为什么孩子需要冒险

当你阻止你的孩子去冒险时，你就是在用你自己的健康去冒险。研究表明，孩子们成长和学习的一种方式是获得许可和机会去探索未知:爬得高，独立漫游，使用成人工具，尽可能快地骑自行车下山。

虽然想要保护孩子的安全是很自然的，但为了获得情感和身体上的自信，受伤的可能性实际上是值得的。值得庆幸的是，在危险的户外游戏中所受的绝大多数伤害都是轻伤，几乎不需要或根本不需要医疗。

冒险促进身体健康

大多数儿童冒险至少包括一些身体活动，无论是否如此步行上学或者独自一人去公园，爬树，或者尝试新的滑板技巧。禁止或不鼓励冒险可以减少孩子的体育活动量。

当你考虑孩子每天花多少时间活动时，这一点很重要。绝大多数孩子(高达76%)没有得到他们所需的每天至少60分钟的活跃玩耍时间。

让我们来看看一位儿童发展研究人员(他观察了三个国家操场上的孩子)确定的危险行为类型:

• 在高处玩耍
• 高速播放
• 玩工具
• 在危险元素(如水或火)附近玩耍
• 打闹游戏(如摔跤)
• 远离成人的监督

大多数这些活动都能锻炼和增强孩子们的肌肉、骨骼、心脏和肺——这是一件好事。是高度或速度的刺激让你的孩子动起来了吗?用自由玩耍(比如在操场上或骑自行车)来拥抱它有组织的体育运动(比如滑雪，滑冰或武术)。

情绪健康的好处

为了获得自信，孩子们需要尝试大而可怕的事情。他们需要看到，即使失败了，他们也可以再试一次。最终，他们将掌握一项新技能，并获得更多的机会积极的自尊这是必然的。如果风险更高——如果失败甚至受伤的风险更大——这种掌握就更有意义。

有些孩子可能需要几天或几个月才能爬到障碍的顶端。通过慢慢来，他们实际上本能地降低了自己的风险。

他们正在一点一点地克服恐惧。这意味着练习坚持和恢复力这两者都是重要的生活技能，我们都希望我们的孩子拥有。

当孩子们活跃并经常改变姿势时——比如在秋千上荡得很高或在单杠上倒挂着——他们正在发展他们的前庭系统。令人惊讶的是，这个系统帮助孩子们调节他们的情绪，甚至在学校集中注意力。

承担风险的社会效益

自由玩耍不仅有助于身心健康，还有助于孩子在应对风险时的社交发展。一篇评论指出，无组织的游戏可以促进孩子们对社会规范的理解，以及如何遵守规则。

最后，在团队环境中冒险可以帮助孩子们在轮流和其他人一起工作时学会自我控制。在孩子成长为成年人之前，达到这些社会发展的关键步骤是至关重要的，届时他们将在人际关系和工作场所中使用这些技能。

适当的社会情感成长的重要性怎么强调都不为过。2015年一项研究的作者表明，幼儿园儿童的社会和情感健康预示着他们在教育、就业、犯罪活动、药物使用和心理健康等多个领域的成功(或不成功)。

冒险的障碍

当你鼓励孩子积极冒险时，你可能会面临他们或你自己的不情愿。

父母的担心

如果你对你的孩子冒险感到不舒服，想想你为什么会有这种感觉。例如，你可能害怕你的孩子在尝试新事物时会受伤，因为你小时候受过伤。

另外，考虑到这样一个事实父母之间的同辈压力是真实的，会深刻地影响你的育儿决定。如果你的朋友不允许他们的孩子走路上学或尝试高操场设备，你可能会被同样的限制所吸引，因为你担心你的同龄人会怎么想。

这些因素可能适用于你，也可能不适用，但如果你想鼓励你的孩子冒更多的风险，但又对迈出这一步感到矛盾，那么这些因素值得考虑。

孩子们的恐惧

另一方面，你可能完全支持你的孩子挑战他们的极限，但当你建议尝试新事物时，他们会遇到阻力。我们都有不同的性格，这些性格会影响我们冒险的倾向。

如果你的孩子表现出对冒险不感兴趣(无论多么小)，试着和他们谈谈可能的结果。这可以帮助你找到最好的方法来帮助他们走出他们的舒适区，看看他们有什么能力。

例如，如果你的孩子是害怕滑梯因为他们担心自己会受伤，你可以建议他们尝试小一点的滑梯。

如果他们从未步行上学，觉得不舒服，你可以组织一群朋友一起步行上学。另一个办法是在前几次开车跟着他们。

通过提供支持和给予鼓励同时，你的孩子也会学会伸展自己。在这个过程中，他们将获得信心和技能，在未来承担更大的风险。

来自Verywell的一句话

允许你的孩子承担适当的风险，同时确保他们的安全是一种平衡。对一些父母来说，严格限制孩子，不让孩子冒险更容易。虽然这可能会降低他们受伤的几率，但也会抑制他们身体、情感和社交能力的成长。

检查你(和你的孩子)对冒险的想法会让你了解你们俩是如何看待风险的。因为许多孩子喜欢冒险，如果你允许的话，大多数孩子会享受额外的自由。

然而，如果你的孩子没有，你可以温和地鼓励他们尝试新事物，同时向他们保证你会在那里支持他们。下次当你的孩子开始在树上倒挂或在你看不到的地方骑自行车时，深呼吸，让他们去做。这对他们的健康有好处。