你的抽筋有多严重?经期痉挛是不正常的6个迹象

哦,痛经。如果你从来没有向朋友抱怨过经期的疼痛，那么你是一个罕见的人。这是人们经常谈论的话题。然而，说了这么多，你可能仍然不知道什么被认为是正常的，什么不是。或者你能做些什么来解脱。

你可能会有这样的印象痛苦的时期是常态。月经期间的不适并不罕见，尤其是在年轻人中。大约一半的月经来潮的人会在月经期间经历骨盆疼痛。但是，即使痛经很常见，这并不意味着你需要遭受痛苦，所以向你的妇产科医生寻求建议和护理选择，以找到缓解。

话虽如此，真正严重的痛经是不正常的。严重的经期痉挛可能预示着一个问题——一个可能影响你生育能力的问题。

这里有六种方法可以知道你的抽筋可能不正常。和往常一样，如果你对自己的健康有任何问题或担忧，请与医生交谈。

你的生活被打乱了

如果你的经期疼痛非常严重，以至于你需要取消工作、学校或其他定期活动，你应该和你的医生谈谈。这种情况并不罕见。但它不是正常的,要么。

根据你研究的不同，有5%到20%的女性会经历影响她们日常生活的痛经。

有些国家每个月为月经提供几天假。不要误解为，月经应该是如此痛苦，以至于你不能继续正常的生活。问题比这要复杂得多。甚至不清楚这些法律是好是坏。

2013年，俄罗斯议员Mikhail Degtyaryov提议，俄罗斯应该提供月经假。他认为，有时“女性的痛苦往往如此强烈，以至于需要叫救护车。”这并不是对月经的真实描述(或理解)。

如果你疼得需要叫救护车，请叫一辆。那不是经期痉挛。事情要严重得多。更有可能的情况是，如果你的疼痛严重到经常旷课或旷工，那就约个时间去看医生。可能还有其他问题需要治疗，或者有治疗方案可以缓解你的不适。

对于那些每月都会感到不适的20%的患者来说，大多数人通常都可以通过非处方止痛药得到缓解，比如雅维(ibuprofen)或泰诺(Tylenol)。然而，如果非处方药物不足以帮助你度过这一天，那么你的经期痉挛就不正常了。

非常重要的边注:有些人会服用超过建议剂量的非处方止痛药，因为他们认为场外交易,因此，它们是无害的。非处方药并不是剂量-并不重要的暗号。不要这样做。它可能极其危险，甚至致命。

永远不要服用超过标签或医生开给你的止痛药。如果建议的剂量不够，请与您的医疗保健提供者联系。

经期前和经期最初几天的盆腔不适是正常的。你可能也会经历一些灵敏度在排卵．但如果你在月经周期的其他时间出现盆腔疼痛，这可能是一个问题的信号。

抽筋不正常的另一个可能的迹象是做爱时你会感到疼痛．性交疼痛的一些原因也会导致不正常的严重经期痉挛。

如果严重的抽筋伴随着发烧、呕吐、头晕、不寻常的阴道出血、阴道分泌物，或者如果疼痛特别严重，请立即打电话给您的医疗服务人员。

月经期间出血持续2到7天是正常的。然而，整段时间都有严重的经期痉挛是不正常的。

2 - 3天的月经不舒服被认为是正常的。

痉挛可能在出血的前一天就开始了，但不应该一直持续到经期结束。月经结束后，它们当然不应该还在那里。

如果你担心你的经期痉挛不正常，那么你应该认真对待这个担忧。担心并不是某件事的征兆是错，但它能说明一些事情可能是错的。许多人害怕和医生谈论那些难以量化的症状。

如果你发烧了，你的医生可以通过测量你的体温来确认。如果你感到疼痛，你的医生必须相信你的话。这使得很多人不去寻求帮助。

此外，关于疼痛的抱怨(尤其是来自女性和其他历史上处于边缘地位的群体)有时会令人遗憾地被忽视。如果你过去向医生提起你的疼痛，而他们认为不严重，你可能不愿意再次提起。但你应该再提一次。尤其是当你关心它的时候。

疼痛抽筋的一些可能原因——比如子宫内膜异位症——是需要数年才能得到正确诊断的疾病。不断地寻求帮助，直到有人听到你。

也许你真的不确定你的抽筋是否正常，但你也会经历其他相关症状。其他令人担忧的症状可能包括:

底线:如果你担心，和你的医生谈谈。

比方说你的抽筋比一般人严重。会出什么问题呢?有几种可能性。

严重的痛经可能由以下原因引起:

为了评估可能出现的问题，您的医疗保健提供者可能会建议:

重要的是要知道子宫内膜异位症只能通过探查式腹腔镜诊断。这不是超声或盆腔检查能判断的。然而，腹腔镜检查是一种侵入性的外科手术，所以除非你的症状特别严重，否则你的医生可能不建议你做。

严重的腹部或骨盆疼痛可能预示着比月经更严重的问题，比如异位妊娠华体会体育官方人口，中毒性休克综合征，急性PID或阑尾炎。

有时候，你去看医生，医生会告诉你一切都好，尤其是在潜在原因被排除的情况下。如果你的抽筋没有影响到你的日常生活，这可能是一个让人放心和可以接受的答案。然而，如果你的抽筋让你的工作和生活变得困难，不要接受“你很好”作为答案。去找另一个医生。

药物、加热垫、休息、运动、呼吸工作和其他治疗方法可能会帮助你找到缓解。有时，服用避孕药可以帮助调节月经周期，减少痛经。某些类型的避孕药可以让你连续几个月不来月经，这被称为月经抑制，这意味着你的月经——以及任何不适——会少得多。

然而，正确的治疗方法取决于你的个人情况和病史，所以咨询你的医生，制定一个计划，将减少你的每月不适。

11日消息

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