有一个新生的婴儿这可能是一件好事,但有时它会对新父母的心理健康产生深远的影响。毕竟,分娩是人生中的一件大事,会对身体和情感产生影响。虽然大多数初为父母的人在产后心理健康方面都会遇到一些障碍,但也有一些人会经历具有挑战性的产后情绪障碍。
你可能听说过产后抑郁症但这并不是初为父母的人可能会遇到的唯一的心理健康问题。虽然比产后抑郁症少见得多,但产后精神病也叫产后精神病是一种产后情绪障碍,每个初为父母的人和他们的爱人都应该意识到。
产褥期精神病并不经常发生,但一旦发生,就会非常严重,需要立即就医。幸运的是,产褥期精神病是可以治疗的,大多数经历过这种疾病的人都有健康、充实的为人父母的经历。
什么是产褥期精神病?
产褥期精神病是一种罕见的、非常严重的产后情绪障碍,俗称产后精神病。症状会在产后的前几周突然出现。虽然这种情况可能类似于双相情感障碍和精神分裂症的症状,但产褥期精神病有其独特的症状,使其有别于其他精神健康状况。
患有产褥期精神病的人可能会有强烈的情绪波动,感觉可疑,经历幻觉,感到困惑,并有妄想。他们可能会伤害他们自己和他们的孩子。
产褥期精神病有多普遍?
不像产后抑郁症这是比较常见的,产褥期精神病比较少见。每1000名产后怀孕的父母中就有1到2人患有此病。有些人会在产后48-72小时内出现症状,大多数人会在产后两周内出现症状。
产褥期精神病vs其他产后情绪障碍
对于父母来说,有了孩子后会经历许多强烈的情绪,这是很常见的。有些情况是正常的,也是意料之中的。
即使是一些强烈的情绪也可以是正常的,只要它们是可控的,不影响你照顾宝宝和自己的能力。但有时你的心理健康在产后会受到很大影响。
你可能想知道哪些产后经历被认为是正常的,以及如何区分更严重的产后情绪障碍,如产后抑郁症和产后精神病。
婴儿忧郁
几乎所有初为父母的人都会有这样的经历。产后忧郁症在某种程度上。由荷尔蒙变化、睡眠不足以及转变为新的父母角色所带来的压力引发的婴儿忧郁,其特征是情绪高涨、哭泣、焦虑,通常易怒。
产后忧郁非常普遍,影响了多达80%刚生完孩子的新父母。只要产后两周后就过去了,而且不影响你日常生活的正常运作,产后忧郁就没什么好担心的。但是,如果你的症状持续存在或很严重,你应该马上去看医生。
产后抑郁症
产后抑郁症与婴儿抑郁症不同,因为它会持续超过产后的前两周,其特点是情绪更加强烈,可能会使你难以自理和照顾你自己或你的宝宝。
产后抑郁症很常见,每8对刚生完孩子的新父母中就有1对受到影响。它的主要症状包括哭泣、愤怒、退出家庭和社交圈、害怕伤害宝宝、感觉麻木、感觉自己好像不是个好父母,或者觉得自己无法照顾宝宝。
产后抑郁症vs产后精神病
产后抑郁症和产后精神病都被认为是严重的心理健康问题。产后抑郁症包括自杀的想法和伤害宝宝的想法。遇到这些情况的人需要寻求紧急医疗护理。
然而,产后抑郁症,不像产后精神病,并不总是被认为是紧急情况。虽然对那些患有产后抑郁症的人来说,治疗是必要的,但大多数情况下都可以在门诊进行治疗。
另一方面,产褥期精神病的特点是躁狂和妄想。经历产褥期精神病的人正在经历医疗紧急情况,因为他们可能对自己或婴儿构成危险。经历产褥期精神病的人不应该为发生在他们身上的事情负责,但他们的情况需要认真对待,他们必须得到立即的护理。
症状
产褥期精神病的症状通常突然出现,可能会困扰正在经历这些症状的人和他们的亲人。通常产褥期精神病的症状出现在分娩后的前两周内,也可能出现在最初几天内。
产褥期精神病的早期症状可能仅仅包括焦虑、情绪波动和无法入睡。很快,更多的症状如剧烈的情绪波动、幻觉、妄想和狂躁出现。
患有产后精神病的人也可能会有自杀和杀婴的想法。如果不及时治疗,患有产褥期精神病的人可能会做出这些行为,这就是为什么产褥期精神病被认为是一种医疗紧急情况。
产褥期精神病的体征和症状:
- 高兴的:高兴的、“高”的或非常高兴的
- 经历情绪非常低落的时期,包括抑郁感和频繁的哭泣
- 感觉喜怒无常、易怒
- 从一种情绪迅速转换到另一种情绪
- 感到恐惧和怀疑
- 感觉不安
- 感觉困惑
- 看起来特别“健谈”
- 失眠
- 丧失抑制力
- 妄想:你可能会相信一些毫无意义或不真实的事情
- 幻觉:你可能会看到不存在的东西,你可能会听到声音
使产褥期精神病症状如此令人担忧的部分原因是,经历这些症状的人通常没有意识到它们是有问题的。这就是为什么对任何关心表现出这些症状的人来说,认真对待他们并寻求医疗护理是很重要的。
如果你有自杀的想法,请联系全国预防自杀生命线在988寻求训练有素的咨询师的支持和帮助。如果你或你所爱的人处于紧急危险之中,请拨打911。
风险因素
如果你或你爱的人正在经历产褥期精神病,你可能想知道这是怎么发生的,是什么原因导致的,以及在未来怀孕后如何预防。
如果你有产后精神病或以前有过,你没有做错什么。你做过或没做过的任何事都不可能导致产后精神病。
即使这不是你造成的,当人们被诊断患有产褥期精神病时,他们感到内疚是很常见的。不幸的是,许多精神健康问题都被耻辱所掩盖,尤其是像产后精神病这样严重的问题。
也就是说,理解为什么有些人可能比其他人更容易患产褥期精神病是很有帮助的。像许多精神健康状况一样,专家们一致认为,产褥期精神病的原因是多因素的,这意味着通常有多个原因同时导致这种状况的触发。
以下是产褥期精神病最常见的危险因素:
- 个人或家族有双相情感障碍病史
- 以前有产后精神病的经历
- 第一次怀孕和华体会体育官方人口分娩
- 睡眠不足
产褥期精神病过去常与妊娠并发症有关。华体会体育官方人口然而,最近的研究并没有确凿的证据表明,怀孕的条件使人们患产后精神病的风险更大。华体会体育官方人口
将来有没有预防产褥期精神病的方法?
考虑到之前的一次产后精神病发作意味着你将来更有可能经历它,你可能想知道你能做些什么来确保你在以后的怀孕中不会经历它。
如果你有产褥期精神病的病史,你可能想要与你的医疗保健提供者和心理健康专业人员制定一个计划。通常,在产前或怀孕期间谈论这些是你最好的选择。华体会体育官方人口你的提供者可以讨论适当的药物,你的产褥期精神病的触发因素可能是什么,以及如何避免它们,以及让你的整个团队参与监测你的症状。
治疗
产褥期精神病是一种医疗急症。如果你怀疑自己可能患有产褥期精神病,你应该拨打911并去急诊室。
接受产褥期精神病治疗的经历可能会让人感到创伤,但重要的是要明白,照顾你的工作人员和医疗专业人员是想帮助你的。他们想要治疗你,保护你,这样你就可以很好,成为你孩子的好父母。
被诊断为产褥期精神病是非常痛苦的,但你应该知道治疗通常是非常成功的。有一些常见的治疗方法已被证明是成功的。
住院治疗
大多数,但不是所有患有产褥期精神病的人都需要住院治疗。有些需要稳定下来,这样才不会对自己或孩子构成危险。住院时间长短取决于你的情况和严重程度。
当你接受产褥期精神病住院治疗时,你需要帮助照顾你的宝宝。出院后,你可能还需要继续帮助照顾婴儿,因为你可能需要几周的时间才能完全康复。
在你的病情稳定下来,准备出院后,你会收到一份出院计划,其中包括你的药物治疗信息、后续护理计划以及与精神科团队的定期预约。
药物治疗
无论你是否住院,你都需要接受心理评估,以及包括药物治疗在内的治疗计划。用于治疗产褥期精神病的药物包括情绪稳定剂、抗精神病药和抗癫痫药。
常用药物包括:
- 苯二氮平类药物
- 卡马西平
- 拉莫三嗪
- 锂
- 奥氮平
- 喹硫平
- 丙戊酸钠钠
母乳喂养和药物治疗
如果你是母乳喂养,一定要和你的医生讨论药物治疗与母乳喂养是一致的.有些药物可能不适合母乳喂养。
后备治疗
电休克疗法(ECV)和心理疗法都是治疗包括产褥期精神病在内的各种精神疾病的有效方法。ECV可与精神科药物一起或单独安全使用。心理疗法可以用来补充其他治疗方式。
前景
产褥期精神病的前景是有希望的。在适当的护理下,大多数人都能很快稳定下来。研究表明,在产后9个月时,大多数患有产后精神病的人都有良好的功能恢复。
不幸的是,产褥期精神病反复发作的比率很高。研究表明,那些在怀孕后患此病的人,未来再次患此病的风险可能会增加31%。华体会体育官方人口这就是为什么在未来怀孕期间采取积极措施很重要;与你的医疗保健提供者保持联系,制定护理计划。
来自Verywell的一句话
在你经历产后精神病后,你可能容易感到抑郁和焦虑。毕竟,你所经历的是令人沮丧和创伤的。你可能也会感到沮丧和沮丧,因为这不是你想要的新父母的样子。一定要给自己时间为发生的事情悲伤,但也要记住,这一切都不是你的错。
如果你是经历过产褥期精神病的人的配偶、朋友或家庭成员,你可能不确定你能做些什么来帮助他们。当症状首次出现时,你的首要任务是将你所爱的人安全送往紧急医疗救治。在那之后,你可以帮忙照顾孩子,准备饭菜,帮忙打扫房间。
但也许最重要的是,做一个好的、不带偏见的倾听者。对你所爱的人来说,经历产褥期抑郁症将是一种极具挑战性的经历——他们将在余生中记住所发生的事情,并可能为此感到内疚。帮助他们理解发生的事情不是他们的错,他们的沮丧情绪是合理的——最重要的是,他们有足够的力量去克服这一切——这可能是你能给他们的最好的礼物。