如厕训练的常见错误

一个孩子坐在如厕训练马桶上
阿利亚/盖蒂图片社

如厕训练对孩子和父母来说都是一段艰难的经历。成功的到来往往伴随着意外——很可能一路上会有眼泪或其他挫折。学习上厕所并不是一劳永逸的。不管你的如厕训练经历如何,重要的是要确保你的孩子感到被支持,并且在他们努力掌握这项新技能的时候,你要传达一个积极的态度。

虽然积极是关键,但有一些明确的“不可以”你需要知道——避免陷入。以下是一些最常见的善意陷阱,但最终适得其反,在训练孩子如厕时要避开。

不要勉强

确保你的孩子是已经可以使用便盆了在你开始训练之前。准备就绪的典型标志包括孩子能够交流他们的需求,表现出对独立上厕所的兴趣,以及能够处理物理要求,例如自己穿衣服,感觉他们“需要去”,并遵循一系列简单的步骤。如果你怀疑你的孩子可能还没有准备好,建议在再次尝试之前再给他们几周或几个月的时间。

如果你的孩子拒绝去,强迫他们去坐便盆可能会创造一个消极的氛围,最终会导致更多的抵抗。这可能会产生使用浴室的负面影响,很难消除,可能会导致你的孩子不小便或排尿,这是有害的。

总是要给予鼓励和支持。如果这个过程变成了一场战斗,即使你的孩子在其他方面看起来“准备好了”,你也可以考虑踩刹车。如果你们俩都对这个“大孩子”的步骤充满热情,你会获得最好的成功(如厕训练和你们的关系)。

试着像对待其他重要时刻一样对待这段时间,比如坐起来、走路和说话。虽然几乎所有的孩子都能做到,但有些孩子需要更多的时间和耐心来掌握这些技能。

不要在压力大的时候开始如厕训练

在如厕训练中,即使是好的压力也是坏的压力。婚姻、新生儿、假期、访客和假期都可能让你的孩子感到不安——就像应对父母的挑战一样离婚死亡或者搬到新家。

如果你的生活中有什么重大的新事情发生,那么现在就重新考虑如厕训练吧。等到生活安定下来,恢复正常的活动流程。这为你的孩子创造了安全感,并帮助他们轻松地将如厕与其他正常程序放在一起。另外,你会有更多的注意力和积极的能量来帮助你的孩子摆脱尿布。

不要设定最后期限

通常情况下,小孩子不能在截止日期前很好地完成工作,他们对时间的概念也不像成年人那样。现实一点如厕训练期望.或者,更好的是,把它们一起扔出窗外。要知道孩子们上厕所的速度和年龄是不同的。有些孩子在18个月前就学会了,但很多孩子需要一年到几年的时间才能学会。有些人直到上幼儿园前才掌握这项技能。虽然一些孩子很快就能学会上厕所,但对许多孩子来说,这是一个漫长的过程。

这些计划保证你的孩子会波蒂用了三天训练一天,甚至100天都没有考虑到孩子的个性。每个孩子都有一个独特的气质和发展时间表,他们带来不同的技能,所以没有真正的一刀切的方法。

按时间安排运行的项目通常建议采取惩罚性措施,缺乏灵活性,或者实际上是在训练父母(比如让你监视孩子的每一个鬼脸,或者每10分钟让孩子跑一次厕所),而不是孩子。这让许多没有在最后期限前完成任务的父母和孩子感到失败,并承受许多不健康的压力。

此外,他们可能没有考虑到许多不同的家庭生活方式,包括父母工作,有很多孩子的家庭,有特殊需要的儿童倍数以及共享监护权的父母。确保你使用的任何方法都是灵活的,并且能满足每个人的需求。最重要的是,选择一种可以帮助你的孩子感觉良好的如厕训练方法,无论是需要几天还是几个月。

不要把意外当成大事

积极有效的如厕训练模式的基石之一是要记住“这只是生活中正常的一部分”。向你的孩子强调上厕所和偶尔的意外-是很自然的,没什么好难过的。意外发生了,当它们发生时,我们从中学习,这是预期过程的一部分。

过分强调事故实际上会强化灾难或放大羞耻感,导致更多的事故。所以,当他们出现时,要保持平和、实事求是,甚至是愚蠢的语气。让你的孩子参与清洁活动,然后寻找下一个使用便盆的机会。

不要使用难以管理的衣服

问任何一位负责一群如厕学员的儿童护理老师,他们都会告诉你,当想要小便的冲动若隐时,小胳膊和手要操作复杂的纽扣、扣子、拉链、裤子、工装裤、多层衣服和其他笨重的衣服是多么困难。

让你的孩子尽可能轻松。在如厕训练中选择衣服时,把孩子的运动技能作为衡量标准。简单的松紧带束腰裤、短裤或裙子是大多数人的理想选择。

不要穿工装裤,除非你的孩子能熟练地脱下来再穿上。背带裤、腰带、紧身衣、扣在裆部的连体衬衫,以及任何有很多拉链、扣、纽扣或其他紧固件的东西,对孩子来说都是一个挑战,可能会让他们快速独立地处理。

在家的时候,考虑让你的孩子在里面跑来跑去只是内衣如果你觉得舒服的话,也可以裸体。毕竟,这是终极如厕训练装备。许多家长都提倡这种方法,因为如果孩子需要去(或错过了)洗手间,可以让他们马上知道。

由于冬季气候较冷,人们需要穿厚厚的外套,大多数专家和家长都认为,这可能不是开始如厕训练的最佳时间。夏天上厕所的时候,穿着泳裤或两件式泳衣的孩子们就能做到。穿着连体泳衣的孩子们将面临更大的挑战(尤其是在潮湿的情况下)。选择有独立底的泳装,在需要时更容易脱掉。

不要屈服于外部压力

外部压力(比如如何、何时进行如厕训练以及何时见效)来自很多方面:祖父母、游戏小组的其他家长、幼儿园管理员、老师和合作伙伴。请记住,虽然其他人可能在育儿方面充满智慧,但有些建议可能不会引起你的共鸣,或者对你和你的孩子来说不是最好的。跟着自己的直觉走,依靠你对孩子准备程度的了解,以及让你(和你的孩子)最舒服的方法。

无论有意还是无意,我们的孩子在学习各种技能的时间表上,很容易感到被评判、不如或与其他父母竞争。记住,这些都是绝大多数孩子都能学会的技能——他们只是在不同的时间,按照自己的节奏学习而已。不要纠结于谁先、最快或最容易上厕所。最终,这并不重要,只会让你感到压力或糟糕。

不要盲目地遵循学校的时间表

要求你的孩子成为到一定年龄就会上厕所这样做可能只是为了满足许可标准或避免不便。许可标准要求,任何有穿着尿布的孩子的房间都必须配备尿布更换台和水槽以及其他用品。如果水槽的热水温度必须与儿童使用的水槽温度不同,这可能意味着学校必须使用单独的热水器来运行新的管道。

学校可能不想处理装备教室的麻烦,或者他们可能不想花这笔钱。想想看,如果学校已经为如厕技能设定了一个任意的截止日期,而且没有考虑到每个孩子的个人需求,那么他们还会把这种想法应用到其他什么领域呢?如果这就是你所在学校的现实情况,而你又有选择,那么也许值得考虑一下这所学校是否适合你或你的孩子。

不要指望马上就能进行夜间训练

一般来说,控制排尿先于控制排便,而干燥的夜晚则远远落后于两者。儿童尿床(或遗尿)发生在4岁或4岁以上是完全正常的。

根据美国儿科学会(American Academy of Pediatrics)的数据,大约20%的5岁儿童和高达10%的7岁儿童有尿床的经历。对许多孩子来说,夜间膀胱控制是在数年后才发生的,尿床并不一定意味着有任何医学问题。要知道,很多健康的孩子在上小学华体会网页登录网站的时候偶尔会引体向上或尿床,但如果你担心的话,不要犹豫,告诉你孩子的儿科医生。随着他们的身体发展出更好的排尿控制能力,绝大多数人都能自然生长,只是需要时间。

AAP列出了两个主要因素:你孩子的膀胱可能还没有发展出整晚憋尿的能力,或者他们还没有学会什么时候该去,什么时候该醒来,什么时候该去厕所,什么时候该去厕所。对于睡着的孩子来说,这是一个四步的过程。有些孩子睡得太深了,以至于他们在为时已晚之前都没有醒来。

相信你的孩子最终会到达那里,不要把它作为一个“问题”来过分强调,让你的孩子知道他们正在经历的事情是正常的,没有什么好羞愧的,这反过来可以帮助加快这个过程。

不要低估孩子的恐惧或依恋

孩子们在如厕训练中会产生恐惧,这种恐惧和成年人的恐惧一样大。孩子们也会害怕一些你作为成年人永远不会想到的东西。重要的是尊重和关心他们的感受。

孩子们可能不懂厕所的原理,在这么小的空间里,冲水的声音太大了,可能会让人害怕。如果一个孩子从马桶盖上滑下来,他们的底部接触到水,就可能发生这种情况让他们回到原点甚至需要暂停如厕训练。有些孩子很难接受自己的便便从下水道里消失,就好像便便是他们的一部分,就像胳膊或腿一样。

敏感地对待这些恐惧。讨论这种恐惧,但不要否定它,也不要让你的孩子觉得他们的感觉不重要。有些孩子可能需要帮助来表达他们的担忧和处理他们的感受,所以给他们提供合适的词汇。

在这段时间里,孩子们可能表现出的依恋也是如此。尿布可能代表一种安全感或“特殊”的婴儿时期。这是父母与孩子亲密相处,照顾他们需求的时候,而让一些孩子放手需要更多的时间。

这并不意味着你需要放弃训练,或者让你的孩子在两者之间来回选择穿尿布他们随时都可以接受训练,但这意味着要确保他们已经准备好迈出独立的一步。如果你的孩子似乎想要抱着尿布不放,建议现在是如厕时间,然后(不管他们是否用过如厕)让他们在你的腿上讲故事,做一些挠痒痒的时间,或其他特别的活动。也许你的孩子丢的不是尿布,而是和你的亲密。毕竟,浴室里可能又冷又孤单。

来自Verywell的一句话

别太担心。到目前为止,你可能已经听过或读过无数次了,但这是真的:你的孩子穿着尿布去上大学是极不可能的。

试着从容地进行如厕训练,并与你的孩子一起工作。把它看作是这个特别的人在生活中又一次学习的机会,又一次成长和独立的步骤。在同样的情况下,你也会用同样的耐心和鼓励来对待你的孩子,别忘了在这个过程中也要玩得开心。

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  1. 美国儿科学会。儿童及青少年尿床:夜间遗尿症

通过斯蒂芬妮·布朗
斯蒂芬妮·布朗(Stephanie Brown)是一名育儿作家,在启智计划(Head Start)和NAEYC认可的儿童保育中心工作过。