父母如何帮助害羞的孩子社交

害羞的孩子躲在妈妈身后

格雷厄姆·门罗/通用摄影/盖蒂图片社

你的孩子是否喜欢学前班和学习,但他们仍然很安静,似乎很难交朋友?你怎样才能鼓励他们一点点走出自己的壳呢?这些都是害羞的学龄前儿童的父母一直在问自己的问题。

有些孩子天生更倾向于社交

有些孩子让这看起来很容易。他们合群,和蔼可亲,能和最优秀的人一起工作,笑着,和他们遇到的每一个孩子击掌。在几分钟内,似乎每个人都知道他们的名字,并想成为他们的朋友。他们天生外向。

在光谱的另一端,有害羞的孩子.一个害羞的孩子经常会粘着爸爸妈妈,或者在没有一个值得信任的爱人的情况下,独自坐着,低着头,不和任何人说话。他们不会参与,很少有眼神交流,如果他们敢说什么,通常很难理解他们。

“她在家里不是这样的,”家长会对老师、儿科医生或其他孩子不认识的人说。“在家里,我们无法让她停止说话。”这很可能是真的。害羞的孩子并不是故意不友好。但如果有新朋友在场,或者处于让他们感到不安的环境中,就更容易脱离。

父母如何帮助不擅长社交的孩子

好消息是,害羞实际上在学龄前很常见,而且通常是一种行为,当你的小家伙长大后对自己的皮肤更舒服时,他们就会不再害羞。然而,你可以做一些事情来建立自尊,并鼓励他们让你所知道和喜爱的活泼个性闪耀出来。这是如何。

角色扮演

通过表演你的孩子经常会遇到的常见场景,把他们奇妙的学前想象力很好地利用起来。你可以用布娃娃或木偶,或者做你自己。

让你的孩子想象他们(或他们的娃娃)走进教室。他们是做什么的?他们怎么说?然后切换。你扮演害羞的孩子的角色,让你的孩子成为帮助别人的大人。

注意他们安慰的方法。它可以给你孩子的行为提供一些线索。

分享你的害羞

在你的生活中,你很有可能会有一段时间自己感到有点害羞。告诉你的孩子。

无论你是谈论你第一天工作的紧张,还是第一次参加垒球队的紧张,你的同理心都会让你的孩子知道,他们并不是唯一一个害羞的人。

问为什么

你的孩子在家里表现出一种方式,在别人面前表现出另一种方式,这可能是有原因的。虽然他们可能难以表达,但通过一些探索性的问题,你可能能够找到问题的根源。

准备,准备,再准备

你通常会提前知道你的孩子是否面临着他们可能会感到不舒服的情况。也许你要去参加一个大型的家庭生日聚会,或者参加你的托儿所.那天早上,告诉你的孩子你要去哪里,谁会去那里,会发生什么。有一个适当的游戏计划可以帮助你的孩子感觉更舒服。

帮助孩子交朋友

交朋友对每个人来说都不是自然而然的事,对于学龄前儿童来说,这是一项全新的活动,这可能是一个挑战。所以,稍微干预一下。

慢慢地开始,把你的孩子介绍给他们的同龄人。也许是他们在学校认识的人,甚至是邻居。如果他们在一起感觉很舒服,你的孩子也在热身,那就邀请另一个孩子过来约在一起玩

当你的孩子在其他孩子面前变得舒适时,他们很可能会把这种感觉带到其他地方。

不要说他们害羞

如果你的孩子表现得害羞(如果行为变得更糟,或者如果你注意到你的孩子没有眼神交流或根本不社交,联系你的儿科医生),你不想给它贴上这样的标签。因为你说得越多,给它起的名字越多,你的孩子可能会觉得他们有问题。当然,没有。害羞并不是坏事,这只是孩子性格的一部分。

学前教育在这几年里,你的孩子正在经历各种不同层面的成长——身体上的、情感上的、行为上的和社会上的。就像这个年龄段的许多发展问题一样,时间、爱和耐心会创造奇迹。

5来源
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  1. 洛杉矶儿童医院。帮助你的孩子克服害羞

  2. 来自Nemours的kidhealth。我怎样帮助我的孩子克服害羞?

  3. 麦高恩TL,施密特LA。害羞母亲所生儿童的害羞、攻击和共情:心理生理自我调节的调节作用Dev Psychobiol.2020, 62(3): 324 - 338。doi: 10.1002 / dev.21918

  4. 来自Nemours的kidhealth。帮助孩子处理忧虑

  5. 美国国家医学图书馆。学龄前儿童发展

通过阿曼达岩石
阿曼达·洛克(Amanda Rock)是三个孩子的母亲,十多年来,她的职业生涯一直是为父母和孩子写作和编辑。