排卵期疼痛正常吗?

多达50%的排卵者一生中至少会经历一次排卵疼痛。其中一些人——大约20%——每个月都有排卵痉挛。一般来说，排卵疼痛是正常的。

然而，剧烈的疼痛却不是。剧烈或持续的盆腔疼痛可能是子宫内膜异位或盆腔炎。有时，你所经历的疼痛与排卵无关。如果疼痛使你无法进行性生活或日常生活，这也是不正常的。

了解更多关于排卵疼痛，为什么会发生，如何应对，以及何时打电话给你的医生。

什么是排卵痛?

排卵期疼痛是月经之间的腹部疼痛，通常在排卵期前后。排卵疼痛的另一个说法是经间痛。这是德语中“中间疼痛”的意思。

排卵疼痛并不一定发生在卵子从卵巢排出的那一刻。它可能发生在排卵前或排卵后几天。

排卵期疼痛是什么感觉?

大多数人将排卵疼痛描述为持续几个小时甚至几天的钝痛感觉。另一些人则会经历突然的、剧烈的疼痛，只持续一会儿。

虽然这种疼痛通常是轻微的，但众所周知，它会让一些人因疑似阑尾炎而进入急诊室——尽管如此严重的反应是罕见的。

你可能会注意到一侧的疼痛比另一侧更频繁。虽然你可能被告知卵巢“轮流排卵”，但这并不总是正确的。一侧比另一侧排卵更频繁是正常的。

什么原因导致排卵疼痛?

没有人确定是什么原因导致排卵疼痛，但有一些理论。

• 肿胀或破裂卵泡在卵巢上。这会释放出一些额外的液体，这可能会导致钝痛。
• 卵子本身，从卵泡中破裂可能会引起一些人感到的尖锐、突然的疼痛。
• 肌肉痉挛输卵管或者在排卵期临近时进入子宫。

什么原因导致严重的排卵疼痛?

子宫内膜异位症是一种慢性疾病，子宫组织生长在子宫外，可以在任何时候引起盆腔疼痛，但在月经周期和接近排卵时可能会非常严重。一些患有子宫内膜异位症的人在排卵前和排卵期间会经历严重的疼痛，以至于他们无法进行日常活动。

此外，对于那些试图怀孕的人来说，子宫内膜异位症会使性爱感觉舒服或痛苦接近排卵。这会使为怀孕而做爱华体会体育官方人口在她们最肥沃的时期更困难。

然而，子宫内膜异位症并不是排卵时异常痉挛或疼痛的唯一可能原因。例如:

• 输卵管感染可导致强烈的排卵期疼痛
• 肌瘤和卵巢囊肿会引起月经中期疼痛
• 卵巢过度刺激综合征这通常发生在服用某些类型药物的人身上生育药物，可引起严重的盆腔疼痛

排卵疼痛和怀孕计划华体会体育官方人口

一些研究表明，排卵疼痛实际上可以信号排卵。一项研究发现，它在同一天出现促黄体LH达到峰值。LH是由排卵预测试剂盒。它在你最肥沃的时间达到顶峰，就在你排卵之前。

然而，另一项研究使用超声波技术将中期痉挛与实际排卵联系起来，发现排卵发生在许多人报告疼痛的几天之后。为怀孕安排性生活时间的理想方法是做爱华体会体育官方人口在排卵期前而不是排卵期后做爱。用排卵疼痛来计划何时做爱是不可靠的，因为你不能确定你在月经周期中什么时候会经历排卵疼痛。

排卵期疼痛vs着床痉挛

有些人报告说胚胎着床期间的痉挛。胚胎着床发生在排卵后几天到一周，所以它不会与排卵疼痛同时发生。然而，感觉可能是相似的。

由于排卵和着床的时间不同，这种疼痛是胚胎着床、排卵还是其他原因很难辨别。通常情况下，只有在事后，如果你怀孕了，并且时间匹配，你可能会认为你感到的疼痛可能是由植入引起的。

如何治疗排卵期疼痛?

有些人只会在排卵期出现一阵快速的剧痛。这很伤我的心!然后它就消失了。然而，其他人可能会经历更持久的不适。

当感到疼痛时，大多数人想到的第一件事就是服用非处方止痛药，比如布洛芬或对乙酰氨基酚。这是应对排卵疼痛的一种选择。最好咨询你的妇产科医生，讨论缓解的方法，包括必要时服用的最佳药物。

如果你想要怀孕，你可能想要坚持服用Advil(布洛芬)、Motrin(布洛芬)或Tylenol(对乙酰氨基酚)。一些小型研究发现，其他常见的止痛药与怀孕时间延长之间可能存在联系，特别是萘普生，这是Aleve等产品中的活性成分。华体会体育官方人口然而，其他研究发现，普通止痛药和怀孕时间之间没有这种联系。华体会体育官方人口

在这些研究中也很难区分疼痛的原因，这些原因也会影响生育能力。例如，子宫内膜异位症会引起疼痛——包括排卵前后的疼痛——和不孕。患有子宫内膜异位症的人更有可能服用止痛药。但是我们怎么知道是子宫内膜异位症还是药物延迟了怀孕呢?华体会体育官方人口这很不清楚。

还有其他可以缓解疼痛的方法。一般来说，对经痛有效的治疗方法可能有助于缓解排卵疼痛。考虑洗个热水澡，休息一下，或者加热垫。

什么时候打电话给你的医生

人们很容易希望疼痛会消失，但是严重的疼痛——在一个月的任何时候——都应该检查一下。如有下列情况，应立即联络医生:

• 你的疼痛很严重
• 你在呕吐或严重腹泻
• 你呼吸困难

你怀疑的“排卵期疼痛”可能更严重，比如阑尾炎或其他腹部问题。打电话或去看医生可能看起来很麻烦，但这是值得的。

来自Verywell的一句话

排卵期疼痛是正常的。然而，如果你的排卵疼痛很严重，或者只是干扰了你的日常生活，或者在性交时引起疼痛，你应该和你的医生预约。他们可以帮助你找出原因，并提供解决方案来改善你的不适和日常生活质量。