高效父母的9个习惯

为人父母肯定会犯错误。你会说错话，做出错误的选择，至少偶尔会在错误的时间出现。

你也可以确信，有时候你的孩子会对你大喊大叫，嘲笑你，对你感到沮丧。所有这些错误和反应都是正常的。

但你的目标不应该是试图成为一个完美的父母——这是根本无法实现的。此外，你不需要完美才能成为一个有效的父母。你的错误、不幸和失误都是教你的孩子宝贵的人生课程的机会。

最有效的父母旨在培养孩子精神强大，有责任心的孩子他们将为成人生活的现实做好准备。以下是卓有成效的父母用来实现这一目标的九个习惯。

1.执行规则

家庭规则和界限不仅仅能让你保持理智;它们还能帮助发育中的孩子感到稳定和安全。一个称职的父母很清楚孩子能做什么，不能做什么他们需要完成的家务以及他们应该如何对待家里的其他人(和宠物)。

当然，每个孩子都会犯这样或那样的错误。在你给孩子指示之后，使用一个if…then警告．说:“如果你现在不把玩具收起来，你就不能去公园了。”这个步骤告诉你的孩子，虽然他们可以犯错误，但他们要为自己的后续行为负责。

如果她违反了一条主要规则，比如击中你-用an来完成直接后果．让她知道你的工作是帮助她学会遵守规则，而后果是帮助她从错误中吸取教训。

2.它们也保持了灵活性

一种是执行规则，另一种是过于严格。在某些情况下，你需要保持一点灵活性。

制定太多的规则可能会适得其反。新罕布什尔大学(University of New Hampshire)的一项研究得出结论，过于严格的父母实际上培养出的孩子更有可能违反规则。

此外，研究表明，父母严格管教的孩子往往比父母偶尔放松管教的孩子自尊心更低，自我价值感也更低。

你的孩子通常应该知道违反某些规则的后果，但有效的纪律并不是黑白分明的事情。随着家庭的成长，孩子的年龄和情况的变化，调整规则和后果。

3.他们和孩子说话

有效的养育始于有效的沟通。即使孩子们还在学习如何咿呀学语，他们也能从与父母的对话中受益。

谈论一切，从他在学校的一天到他对即将到来的棒球赛季的感受，再到他今年的生日想要什么。没有什么话题是禁忌的。

谈话时间越长，对孩子的好处就越多。它教会他们语言、社交技巧和想象力。

定期的谈话也有助于让你的孩子感到更安全，更被欣赏，因为这表明你关心他们的想法。所以，在孩子小的时候多和他说话，当他十几岁的时候，他就更有可能和你说话。

4.他们给孩子读书

这与多和你的孩子交谈密切相关。大声朗读可以让你的孩子接触到新的词汇，教授新的概念，让他沉浸在新的世界里。

一个经常被阅读的孩子会对语法结构有更好的理解和更强的想象力——更不用说如果他们喜欢非小说类书籍，他们可以掌握大量的事实!

每天给孩子单独朗读至少20分钟;经济合作与发展组织的一项研究发现，在孩子很小的时候就和孩子一起大声朗读的父母，在孩子15岁的时候，会比同龄人领先一年。

5.他们花时间在一起

在你的日常生活中，你花了很多时间和你的孩子在一起，对吗?毕竟，你经历了早晨的例行公事，一起通勤上学和工作，今晚你吃晚饭，晚上你给他们掖好被子。

然而，这些都不是真正的优质时间，孩子需要和父母在一起才能茁壮成长。目标是每天留出10到15分钟给你的孩子一心一意做自己选择的活动。

玩个游戏，打扮一下，或者在外面跑来跑去。给你的孩子足够的时间会减少他花在里面的时间超时．

6.他们让孩子面对挑战

逆境造就性格，但这并不意味着看着你的孩子挣扎就容易了。总会有一些情况你的孩子需要你的帮助——甚至是某种形式的救助——但是当他长大了，退后一步看看他是如何独自克服挑战的。

例如，如果你的孩子一直在努力成为少年棒球联盟球队的投手，而教练选择了其他人作为首发投手，不要突然要求球队领导纠正这种情况。

向你的孩子解释，有时候，尽管努力工作，事情并不会按照你计划的那样发展。鼓励他继续磨练自己的技能，明年再试一次。

这个策略不仅告诉孩子，他们的父母不会总是解决他们的问题，而且有时事情并不会如他们所愿——这不是放弃的理由。告诉你的孩子，他可以以健康的方式处理不舒服的情绪，比如失败和被拒绝。

7.他们尊重孩子对独立的需求

早在2岁的时候，孩子就开始学习自己做选择了(而且她经常会直言不讳地说出自己的选择!)随着年龄的增长，这些选择将产生更大的影响。

虽然你不必总是同意这些选择，但你应该尊重他们(只要它不会对你的孩子或其他人造成重大危害，自然要运用你的判断)。要认识到，仅仅因为她做事的方式与你不同，并不意味着这是一个坏主意。

如果这个选择没有成功，那么你的孩子就会知道她所做的决定会带来怎样的后果。如果它做对她有利，她会知道做出明智的决定对她的生活有积极的影响。

所以，让你的孩子面对自然后果偶尔。如果她坚持不穿外套出门，又没有被冻死的危险，就让她去吧。如果她觉得冷，她下次更有可能穿夹克。

8.他们花时间远离孩子

你可能会觉得你的孩子是你的整个生活和整个世界——这很自然。但这并不意味着你必须一年365天，一天24小时都和他们在一起。

父母有时需要休息。安排一些远离孩子的时间来照顾自己，或者给你们的关系充电。

你(和你的伴侣)决定你需要多少时间，什么时候需要;不要让别人告诉你什么是合适的，什么是不可接受的。可能是你的伴侣在周日早上带孩子出去，这样你就可以睡个懒觉，安静地喝咖啡，悠闲地上网。

或者你可以每月安排一次和保姆的约会之夜，这样你们俩就可以在一起吃成人饭的时候重新联系。不要忘记每隔一段时间就出去玩一晚，让祖父母、兄弟姐妹或值得信赖的朋友带你的孩子过夜。

让你的孩子知道你有兴趣、爱好和家庭之外的活动是健康的。偶尔离开一下会让她明白，没有你她也可以过得很好。

9.他们无条件地爱他们的孩子

你对孩子的爱不应该有限制，也不应该让你的孩子觉得他需要为你的爱而努力。高效的父母清楚地表明，无论孩子犯了多少错误，他们都会一直在那里。

他们在孩子成长的过程中提供支持、指导和爱。他们看着孩子成为一个快乐、负责任的成年人——这就是养育孩子的总体目标。

不要等到孩子表现完美的时候才表扬他。相反，赞美他努力尝试的意愿，或者在失败后再次尝试的愿望。确保你的孩子知道你对他的爱并不取决于他的成就或成功。相反，告诉他无论如何你都爱他。