华体会体育官方人口怀孕时可以尝试的性爱姿势

随着你的肚子越来越大,你可能需要尝试新的性生活方式

在怀孕期间,体华体会体育官方人口位只是你可能需要适应肚子变化的众多适应之一。和身体).有些人真的很享受怀孕期间的性生活华体会体育官方人口在美国,有些人不太喜欢,而对有些人来说就是不同。但除非医疗服务提供者有特别告诉你不要做爱,完全安全,不会伤害宝宝。

就像你没有怀孕的时候一样,每个人最享受和最舒适的体位都是不同的。但在怀孕期间,你可能不华体会体育官方人口想这么做仰卧,或者让你的伴侣在上面。一些孕妇也倾向于避免深插。

当你尝试最适合自己的体位时,试试下面这些可以减轻背部和腹部压力的怀孕体位。华体会体育官方人口如果你对尝试所有的新体位感到紧张,那就一次只尝试一种,直到你找到有效的。

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传教士

怀孕早期华体会体育官方人口在美国,大多数人发现他们以前喜欢的性爱姿势仍然很有效。传教士体位,即一方在上,在怀孕期间是安全的。华体会体育官方人口

然而,随着怀孕的进展,如果你不能华体会体育官方人口平躺或承受腹部上方的压力,这个姿势可能就不再舒服了。在这种情况下,你可以试着用枕头来支撑你的背部。你的伴侣可以伸出手臂,让自己的体重远离你的身体。

许多夫妻都喜欢传教士体位,因为这种体位可以进行面对面的交流。当你的肚子越来越大,这个姿势变得越来越有挑战性,你可以通过侧翻来保持这个姿势。

在怀孕后期,你的肚子可能会让你无法忍受传教士华体会体育官方人口式,即使有枕头支撑也不行。

在怀孕后期使用传教士的一个好处是,它使实现深度渗透更加困难。华体会体育官方人口如果你感到疼痛,这可能会有帮助。

怀孕的伴侣在上面

许多夫妇在妊娠晚期更喜欢这种姿势。当你的肚子变大时,你可能会发现在上面更可取,因为这种安排可以让你控制插入的深度和速度。这个姿势也可以通过手动刺激来帮助你达到高潮。

后入式

后入式(也称为“狗趴式”)可以在妊娠的任何三个月使用,但尤其适用于怀孕结束时,当你的腹部足够大,可以挡住前卧的路。华体会体育官方人口在一个后入的姿势,你可以用手和膝盖或跪着,或者你和你的伴侣可以并排躺着(抱着)。你也可以在站立时使用后入姿势。

后入位置的渗透更浅,这可能更舒服。如果你的伴侣在怀孕过程中对性交感到紧张,像后入这样的体位可以缓解他们的恐惧。华体会体育官方人口

如果你发现在这个姿势下很难达到高潮,可以尝试用手刺激。

你可以考虑站着做爱,作为你使用任何体位的一种调整。在怀孕期间站着做爱,尤其是当使用后入时,可以减轻背部的压力,避开腹部。你可以在怀孕期间的任何时候使用这个姿势,只要你觉得舒服。华体会体育官方人口

你也可以在倾斜的时候进行站立性爱。试着用墙、床、桌子或任何碰巧在附近的东西来支撑自己。许多人在怀孕期间喜欢站着做爱,因为这种姿势可以让性交更浅,而且往往会减慢速度。华体会体育官方人口

坐着

你也可以尝试在怀孕期间使用椅子来帮助你更舒适。让你的伴侣坐在一张坚固的无扶手的椅子上(你也可以用桌子或其他坚固的表面休息)。从那里,你可以跨在椅子上,根据椅子的高度,把你的脚放在地上。

这个孕期性华体会体育官方人口爱姿势对于控制插入的速度和深度很有帮助,在怀孕的任何三个月都可以使用。

2来源
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  1. 李俊杰,林春林,万国华,梁立昌。孕妇的体位与性满意度J性和婚姻.2010年,36(5):408 - 420。doi: 10.1080 / 0092623 x.2010.510776

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通过Robin Elise Weiss,博士,公共卫生硕士
Robin Elise Weiss,博士,公共卫生硕士,教授,作家,分娩和产后教育家,认证导乐师和哺乳顾问。