了解人体基础温度图上的着床倾角

植入量是指你的基础体温(BBT)发生在黄体期月经周期(约7至10天后排卵)．虽然坊间证据表明，在怀孕图表上，植入量下降的情况比非怀孕图表上更常见，但植入量下降并不能保证你怀孕了。华体会体育官方人口

以下是如何在你的BBT表上识别着床下降，是什么原因导致的，以及如果你看到了，你怀孕的实际几率是多少。

什么是植入Dip?

如果你正在查找关于着床下降的信息，那么你可能已经了解了基础体温图表的基础知识。如果你不知道或者需要复习一下，这里简要回顾一下基础体温图表是如何工作的。

你的基础体温，或BBT，是你休息时的体温。它会对你内部和外部环境的变化做出反应。

影响你BBT的因素包括:

• 睡眠时间和质量(包括起床时间的改变)
• 周围环境的温度变化(包括室外和室内，尤其是卧室)
• 是否使用激素避孕
• 是否发烧(如果是的话，是否正在服用退烧药物)
• 无论你是在与疾病或感染作斗争
• 你是否饮酒
• 你的压力水平(身体和精神上的)
• 你的荷尔蒙水平

为了理解着床下降，你需要知道激素是如何影响你的基础体温的。你排卵后，它会是一个仅仅高出零点一度。这种温度的上升是由激素孕酮增加引起的排卵后．

通常，温度下降是一种迹象大姨妈来了或者已经到了。你的月经不应该在排卵后7到10天开始，这意味着你不会期望在这个时候体温下降。

着床下降只会持续一天——第二天你的体温就会回升。这与月经开始后发生的情况不同，在这种情况下，你的体温下降并保持在低位。

这个下降可能比你排卵后的其他温度略低，或者它可能会下降到你的被子线以下生育能力图．

这种下降出现在月经周期的黄体期，即排卵期和预期月经期之间的时间。胚胎植入通常发生在黄体期的第7天和第11天之间。因此，有些人把气温突然下降一天归结为着床。

什么导致着床下降?

尽管有这个名字，但尚不清楚是否胚胎植入确实会导致基础体温暂时下降。非怀孕的华体会体育官方人口图表也可能出现下降，这意味着这种现象并非怀孕独有。

一种理论认为是雌激素导致了这种下降。雌激素在月经周期中会达到两次高峰。第一次(也是最大的一次)高潮发生在排卵之前，并导致肥沃的宫颈粘液和一个性欲增强．

在黄体期的中间有第二次激增。这次激增没有第一次那么高，但仍然很重要。

孕妇的雌激素水平也较高。这一事实可以解释为什么怀孕图表上的体温下降更频繁。华体会体育官方人口然而，即使是未怀孕的女性在黄体期也会出现二次雌激素激增，这就是为什么在未怀孕的图表上也会出现下降。华体会体育官方人口

一些女性在排卵前一天也会注意到雌激素的下降，这可能是由于排卵前雌激素的激增造成的。

着床量下降是否意味着你怀孕了?

一个免费生育图表一款名为“生育朋友”(Fertility Friend)的应用对其用户的BBT图表进行了非正式分析，以确定着床下降是否意味着怀孕。华体会体育官方人口

虽然对10万多张BBT图表的统计分析不符合科学研究的标准，但结果仍然很有趣。该分析回顾了孕妇和非孕妇寻找的图表:

• 检测排卵的图表
• 排卵后体温至少下降0.3华氏度
• 下降出现在黄体期的第5天到第12天之间

在检测到排卵的华体会体育官方人口非怀孕图表中，11%的人有着床下降。另一方面，23%的妊娠阳性图表有着床下降。华体会体育官方人口查看他们的统计数据，显示着床下降的怀孕图表是前者的两倍。华体会体育官方人口

大约75%的怀孕BBT图表是这样的华体会体育官方人口不有一个下降，这意味着如果你的图表没有下降，你就不能得出你是否可能怀孕的结论。

由于着床下降出现在一些非怀孕的图表上，看到你的图表上的下降并不意味着你怀孕了。华体会体育官方人口

来自Verywell的一句话

当你怀孕时，在你的BBT图上看到着床下降的可能性更大，但这并不可靠怀孕的征兆华体会体育官方人口．你的基础体温表并不能确切地告诉你你是否怀孕了——你需要做个检查华体会体育官方人口妊娠检查为了确定。