当婴儿饿了的时候即兴喂他们

即兴喂养指的是“按自己的意愿”喂养婴儿，意思是在他们饿的时候喂养，而不是按照计划喂养。它也被称为"按需喂养．"

这个词即兴喂养来自拉丁短语随意，意思是随意。

即兴喂食与定时喂食

几十年来，妈妈们一直被鼓励给孩子制定一个时间表。但这一切都变了。美国儿科学会(American Academy of Pediatrics)、美国饮食协会(American Dietetic Association)和世界卫生组织(World Health Organization)现在建议，健康的婴儿应该在他们表现出饥饿迹象的时候喂食，而不是等到时钟显示“时间到了”的时候。

这里的关键是你要确定诚实的饥饿线索和几乎所有婴儿都会经历的典型的大惊小怪之间的区别。你不需要在宝宝每次哭闹或打嗝时就喂他，但是当你知道他饿了的时候，一定要喂他。

在即兴喂养时，了解婴儿饥饿和饱腹的迹象是很重要的。典型的饥饿线索包括:

• 你的宝宝把手放在嘴边。
• 你的宝宝把头从一边转到另一边。
• 你的宝宝开始生根，好像在哺乳。
• 宝宝吸吮自己的手或衣服。
• 你的宝宝越来越爱挑毛病了。
• 你的宝宝在哭。

Premies可能不总是哭，但你可能会注意到你的早产儿在他饿的时候大惊小怪。大多数幼崽每两个半小时到四个小时就会饿一次。有些婴儿甚至更频繁地喂奶或喂食，特别是当他们更饿的时候。母乳喂养的新生儿也往往更频繁地吃奶:大约每一个半到三个小时吃一次奶。

我怎么知道我的宝宝是否吃饱了?

你可以通过你的宝宝每天吃多少湿尿布来判断他吃了多少。你的宝宝每天应该有六到八个湿尿布。

如果你的宝宝没有得到足够的牛奶，他或她会表现出脱水的迹象，包括:

• 24小时内尿不湿尿布少于6次
• 凹陷的眼睛
• 凹陷的囟门(软点)
• 没有眼泪的哭泣

无论你是母乳喂养还是用配方奶或母乳喂养，如果你的宝宝吃得足够多，他/她都会看起来很健康，长得很好。把你的孩子带进医院儿科医生这样医生就可以给宝宝称重，测量他的身高和头的生长情况。

即兴喂养与早产儿

早产儿通常还不够强壮，无法从奶瓶或母乳中吸收所有的营养。他们在喂奶时会感到疲劳，所以全部或部分的喂奶都是通过奶嘴来完成的喂食管随着他们的成长。

一旦早产儿足够强壮，可以完全用奶瓶喂养，他们很可能会被安排在一个临时的喂养计划中。这意味着宝宝可以自己安排喂养时间，饿的时候醒来，想喝多少就喝多少母乳或配方奶。在婴儿从新生儿重症监护室出院之前，他们通常会按照临时喂养计划摄入足够的母乳，以继续增加体重。

当早产儿从喂食管过渡到母乳或奶瓶时，是应该即兴喂养还是按照时间表喂养，目前仍在研究中。2015年的一篇文献综述研究了9项随机对照研究，这些研究比较了这两种喂养方法在早产儿中的作用。审稿人指出，一些研究表明，按需喂养有助于婴儿比按时间表喂养的早产儿更快地适应全口喂养;然而，他们表示，这项研究还不足以提出明确的建议。