趣的肥皂分配器。
如果可以的话,避免使用更换台进行清洁,因为这是您放置婴儿的地方,而不是幼儿或学龄前儿童。当你要求你的孩子成为一个“大孩子”时,你不想让他们感到困惑。
当他们上完厕所后,告诉他们如何清理,包括如何洗手。但是,让他们有机会先清理一下。然后,你可以在事后提供帮助,以获得他们错过的东西。最重要的是,提供帮助表扬和鼓励。
确保你的孩子穿的衣服,他们可以轻松,快速,独立地脱下和穿上。松紧带和连衣裙都是不错的选择;避免纽扣、难以使用的拉链、皮带、紧身衣、工装裤和套头衫。记住,你想让他们在上厕所时感到自信。
来自Verywell的一句话
说到如厕训练,以及一般的排便,挫折是正常的。当生活发生变化时尤其常见,比如家庭宠物的死亡,孩子的出生新的兄弟姐妹,家庭搬家离婚,或者开始一所新学校。
随着时间的推移,你的孩子会开始在便盆里大便。然而,如果你正在经历一些挑战,或者如果你的孩子长期便秘,请联系你孩子的儿科医生。他们可以提供建议和药物,可以帮助缓解孩子的一些厕所问题。