如何教孩子解决问题的能力

你的孩子是否不会数学家庭作业或者忘记了午餐，良好的解决问题的能力是帮助他们管理生活的关键。

一项2010年的研究发表在行为研究与治疗研究发现，缺乏解决问题能力的孩子可能有更高的抑郁和自杀风险。此外，研究人员发现，教孩子解决问题的技巧可以改善心理健康．

你可以在学龄前就开始教授基本的解决问题的技能，并帮助你的孩子在高中及以后提高他们的技能。

为什么解决问题的能力很重要

孩子们每天都面临着各种各样的问题，从学习上的困难到运动场上的问题。然而，他们中很少有人有解决这些问题的公式。

他们可能会把时间花在避免问题上，而不是把精力花在解决问题上。这就是为什么许多孩子在学校落后努力维持友谊．

其他缺乏解决问题能力的孩子在没有意识到自己的选择的情况下就开始行动了。一个孩子可能会打插队的同龄人，因为他们不知道还能做什么。

或者，当他们被取笑时，他们可能会走出课堂，因为他们想不出任何其他方法来停止取笑。从长远来看，这些冲动的选择可能会带来更大的问题。

解决问题的5个步骤

感到不知所措或绝望的孩子通常不会试图解决问题。但当你给他们一个明确的解决问题的公式时，他们会对自己的尝试能力更有信心。下面是解决问题的步骤:

1. 发现问题．只要大声说出问题，对于那些感到困惑的孩子来说就会有很大的不同。帮助你的孩子陈述问题，比如，“你课间没有人陪你玩”，或者“你不确定是否应该上高等数学课”。
2. 想出至少五个可能的解决方案．头脑风暴解决问题的可能方法。强调并不是所有的解决方案都必须是好主意(至少在这一点上不是)。如果你的孩子很难想出主意，帮助他们想出解决办法。即使是一个愚蠢的答案或牵强的想法也是一个可能的解决方案。关键是要帮助他们看到，只要有一点创造力，他们就能找到许多不同的潜在解决方案。
3. 确定每个解决方案的优缺点．帮助你的孩子识别他们发现的每个潜在解决方案的潜在积极和消极后果。
4. 选择一个解决方案。一旦你的孩子评估了可能的积极和消极的结果，鼓励他们选择一个解决方案。
5. 测试一下．告诉他们尝试一个解决方案，看看会发生什么。如果不成功，他们总是可以尝试他们在第二步中开发的列表中的其他解决方案。

练习解决问题

当问题出现时，不要急于为孩子解决问题。相反，帮助他们完成解决问题的步骤。当他们需要帮助时提供指导，但鼓励他们自己解决问题。如果他们想不出解决办法，那就介入并帮助他们想出一些办法。但不要自动地告诉他们该做什么。

当你遇到行为问题时，使用解决问题的方法。一起坐下来，说:“你最近很难完成你的家庭作业。让我们一起解决这个问题。”你可能仍然需要提供不当行为的后果，但要清楚地表明你正在寻找解决方案，这样他们下次就能做得更好。

如果他们忘记带球鞋练习，问他们:“我们能做些什么来确保这种情况不再发生?”让他们自己尝试开发一些解决方案。

孩子们通常会想出创造性的解决方案。所以他们可能会说，“我会写个便条贴在门上，这样我离开之前就会记得打包了，”或者“我会在前一天晚上收拾行李，我会有一个清单，提醒我包里需要放什么。”

提供充足的赞美当你的孩子练习解决问题的技能时。

考虑自然后果

自然后果也可以教授解决问题的技巧。所以，在适当的时候，让你的孩子面对他们行为的自然后果。只是要确保这样做是安全的。

例如，让你的孩子在游乐园的前10分钟花光他们所有的钱，如果这是他们想要的。然后，让他们在这一天剩下的时间里不花钱。

这可以引导他们讨论如何解决问题，帮助他们下次做出更好的选择。把这些自然的结果看作是一个教育的时刻，帮助大家一起解决问题。