如何帮助你的孩子度过青春期延迟

青春期对于青少年来说，这是一段艰难的时期，但当他或她的所有朋友都发展了，而他们还没有发展时，这对青少年来说更令人沮丧。青春期延迟给孩子和父母带来了各种各样的挑战，但这是一个可以解决的挑战在一起．

青春期延迟的青少年可能会觉得自己出了什么问题。更糟糕的是，一个同学的负面评论可能会引起额外的压力和担忧。如果你的孩子比同龄人更晚进入青春期，或者他们的身体发育开始缓慢，你能做的最重要的事情就是支持他们。

什么是青春期延迟?

青春期延迟是指人们度过典型的“青春期”而没有表现出任何身体变化的迹象。青春期发生在儿童发育的后期，比被定义为“正常”的阶段要晚。青春期不是一夜之间发生的。这是一个长达数年的过程。女孩在美国，青春期通常在8岁至13岁之间开始。对于男孩在美国，上班时间是9点到15点。年龄范围大是有原因的:人们发育的速度不同。女孩和男孩在13、14或15岁时发育并不罕见。

但如果你的孩子在女孩14岁或男孩15岁时还没有表现出青春期的迹象，那么青春期推迟可能是罪魁祸首。记住，青春期推迟没什么好担心的。每个人的发展都不一样。青春期延迟也有家族遗传的趋势。如果你或你的其他家庭成员发育较晚，你的孩子很可能也会。这就是所谓的“体质延迟”，或“大器晚成”。

尽管如此，认识到青春期推迟还是很重要的可以由多种身体状况引起的:

• 营养不良:如果你的孩子没有得到适当的营养，他们的身体可能没有为青春期做好准备。
• 荷尔蒙的问题:影响脑垂体和甲状腺的条件会阻止这些腺体产生发育所必需的激素。
• 慢性疾病:糖尿病、囊性纤维化和肾脏疾病等疾病会使身体更难发育。

父母如何提供帮助

耐心是一种美德，在青春期延迟的情况下，这正是你和你的孩子所需要的。如果你的儿子或女儿对青春期感到压力，让他们放心，每个人都有自己的时间发育，他们的身体会在准备好的时候改变。

有些事情是成长的标志:使用除臭剂，刮腿毛，去买你的第一个胸罩等。这些都是青少年期待做的事情。允许你的孩子做这些事情，即使他们不一定需要做。允许他们参与正常的青少年行为将帮助他们感觉自己适合并为青春期的到来做好准备。

更重要的是，提醒你的孩子青春期——以及青春期推迟的挫折——只是一个阶段。像所有的阶段一样，这最终会过去，当它过去时，你的孩子会忘记他们目前的担忧和焦虑。