孕妇讨厌的气味

气味真的会困扰孕妇。
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当你是怀孕了你的嗅觉,你的嗅觉可能会增强。这意味着你以前从未注意到的气味就在你的脸上,势不可挡。大多数时候你可能认为这没什么大不了的,但许多孕妇报告说,在这个地区闻到气味会呕吐或生病。

最难的部分是,没有一种方法可以准确预测谁会对某种特定的气味过度敏感。事实上,你曾经喜欢的气味现在可能会让你头痛或想吐。但当被问及时,许多孕妇都有一些类别的气味似乎反复出现在她们的清单上。它们包括:

食品

当你怀孕的时候,你可能会对食物又爱又恨。今天你渴望某样东西,明天你就会因为想到它而作呕。以前早上咖啡的香味会让你起床,开始新的一天,现在你唯一要处理的事情就是抽水马桶。当然,最大的罪魁祸首是那些味道浓烈的食物,比如洋葱、大蒜、咖喱等。但也有一些味道,无论出于什么原因,你都无法忍受,包括意大利面酱、油炸食品、味道太重的糖浆。

自然

新修剪的草坪,新的春天花蕾,和其他自然气味通常是受欢迎的违法者。一位母亲说,她在户外戴上了口罩,只是为了避免闻到曾经喜欢的春天的味道。一位妈妈甚至说,她无法忍受通常喜欢的海洋气味。

通常避免的气味

有一整类我们通常不喜欢闻的气味。这包括垃圾、猫砂盆等的气味。不同之处在于对气味的物理反应,以及引发反应所需的气味水平。你可能会发现你需要更频繁地把垃圾倒出去,或者使用你能忍受的东西来掩盖任何气味。不止一位母亲承认自己在倒垃圾时吐过,甚至早在20岁的时候怀孕五周.是的,你可以把这件事交给别人做,但你的厨房里仍然可能有一个垃圾桶。

是的,人有体味。我说的不是那些不讲卫生的同事,尽管他们肯定没有帮助。这往往是人们穿的东西。可以是除臭剂或香水。如果你没有被婴儿激活的超级鼻子,你可能永远不会注意到这个水平。但怀孕时,即使是最轻微的古龙水味道也会让十几岁的男孩满身Axe身体喷雾。

你的宠物

湿狗是一回事,但孕妇和湿狗——哎哟!也就是说,虽然某些宠物会闻气味,做家务,比如走路,换猫砂盒而其他女性则表示,她们的四条腿宠物对他们来说只是“恶心”的味道。另一名妇女报告说,她的鱼的水让她作呕,即使鱼缸已经彻底清洁了。

化学物质

我认为这一类物品包括油漆、指甲油、家用清洁剂和汽油。如果你闻到这些东西,显然会造成伤害。它们都有标签,一般在通风良好的地方使用。也就是说,你可能会发现,即使你以前喜欢这些气味,现在它们也会困扰你。不惜一切代价避免他们。

如果你读了这篇文章,觉得我说过你应该避免:

  • 食物
  • 在户外
  • 在室内
  • 家务
  • 宠物

你是对的。但我们都知道这是不可能的。好消息是,许多女性在保持较高的嗅觉水平的同时,在怀孕前三个月之后就不会继续感到恶心了。你可能根本不会遇到任何鼻腔问题,或者只有一些。我没有发现多少女性对这张清单上的所有东西都感到厌恶。所以,找出你的敏感之处,并尽可能地避免它们。用嘴呼吸以减轻气味。如果你可以用自己的香味来掩盖它,比如有香味的唇彩——那就尽你所能吧!

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4来源
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通过Robin Elise Weiss,博士,公共卫生硕士
Robin Elise Weiss,博士,公共卫生硕士,教授,作家,分娩和产后教育家,认证导乐师和哺乳顾问。