吸食大麻会影响怀孕几率吗?

决定你已经准备好要孩子了可能是令人兴奋的，但也很伤脑筋。有很多值得期待的事情，但与此同时，也有很多事情需要考虑，比如你目前的生活方式会如何影响你怀孕的机会。

如果你经常使用大麻，你可能想知道吸食大麻是否会会影响你的受孕能力吗．我们很多人都知道，怀孕期间吸烟是不可取的，但关于目前或以前使用大麻是否会对怀孕产生影响，目前还没有现成的信息。

我们所知道的是，当你决定要孩子时，最好停止吸食大麻，因为大麻会降低你怀孕的几率。让我们来分析一下为什么在试图怀孕的时候可能是时候和大麻说再见了。

大麻是什么?

大麻是一个总称，指的是大麻中发现的500多种化学物质大麻工厂。其中一些物质被称为大麻素，可以用来帮助你放松或用于治疗某些健康状况。

怀孕期间抽大麻安全吗?

最好不要抽大麻在她怀孕的时候．牛津大学的一项研究发现，吸食大麻的女性比不吸食大麻的女性怀孕的可能性低40%。研究还发现，它会影响与排卵相关的不同水平的生殖激素。在动物实验中，大麻已被证明会影响子宫内膜，降低胚胎植入子宫壁的可能性。

关于大麻如何影响受孕还需要更多的研究，但就我们目前所知，最好避免使用大麻。“目前的数据非常不鼓励在尝试怀孕时吸食大麻，”他指出杰夫•陈医学博士，工商管理硕士，医学博士，加州大学洛杉矶分校大麻研究计划的创始人。

如果我在尝试怀孕前抽大麻会怎样?

大麻可以在你体内停留长达13天。如果你经常吸烟，最好的办法是在戒烟两周后再开始尝试怀孕。

为什么你不应该在尝试怀孕时吸食大麻

吸食大麻会降低你怀孕的几率，并可能导致早孕，胚胎无法植入，因此无法存活。华体会体育官方人口

当你真的怀孕时，你可能在两周甚至更长的时间内都不知道．在此期间使用大麻可能会对胎儿产生负面影响。“四氢大麻酚会影响脑细胞的神经发育，并引发其他问题，”医学博士克里斯蒂·琼(Kristy June)说，她是Bed Bible的执业医师和医学专家。这只是为什么最好在尝试前几周戒掉大麻的原因之一。

试图怀孕时吸食大麻的风险

不建议在怀孕期间吸食大麻。下面深入了解一下它是如何降低你怀孕的几率的，如果你这样做了，可能会伤害正在成长的婴儿。

让你更难怀孕

当你想要一个孩子的时候，你想要增加对你有利的几率。消除任何可能降低你怀孕可能性的东西是很重要的。

有些事情会让你更难怀孕，而你无法改变，比如先进的时代或者一个你可能面临的疾病．但你可以做出健康的选择，比如不吸大麻，这有助于你的身体为成功受孕做好准备。“即使你非常健康，你也不一定每次尝试都能怀孕，”琼博士指出。“最好避免任何会让事情变得更困难的事情。”

华体会体育官方人口妊娠并发症

研究表明，怀孕期间使用大麻与流产、死胎、早产和妊娠并发症的可能性更大有关，包括华体会体育官方人口胎盘早剥．陈博士指出:“这些新生儿出生体重、身高和头围较低的风险增加。”“他们更有可能需要入住新生儿重症监护室，身体和神经异常的风险也会增加。”

认知发展受损

产前使用大麻与儿童记忆力、语言成绩、智力发育和注意力下降的风险更大有关。“这些孩子有更大的抑郁、冲动、多动症、精神病、药物滥用和犯罪的风险，”陈博士说。

我什么时候可以恢复吸食大麻?

在大多数情况下，你可以在生完孩子后重新开始吸大麻。由于大麻素很容易通过胎盘，其量对宝宝来说是不安全的，一旦你怀孕了，重要的是要继续禁欲直到你生产。陈博士说:“接触大麻素会影响婴儿神经递质的成熟和功能。”

四氢大麻酚还能使它变成母乳因此，目前不建议在哺乳期间吸食大麻。还需要更多的研究来确定是否有安全的大麻使用量在哺乳期．在我们了解更多之前，最好完全克制，直到宝宝完全断奶。琼博士说:“你不想冒影响婴儿发育的风险。”

尝试怀孕时大麻的安全替代品

如果你用大麻来缓解压力或放松，一旦你决定抚养你的家庭，你可以尝试一些其他的选择。

冥想

正念冥想，即你完全专注于当下，已被科学证明可以减少焦虑，帮助你放松。每天，花几分钟时间停下来，专注于你的呼吸。如果你很难记住，或者你的日程排得满满的，可以考虑每天早上醒来后冥想，或者设置一个闹钟，在一天中休息一下冥想。也有很多应用程序提供引导冥想，这可能会让你更容易坚持下去。

试着减轻你的负担

压力会影响你怀孕的能力，所以找到另一种减少整体压力的方法很重要。

然而，我们中的许多人就是不能放弃当前的承诺，如果你是这样的人，你仍然可以找到减轻压力的方法。例如，花一天时间整理你的房子，处理掉多余的物品，可以让你的房子更容易保持整洁，也可以处理好要洗的衣服。

瑜伽

定期练习瑜伽可以改善你的整体健康状况。人们发现瑜伽可以减轻压力、焦虑和抑郁。这并不一定是一个高级或复杂的实践。参加一门课程或看一段视频，尝试一些简单的伸展和呼吸练习，让自己处于舒适的水平。

来自Verywell的一句话

如果你想怀孕，现在是时候戒烟一段时间了。吸食大麻会降低你怀孕的可能性。如果你怀孕了，在不知道自己怀孕的情况下吸烟可能会伤害你的宝宝。

四氢大麻酚可以在你体内停留长达13天，所以一旦你决定要孩子，最好等两周再开始。与此同时，尝试冥想或瑜伽来帮助放松。您也可以向医疗保健提供者寻求其他安全的替代方案。