亲子肌肤接触的好处

肌肤接触的简单行为出生后的宝宝对你和你的宝宝有很多治疗效果。由于这些可观的健康福利，许多医院的政策不仅允许而且鼓励你们亲密无间与你的宝宝出生后。

概述

这种肌肤接触政策可能会根据你在哪里被称为不同的东西，但基本上，它只是在你出生后不久不间断地抱着你的宝宝。婴儿通常穿着尿布，被放在胸部或腹部裸露的皮肤上。如果想保暖的话，可以在两人身上盖上毯子或床单。

肌肤护理通常建议至少一个小时，但如果需要，也可以持续更长时间。此外，这种做法是有益的，即使它持续的时间较短。(许多医生和哺乳专家建议定期对宝宝进行这种练习。)

肌肤接触让你有机会与宝宝身体上的联系和放松。在这段时间里，你也可能开始母乳喂养如果这是你的选择的话。除了是一种欢迎宝宝来到这个世界的愉快方式外，肌肤接触护理还有许多其他好处。

健康的好处

与宝宝肌肤接触的诸多健康益处包括:

提供温暖

你的皮肤就像一个辐射加热器，会让你的宝宝保持理想的体温。简单地把宝宝放在你的皮肤上(腹部或胸部效果很好)。在那里把婴儿擦干，并在你和婴儿身上盖上温暖的毯子，如果需要的话。如果毯子弄湿了，叫人帮你换掉。

恢复正常呼吸

出生后和妈妈皮肤接触的婴儿呼吸更容易，更有节奏。这被认为是因为它们能够听到你的心跳，从而让它们呼吸更平静。他们也能感觉到你的呼吸，这可能有助于他们复制你稳定的呼吸。

安抚宝宝

和妈妈在一起的舒适感会让婴儿在出生后哭得更少。它们一直被保存在体内。有一个他们认得声音和气味的人对帮助他们感到安全很重要。

抚慰妈妈

你刚生完孩子，这段经历常常伴随着大量强烈的感觉和情绪，比如高兴、痛苦、好奇、恐惧、压力和爱。你可能有一个轻松、“轻松”的出生，也可能有一个更戏剧性、混乱甚至可怕的出生。与宝宝的身体接触可以安抚你们双方，并提供一个反思、联系和放松的机会。

鼓励母乳生产

把孩子放在母亲的胸前会促进母亲体内催产素的释放，从而促进母乳的分泌和子宫收缩。(子宫收缩是娩出胎盘和将子宫缩小到正常大小所必需的)。

当婴儿出生后皮肤接触时，他们也更有可能吃奶，吃奶的时间也更长。研究表明，这种接触可以更早地开始哺乳和更成功地母乳喂养。这可能会导致更好的母乳供应也一样。由于催产素的刺激，即使婴儿在肌肤接触期间没有立即母乳喂养，这种好处也会发生。

减少母亲的焦虑

研究表明，皮肤接触时间可以减少母亲的焦虑，以及产后抑郁症的发病率和严重程度。此外，参加肌肤护理的母亲通常报告压力水平较低，对母亲有更积极的感觉和信心。

稳定宝宝的生命体征

以上所有肌肤护理的好处加起来，宝宝更有可能拥有稳定的生命体征，包括最佳的体温和心率。一个快乐，放松的婴儿通常是一个健康的婴儿从子宫过渡。众所周知，触摸可以提供镇静的效果，甚至可以减轻疼痛，你和你的宝宝都会享受这个好处。

出生类型

与宝宝的皮肤接触对所有类型的分娩都是有益的，前提是你的宝宝的情况稳定，因为大多数足月宝宝出生时都是这样。然而，这种结合时间甚至可以在更复杂的分娩和早产儿中完成。

剖腹产

即使在剖宫产(剖腹产)在美国，母亲通常可以在手术后不久抱着婴儿肌肤接触。如果妈妈不能在孩子出生后马上抱着孩子，父母中的另一方或其他亲戚或朋友可以做肌肤接触，或者直到妈妈准备好。事实上，皮肤接触是另一位父母或照顾者与婴儿建立联系的一种很好的方式。

早产

肌肤护理早产的婴儿也是经常推荐的。许多新生儿重症监护室（新生儿重症监护室)会建议妈妈们使用皮肤对皮肤的护理来帮助稳定新生儿。一定要让你的医生知道你想在宝宝出生后和他皮肤接触。你可以通过和你的医生交谈来做到这一点，在你的医院之旅中询问，包括这个在你的生产计划．

其他的考虑

在过去，许多医院都有规定，要求婴儿在出生后的第一个小时内进行例行程序，如洗澡、称重、测量和其他治疗。现在，许多这些程序都是在宝宝和你在一起的时候完成的，或者他们只是等到最初的一个小时左右过去了。

如果你的宝宝在向子宫外的生活过渡时遇到困难，护士会确保你的宝宝得到他们所需的支持，这可能包括把他们带到温暖的地方或由医疗团队进行其他护理。如果发生这种情况，婴儿的家人通常可以跟着婴儿。通常情况下，我们的目标是一旦他们稳定下来就把孩子送回来。

来自Verywell的一句话

在经历了怀孕和分娩的最后几周旋风式的经历后，花点时间和你的宝宝进行肌肤接触，放松身心。华体会体育官方人口你的孩子刚刚从安全舒适的子宫里被推到外面的世界，而你已经被推到母亲的位置上。在跳入下一个阶段之前，与宝宝面对面的时间是处理和尊重这些转变的完美方式。