预防行为问题的方法

最好的训练方法之一就是预防。如果你能在行为问题出现之前就预防它们，你就会拥有一个更幸福的家庭。预防行为问题确实需要一些额外的时间和努力;然而，从长远来看，这是一项值得的投资，可以节省你的时间。

建立健康的关系

如果你和你的孩子没有一个健康的关系，你的孩子就不太可能有动力去表现。就像大多数成年人通常会被激励为他们喜欢和尊重的老板更努力地工作一样，如果孩子们感到被爱和尊重，他们将更有可能遵守你的规则。

提供足够的积极关注。每天至少花几分钟的时间全心全意地关注你的孩子。

玩游戏，玩得开心，创造回忆。你们的关系越牢固，你的孩子就越有动力去听你的规则。

明确规则

如果孩子不确定你的期望是什么，他们就不会遵守规则。写一张清单家庭规则把它们放在家里显眼的地方。

当你进入新环境时，解释规则。例如，你可以说，“你需要在图书馆低声说话，”或者“我们去医院看望奶奶的时候不能跑步。”

提前解释后果

一旦你解释了规则，告诉你的孩子如果他违反规则会发生什么。如果你的孩子知道你会如何回应，他就不太可能挑战规则或测试极限。

你可以说:“如果你在商店里大喊大叫或跑来跑去，你就得到车里去休息一下。”或者“如果你在餐馆里不能坐在餐桌旁的椅子上，我们就早点走。”

提供结构和时间表

为你的孩子制定一个时间表，列出他什么时候应该做作业，什么时候需要完成家务，什么时候可以有空闲时间。当孩子们习惯了这种结构，他们更有可能做出积极的反应。

表扬良好行为

抓住你的孩子表现好的一面。慷慨地给予赞扬。表扬孩子的努力，当你看到你希望孩子重复的行为时，给予表扬。

当你的孩子安静地玩耍时，指出来。或者当他把盘子放进水槽时，明确表示你很感激。

与其他护理人员一起工作

虽然这些规则不需要在所有情况下都完全相同，但如果照顾孩子的人是一致的，它会有所帮助。与你的伴侣、孩子的保姆或老师一起讨论需要解决的纪律策略和行为。

教你的孩子感受

当孩子们了解自己的感受时，他们更有可能控制自己的行为。教你的孩子管理愤怒的技巧和具体的处理不舒服情绪的技巧比如恐惧、悲伤、沮丧和失望。

教孩子控制冲动

当孩子们能控制自己的冲动时，他们就不太可能做出攻击性或挑衅的反应。通过各种游戏和管教策略，教会孩子控制冲动的技巧。

所以开始练习延迟满足，给你的孩子一些技能，让她更好地管理自己的语言和身体冲动。

建立奖励机制

找出一种你想经常看到的行为，比如“做家务”或“自己做家务”。然后，建立一个奖励系统来激励你的孩子坚持下去。

小孩子对……反应很好贴纸大一点的孩子对代币经济体系．你的孩子会更有动力遵守规则，他会学到新的技能。

提前计划

提前计划，积极预防行为问题。在潜在的问题出现之前识别它们。

例如，如果你知道你的孩子可能会为了谁先玩电子游戏而和他的兄弟打架，那就建立一个明确的制度。告诉他们，他们可以轮流，任何争论或打架的人都失去了轮到他的机会。当你领先一步时，你可以防止很多行为问题。