为什么加重毛毯对婴儿不安全

加厚毛毯正成为一种流行趋势，尤其是在父母中。灵感网站Pinterest报告称，加权收藏的图钉增加了259%毯子在2017年，预测这一趋势将变得更加流行。

虽然尝试任何方法来帮助你的宝宝或蹒跚学步的孩子晚上睡得更好在美国，还没有足够的证据支持婴儿和幼儿使用加厚毯子。美国儿科学会的安全睡眠建议包括限制在婴儿身上使用任何类型的毯子，因为毯子可能会造成窒息的风险，并可能增加小岛屿发展中国家风险．

加重毛毯是什么?

加重毛毯就像它们听起来的那样:里面有额外的重量。据说，额外的重量可以在不增加额外温暖的情况下，对使用毯子的人产生镇静作用。

有不同类型的材料用来增加额外的重量;例如，有些毯子在毯子的内部使用链扣，并有衬垫以增加舒适度。其他人则使用小的加重球或金属球来增加重量。也有不同的重量，如6公斤或10公斤的超重。

加厚毛毯最初是用来帮助那些患有自闭症谱系障碍、多动障碍和某些发育障碍的人平静下来的。从本质上说，加重的毯子会对身体产生深深的压力，这有助于产生平静的感觉，减少焦虑，促进放松和睡眠。

加厚毛毯被发现对患有某些疾病的个体和老年人都有帮助。例如，一些养老院已经开始引进加厚毛毯，以帮助他们的居民在晚上睡得更好，减少躁动和不安。

安全

因为加厚的毯子被发现有助于促进更好的睡眠，家长们可能想知道加厚的毯子是否能帮助他们的睡眠婴儿的睡眠更好。大多数父母都很难睡个好觉，任何能保证更好睡眠的工具听起来都很有希望。

然而，加重的毯子对婴儿、蹒跚学步的儿童甚至更大的儿童构成了重大风险，特别是如果他们有任何发育障碍或发育迟缓。至少有两起因毛毯过重而死亡的报告，一名是9个月大的婴儿，另一名是患有自闭症的9岁男孩。

美国儿科学会(AAP)也完成了他们自己的研究，评估加厚毛毯是否有助于改善自闭症儿童的睡眠，但他们发现，加厚毛毯在帮助自闭症儿童更快入睡、睡眠时间更长或夜间醒来频率更低方面并不有效。因此，加厚毯子不仅对儿童不安全，而且也没有证据表明它们有助于改善睡眠。

加厚的毯子对婴儿或蹒跚学步的孩子来说尤其危险，因为过重的重量可能会导致婴儿被困在毯子下面，无法动弹。如果毯子碰到了婴儿的脸，也会有窒息的风险。

同样值得注意的是，即使你没有使用加厚的毯子和你的婴儿或蹒跚学步的孩子，如果你午睡或睡觉，你的床上有加厚的毯子，它仍然是一个危险。父母应该避免在婴儿和幼儿身边使用加重的毯子，并遵循美国儿科学会的安全睡眠建议，以减少婴儿猝死症和其他与睡眠相关的伤害和死亡的风险。

来自Verywell的一句话

所以，从现在开始，不要在宝宝身边盖加厚的毯子，而是考虑在那些不眠之夜之后为早上准备一些咖啡。(当然是给你自己的，不是给宝宝的。)