当你的孩子在如厕训练时不排便

这是很常见的情况如厕训练儿童就是学会在便壶里小便，然后变得犹豫是否要在那里排便。与其将其视为一个问题，不如将其视为一个问题正常的如厕训练．

在如厕训练之前，孩子需要掌握几个重要的技能，比如能够感觉到他们需要排便，然后一直憋到厕所;能够用语言向成年人表达上厕所的需要;为了上厕所，可以脱衣服和矫正。如果你的孩子还没有准备好，最好等到他们准备好。

让在便盆上拉屎更容易

大多数孩子在18个月到3岁之间接受如厕训练。但请记住，三岁并不是每个人都能学会如厕的神奇年龄。你可以采取一些步骤来帮助你的孩子。

提供一个脚凳

确保你的孩子坐在马桶上拉屎时可以把脚放在什么东西上，因为当他们无法承受时就很难拉屎(这需要你的脚放在地板上或某种台阶上)。这就是为什么孩子们经常会蹲在角落里用尿布拉屎，因为蹲是一个非常有效的排便姿势。

养成习惯

让你的孩子每天在同一时间坐在马桶上。如果一天中有一段时间他们通常会在尿布上拉屎，选择这个时间让他们坐在马桶上。

食物进入胃会向结肠发出信号，让你想要大便(这被称为胃结肠反射)。因此，每天早餐后让孩子坐在马桶上通常是个好主意，因为那时身体已经准备好排便了。

防止便秘

如果你的孩子有时排便很大，很难通过，而且很痛苦，那么他们可能只是害怕使用便盆来进行脑转移。便秘经常会导致如厕训练的问题。

确保你的孩子喝足够的水，饮食中有足够的纤维。美国儿科学会(American Academy of Pediatrics)建议2岁儿童每天摄入7克纤维，3岁儿童每天摄入8克纤维，即他们的年龄加5岁。这样，再加上有规律的运动，可以使排便更柔和，更容易通过。如果你有任何顾虑孩子便秘，请向儿科医生寻求建议。

减轻压力

其他可能导致如厕训练问题的问题包括家里或日托所的突然变化，最近的疾病或其他压力源。例如，最近的搬家或家里有了新婴儿，通常会导致如厕训练出现问题。如果这种情况发生在你的孩子身上，耐心等待他们适应生活中的变化。

帮助你的孩子学会在便盆上拉屎

如果便秘不是问题，家里最近也没有任何变化，那么下面的建议可能会帮助你的孩子在便盆上有规律的排便。

• 继续让他们在引体向上中排便，但然后把便便倒进便盆里，告诉你的孩子它去了哪里。然后你可以提醒他们“便便要放在便盆里”。
• 鼓励他们在浴室排便，即使这意味着做引体向上。一旦他们习惯了，当他们要去的时候，让他们坐在便盆上做引体向上。最终，他们可能会准备好把它取下来。
• 当你的孩子取得进步时，无论是在便盆里清空引体向上，还是在浴室里他们在引体向上拉屎，都要多多表扬。当你的孩子没有按照你希望的方式或地点便便时，永远不要责骂或惩罚他们。
• 阅读关于如厕训练的儿童故事书，比如每个人都便便或公主和便盆，帮助你的孩子习惯在便盆里拉屎的想法。

如果你的孩子抗拒所有这些方法，继续给他们引体向上。让他们知道他们可以告诉你他们什么时候可以开始上厕所或便盆。

寻求帮助

你能得到额外的帮助来训练你的孩子如厕吗?这可能取决于到底是什么引起的如厕训练问题．第一步是与孩子的儿科医生讨论情况。他们可以提供建议，并在必要的情况下指引你去看专家，比如心理学家或职业治疗师。

患有糖尿病儿童的家长特殊需要比如唐氏综合症或自闭症，也可能会从父母的支持小组寻求帮助，因为他们不得不处理同样的问题。