如果你想把你的孩子介绍给孩子们的体育运动从美国开始,足球是一项很棒的运动。
向你当地的团体了解他们的规则
- 一般来说,学龄前足球联盟开始接受周围的孩子3岁或者4,但要和你当地的组织联系,看看他们是如何运作的。
- 有些联赛在春季或秋季比赛,而许多联赛两者兼有。
- 根据联盟的不同,你需要一件制服(衬衫、短裤和袜子),一个足球(学龄前儿童通常玩更轻、更小的球),护胫和防滑鞋(尽管许多联盟允许孩子穿着运动鞋玩)。
青少年足球可以让你的孩子获得关于团队合作的实际知识,体育精神,轮流和合作,所有的同时从事身体健康学习游戏的基本规则。
执教一支学龄前足球队
- 包括足球在内的大多数儿童体育联盟都是由志愿者管理的。所以当你为你的孩子报名的时候,你可能会被要求付出你的时间,无论是作为一个帮手,一个球队的父母,筹款或其他一些委员会,帮助联赛的成功。
- 最明显的志愿工作是教练——这是一个有些父母迫不及待想要的职位,也是另一些父母害怕的职位。
指导学龄前儿童踢足球可以是一个有趣的,有益的经验,将帮助你和你的孩子一起学习。
学前足球教练需要知道什么
- 你需要知道游戏规则,但你也需要了解小孩子。预料到会有各种各样的孩子——有些人很兴奋,有些人就没那么热情了。
- 你会遇到一些不愿离开父母身边的孩子,还有一些你无法让他们离开球场的孩子。而且,即使一个孩子由于多年的旁观似乎明白了发生了什么,也要明白所有这些孩子都是真正的初学者。管理期望也很重要——包括你的、孩子的和他们父母的期望。
虽然教授团队技巧很重要,但教给学龄前儿童合作、轮流、如何成为一个好的赢家和输家以及如何与他人相处等原则也同样重要。
教练技术
- 在训练的第一天或球队的第一场比赛(在一些联赛中,孩子们每周只见面一次,进行混合训练/比赛),介绍自己,解释你的工作是什么,以及你们将作为一个团队一起做什么(“踢足球,学习足球,玩得开心!”)。
- 如果适用,投票决定球队名称。当然,你可以从你的年轻球员那里得到建议,或者有一些现成的名字,这样这个过程就不会失控。你也可以让父母在这方面帮助你(下文将详细介绍如何与父母打交道)。
- 吹口哨(适度,不需要吓到任何人),并向孩子们解释,当他们听到声音时,无论他们在做什么,都要停下来。
- 然后开始做一些热身运动。虽然生孩子是个好主意拉伸在他们开始任何形式的体育活动之前,你所做的任何事情都为未来定下了基调——这个赛季,但也为孩子一生的运动经历定下了基调。通过现在定下基调,他们会在长大后保持这些好的经验。
- 让孩子们排成一排或围成一圈,玩一些基本的破冰游戏,帮助他们了解你和彼此。
- 一个伟大的游戏是你站在圆圈的中心,把球踢给一个孩子。当他们把球踢回给你时,他们必须喊出自己的名字。
- 另一种方法是让孩子们排成两排,让他们来回踢球。在两人来回踢球三次,每次都喊出自己的名字后,把台词(或其中一句)提前,这样搭档就换了。
- 随着练习时间的推移,教孩子们最基本的比赛元素是很重要的,比如朝着球门踢球,不要用手碰球(这一点你必须重复不止一次!)
- 教孩子们如何用脚停球和正确的踢法。这些课程不一定能马上坚持下来,但通过不断的强化,孩子们会学习并建立一个良好的起点。
- 练习时,进行模拟游戏。把孩子们分成两队(给他们穿一套小裤裤来区分),让他们练习用脚把球踢到(正确的)球门。(通常这个年龄段没有守门员,但具体规则可以咨询你所在的联赛。)鼓励他们互相传话,并不断强调在同一个团队的概念。
- 还有,谈谈防守。说到足球,最明显的动作就是把球踢进球门,但防守在比赛中也起着至关重要的作用,如果不是现在,但等孩子们长大了。当你的孩子在防守时,告诉他们他们的工作是如何在对方球队和球门之间努力把球拿回自己的球队。
- 在游戏过程中,要鼓励他们,但要明白,如果你教给孩子的一切都付诸一边了!在这个级别的足球比赛中,教练通常被允许留在场上帮助比赛进行。预计会有很多人围绕着球,使用手和球经常出界。
处理学龄前儿童和他们父母关系的技巧
- 在第一次见面时,介绍你自己,并告诉父母你的联系方式——电话、电子邮件等。
- 获取每位家长的联系方式(如果你还没有的话)。
- 制定一个零食时间表(如果适用),并找出是否有任何孩子有过敏或健康问题。
- 解释你的政策。父母很可能不被允许把孩子“送”去训练和比赛。无论情况是否如此,一定要明确说明。你会继续训练吗?如果比赛是在上午9点,你希望孩子们提前几点钟到?他们应该带一个球吗?
- 如果你需要父母的帮助,现在就是你开口的时候了。如果你有更多的志愿者,考虑实施一个轮换的时间表,让每个人都有机会。
- 建议家长带些能让孩子在场边舒服的东西——椅子(如果没有看台的话)、水、防晒霜等。如果不为孩子们提供水和零食,让父母知道该带什么。
- 如果不允许家长进场,请告知他们。展示场地的边界是如何设置的,并解释他们在哪里可以坐或站。这并不是你的刻薄——在比赛或训练期间,父母在场上可能是一个安全隐患,可能会让球员感到困惑。
- 如果比赛或训练由于天气或不可预见的情况而取消,想办法通知父母,无论是电话链还是群发电子邮件。
- 提醒大家玩得开心。