如厕训练可以是一个令人兴奋和具有挑战性的时间幼儿和他们的父母一样的。对男孩来说,这意味着学习两人坐着尿尿站起来。作为四个男孩的母亲,我可以证明这个过程经常伴随着乐趣(和混乱)。有“大孩子”裤子的刺激感,意外事故的失望感,以及尿尿的必然性所有在马桶上面。
首先,确保你的孩子准备好上便壶是很重要的。然后,专注于如厕训练本身,不要过于担心他们的技术。你可以让他们尝试坐着或站着上厕所,但一开始坐着会更容易。
“我真的不怎么看到(如厕训练的男孩)和女孩不一样.这完全取决于每个孩子什么时候准备好了,以及父母什么时候想要帮助培养这项技能。詹妮弗·特拉亨伯格他是卡内基山儿科的儿科医生,也是纽约市西奈山伊坎医学院儿科临床助理教授。
小孩子的阴茎很小,通常是笔直地伸出来。这使得他们很难把握和准确地引导尿液流向哪里。特拉亨伯格博士说:“我经常建议先坐着,阴茎向下插入碗中,然后再试着教站着。”
在这个年龄,孩子们还在学习如何控制自己的身体,什么时候需要去,以及如何使用厕所的其他进进出出。所以,很容易理解为什么一开始坐着可能是更好的选择。也就是说,如果你愿意,你当然可以从一开始就坐着和站着上便盆。我们将带你了解如何训练你的孩子如厕。
何时开始训练男孩如厕
如厕训练的一个关键是要理解(并接受)孩子在准备好之前无法掌握如何使用厕所。准备好如厕训练意味着你的孩子知道他们的膀胱和他们需要排尿和便便的迹象。一旦他们能感觉到膀胱的压力排便,他们就会开始把“得走了”的感觉和上厕所联系起来。
根据美国儿科学会根据美国儿科学会(AAP)的研究,蹒跚学步的孩子通常在18到24个月大的时候开始学习身体需要如厕的信号。然而,美国儿科学会也指出,虽然大多数幼儿在2到3岁时开始如厕训练,但有些孩子直到4岁才完全学会如厕。
解剖学上的差异使得训练男性如厕比训练女性要复杂一些。这是因为他们需要瞄准,并且可以坐着或站着小便。但特拉亨伯格博士说,一般来说,男性和女性如厕训练的过程非常相似。
男性通常比女性晚几个月掌握这项技能。研究表明,一般孩子完成如厕训练的时间大约在12岁左右2年7个月大。然而,这些数字包括了所有的孩子,所以男孩可能会更接近3岁。
这种延迟可能有几个原因。其中之一是,孩子们完全意识到自己需要上厕所的时间范围很广。一些孩子很早就掌握了这一点,而另一些孩子可能直到接近3岁或更晚的时候才真正掌握。孩子也需要有能力听从指挥,取内衣或引体向上断断续续,并有动力尝试使用便盆而不是尿布。
迹象表明你的孩子已经准备好接受如厕训练了
并不总是清楚你的孩子是否完全准备好了,因为你不能总是确定他们意识到什么身体感觉。然而,特拉亨伯格博士说,你可以寻找一些迹象:
- 他们能够自己穿衣服(特别是穿脱裤子、短裤和内衣)。
- 他们能够理解并遵循基本的指令。
- 他们可以步行进出浴室,坐在马桶上(他们可能需要一个踏脚凳)。
- 当他们穿着尿布时,他们似乎意识到了(他们可能会藏起来)。
- 他们会告诉你他们什么时候穿上尿布,或者抱怨尿布湿了或脏了。
- 他们每天至少保持尿布干燥两小时。
- 他们表达了对“大孩子”内衣和使用便盆的兴趣。
- 他们醒来时身上的尿布都是干的。
特拉亨伯格博士说:“症状包括知道他们已经排尿或排便,穿着尿布不舒服,以及白天能够憋尿几个小时。”
注意,您的子文件不需要显示所有这些准备就绪的标志。然而,他们拥有的这些技能越多,他们的如厕训练就越容易。最后,如果你不确定他们是否准备好了和/或他们有耐药性,你可能想要与你孩子的医疗保健提供者检查,或者在再次评估前再等几周。
如厕训练需要多长时间?
有各种各样的如厕训练方法可供尝试,其中一些可以在几天或几周内成功。其他的可能需要几个月(或几年)。不同的孩子会以不同的方式对各种如厕训练方法做出反应,有些技术比其他技术更适合他们。
你选择哪种方法以及训练进展的速度将取决于孩子的准备情况,气质,以及意愿。一致性也很重要;确保你的孩子从所有照顾他们的人那里得到相同的信息。
请注意,一些研究表明,更早开始如厕训练(2岁之前)与掌握这一过程需要更长的时间有关。所以,如果你的目标是快速训练如厕,你可能想要等到你的孩子长大一点,非常有热情并参与到这个过程中。不过,最终,你应该怎样做才对你的家庭最有利。
对于一些家庭来说,如厕训练似乎拖了很久,他们的孩子今天成功了,第二天就退步了。孩子也可以开始抗议如厕训练。有时候,这种抗拒会变成一场不受欢迎的战斗,让所有参与者都感到沮丧。当这种情况发生时,如厕训练可能需要更长的时间。最终,你的孩子学会如厕需要多长时间取决于多种因素,其中一些并不总是在你的控制范围内。
因此,与其为特定的时间长度设定期望,不如专注于确保您的孩子真正准备好开始学习。接下来,尝试一下你觉得最适合你和你孩子的如厕训练方法。然后,给你的孩子尽可能多的时间和练习来学习这些重要的技能。通常,他们(和你)对快速掌握如厕训练的压力越小,训练就会越顺利。
推荐如厕训练方法
如厕训练方法有很多,你可以随意尝试任何对你有意义的技巧。有很多书歌曲、视频和你可以使用的小工具。然而,根据美国儿科学会的说法,最有效的方法是以孩子为中心,以积极的态度为基础,以孩子为榜样。
一旦你确定你的孩子确实准备好上便壶了,你会想要和他们谈谈这个过程。让他们知道,他们将学会使用厕所和不穿尿布。
向他们展示他们将使用的新便盆(或马桶和踏脚凳)和大孩子内衣。检查他们上厕所的每一步。使用你的家人能接受的正面、准确的词语,比如尿液、阴茎和粪便。
"读关于如厕的书,还有模仿学习在这个年龄是有用的。所以,也让他们在浴室里看着你,”特拉亨伯格医生建议。
让他们看着你上厕所,以身作则。你也可以让他们练习这个过程,即使他们不需要去。然后,观察你的孩子需要上厕所的迹象,比如扭动身体、伸手去摸阴茎、咕哝、脸变红或蹲着。告诉他们注意到这些需要小便的迹象。
“首先,让所有的孩子学会坐在便盆上,”特拉亨伯格博士建议。然后再学习站着小便。
一旦你认为他们需要去,让他们坐在便盆上(和/或站着小便)。表扬孩子为了他们的努力,即使他们不去。为他们制定一个上厕所的习惯。经常练习上厕所,甚至每小时一次,直到他们掌握窍门。
然而,让你的孩子尽可能地负责这个过程,因为最终的目标是让他们完全掌握这一重要的个人护理技能。记得附上擦拭和洗手的说明。
如厕训练男孩的建议
如厕训练可以是一个非常令人兴奋的时刻,但它也可以很快变得有压力。试试下面这些训练男性如厕的小技巧来帮助缓解这个过程。
尊重父母的直觉
不同的父母可能对不同的技巧感到或多或少的适应。这很好。你也可以尝试一种方法,然后需要换挡如果你的孩子没有产生共鸣或证明它是成功的。
有些孩子可能用新兵训练营方法而其他人可能需要一种不那么严格的训练方式,从尿布到大孩子裤的过渡更温和。或者,他们最好采取介于两者之间的方法。
使用儿童大小的便盆
对于一个蹒跚学步的孩子来说,一个成人大小的厕所可能会让人害怕和不稳定。相反,使用一个儿童大小的便盆,让他们可以坐在那里,把脚牢牢地放在地板上。特拉亨伯格博士说:“这种‘接地’使他们更容易排便,但也比他们的脚只是晃来晃去更不可怕。”“如果使用的是带有儿童坐垫的普通抽水马桶,一定要给他们的脚也放一个踏脚凳。”
放弃期望
没有一个完美的方法或时间来训练你的孩子如厕。有些孩子在2岁的时候就不用尿布了,而有些孩子可能需要一两年的时间。这不是你作为父母或你的孩子的表现。真正重要的是,你的孩子最终能独立使用便盆。所以,如果这没有像你计划或预期的那样迅速或容易地发生,也不要担心。
确保这是一个尝试的好时机
当你有时间和精力的时候,选择一个时间开始上厕所训练。如果你正在经历过渡或挑战,比如搬家,新的兄弟姐妹,离婚比如,家人生病、去世,或者你实在太忙了,最好是等到你(和/或你的伴侣)能积极地关注这个过程。如果你负担过重,没有准备好,或者感到有压力,如厕训练就会变得艰巨而有压力。
是一致的
建立一个你的孩子可以依赖的如厕训练程序。例如,你可能会决定让他们在晚上继续穿尿布,但只在白天穿大孩子内衣。你可以让他们试着每小时上一次厕所,以及每当他们表现出需要上厕所的时候。你也可以让他们在你离开家之前试着离开。
遵循一个一致的时间表有助于让你的孩子养成良好的如厕习惯,所有这些练习将帮助他们掌握这些新技能。
特拉亨伯格博士说,遵循一致的如厕程序效果最好,其中应该包括以下内容:“走到如厕处,脱下裤子,坐几分钟,提起裤子,冲水,洗手。”
保持积极
尽量让如厕训练轻松有趣。事故发生。期待他们,并准备好帮助他们清理。冷静地应对灾难,不要评判或羞愧。
同时,避免陷入权力斗争.如果你的孩子非常抗拒,考虑几周后再试一次。一旦这个过程开始变得紧张或有争议,你和你的孩子都可能会感到沮丧。
没有唯一正确的方法
不同的家庭和文化可能有特定的如厕训练传统或期望,你的家人和朋友可能会有很多建议。如果你愿意,可以把这些经验作为支持和建议的资源。最终,你要选择采取什么方法,所以遵循你觉得正确的方法。
例如,许多男性的父母也会让他们的孩子观看家里其他男性的小便,这样他们就可以模仿如何小便。其他人可能对这种方法感到不舒服。
一些家庭鼓励他们的孩子站着尿尿,而另一些家庭则选择限制他们的孩子在厕所小便。任何一种方法都是完全可行的。这取决于个人喜好和舒适程度。
特拉亨伯格博士建议,如果你想在必要的时候让他们在室外小便是可以的,但在学习时,最好养成在室内上厕所的习惯,让他们轻松地接受如厕训练。
教他们站着尿尿
阶梯凳可以帮助男性上厕所。耐心地让他们学会成功地抓住阴茎,引导尿液流入便盆。教他们如何就位(微微前倾),引导他们的尿流到花露水中。
当他们掌握目标的窍门时,很可能会出现混乱。这可能听起来很明显,但你也需要确保他们明白,站起来只是为了排尿,而不是排便。
“男孩们确实喜欢打靶练习,他们可以试着瞄准马桶里的几个Cheerios,”特拉亨伯格博士建议道。她说,你还可以购买特制的马桶贴纸,让它们瞄准,或者当它们的尿流击中目标时,贴纸会变色。
但她最好的建议是:“练习,练习,再练习。所以,大量的液体(饮用水)以便在白天有更多的机会使用便盆。”
来自Verywell的一句话
训练男性如厕与教女性如厕非常相似。主要的区别是,男性通常比女性更晚一点准备学习这项技能,而且男性需要学习站着小便和坐着小便。
虽然学习曲线有时会比你想的要长,但你的孩子最终会掌握这项重要的生活技能。保持你的冷静(和幽默感)可以帮助你们在浴室独立的旅途中走得很远。