逐渐停止母乳喂养

逐渐断奶是指在一段较长的时间内逐渐停止母乳喂养的过程你的孩子不再吃奶了。逐渐断奶可能需要数周、数月或数年才能完全完成。

逐渐断奶的好处

如果断奶是循序渐进的，孩子通常更容易接受。

通过慢慢减少母乳喂养的量，你的身体、乳房和荷尔蒙的变化会随着时间的推移而调整。它还可以让你的母乳供应一点一点地减少，这样你就可以避免疼痛乳房充血，乳管堵塞,乳腺炎这可能发生在突然断奶。

准备

当你开始考虑让孩子断奶时，请记住，母乳喂养为孩子提供的不仅仅是营养;它也是一个舒适之源爱和安全感。重要的是，不仅要用与孩子年龄相适应的营养来源来代替母乳喂养，还要进行一些活动，为孩子提供额外的爱和关注。

慢慢来

在逐渐断奶的情况下，你将一次取消一次母乳喂养。等到你和孩子都适应了这种变化，适应了新的习惯，再取消下一次喂食。这可能需要几天，几周，甚至更长时间。你的孩子可能会毫不费力地放弃一些白天的喂养，因为这些喂养很容易被有趣的新活动和分心所取代。

有些妈妈会选择只部分幼儿他们的孩子到这一点，并继续母乳喂养在早上和睡前相当一段时间。做这件事没有对错之分。做你觉得舒服的事，做你觉得适合你和孩子的事。断奶的过程并不一定要在特定的时间框架内完成。逐渐断奶可以让你和你的孩子有足够的时间来完成这个过渡。