欺凌差异

在高中和大学阶段，欺负已经成为一个大问题。事实上，在参加俱乐部、团队和其他组织的大学生中，有超过四分之一的人在某种程度上经历过欺负。

与此同时，47%的高中生甚至在进入大学之前就经历过欺侮。学生们最常见的欺凌类型包括酗酒、言语虐待、羞辱、孤立和睡眠不足。

差异

当谈到欺凌与欺辱相比，两者同样存在权力差异和恐吓因素。事实上，很多人会认为欺侮是一种欺凌。这两种行为都涉及到严重的权力不平衡，这意味着施害者拥有权力和控制权，而被施害者则没有。但欺负和欺凌之间有一些微妙的区别。

例如，欺凌是个人或一群人故意以某种方式伤害受害者的侵略行为。欺侮通常也会伤害目标，但伤害并不是主要目的。欺辱的目的是将目标引入一个排他性的群体，而欺凌的目的是将受害者排除在这个群体之外。

欺凌的形式可能包括排斥受害者，口头骚扰他们，甚至身体攻击他们。霸凌者可能会使用骂人，slut-shaming，网络欺凌,传播流言蜚语伤害他们的受害者。

欺辱可能涉及一些相同的策略，通常是为了产生精神或身体上的不适、尴尬、羞辱和嘲笑，就像欺凌一样。但是欺负别人的人都是同一个团体或俱乐部的成员。他们为自己的行为辩护，称其为一种仪式或传统，人们必须通过这种仪式或传统才能获得会员资格或接受。然而，对许多人来说，欺侮只不过是一种有组织的欺凌。

与欺辱不同，欺凌从来不是包容，而是在某种程度上总是排斥。其次，欺负别人的人几乎总是以一个团体或团队的形式活动，但欺负别人的人经常单独行动或以小圈子的形式行动。

通常情况下，欺负发生在孩子年龄较大的时候，可能是在高中或大学，而欺凌则发生在更小的时候。与欺凌不同，欺辱有时被认为是社会可以接受的，尽管它不应该是这样的。伤害别人从来都没有正当的理由。

欺辱的形式

欺侮可以有很多不同的形式。人们欺骗他人最常见的方式是:

• 对受害者骂人或大声辱骂
• 给受害者安排尴尬的任务，比如在公共场合穿戏服
• 禁止受害者与某些人交往
• 剥夺受害者的必需品，如睡眠或食物
• 强迫受害者酗酒或参与饮酒游戏
• 让受害者充当年长成员的私人仆人

如何防止被欺负

不可否认，欺辱是危险的，可能是非法的，有时甚至是致命的。你的孩子会失去这么多，防止欺侮对所有父母来说都是必要的。父母可以通过以下四种方法来预防欺辱。

• 早点出发．就像欺凌预防在美国，家长在孩子还小的时候就解决欺凌问题很重要。在他们上初中之前就开始谈论，在他们上高中时继续谈论欺凌。在他们去上大学之前进行后续对话，讨论加入一个要求他们做违背自己意愿的事情或违反个人价值观或信仰的团体的危险。
• 谈论风险。让你的孩子知道，团队或组织的成员身份永远不值得让他们的生命处于危险之中。不要掩饰与欺辱有关的风险。相反，使用现实生活中欺凌事件的例子，谈谈因欺凌而导致的死亡和受伤。强调欺辱是错误的，即使这个人“同意”参与，因为这种同意通常是通过惩罚或排斥的威胁来强迫的。
• 为他们提供应对欺侮的工具．知道如何变得自信自信是避免被欺负的第一步。向你的孩子灌输这些品质，并谈论他们有效处理欺辱情况的方法。提醒他们，他们总是可以对他们的要求说不。任何团体成员都不值得牺牲自己的价值观或安全。
• 教你的孩子如何识别健康的群体．强调任何时候，如果有人要求他们为了成为团体的一员而妥协，这可能不是一个他们想要加入的团体。确保你的孩子也知道健康的友谊以及如何设定界限。这些知识将有助于防止日后的欺辱事件发生。

来自Verywell的一句话

当你的孩子准备上高中和大学时，确保你们有几次关于欺凌和其中风险的谈话。继续谈论这件事，特别是如果他们打算加入姐妹会、兄弟会或其他以欺侮仪式而闻名的团体。

还要认识到欺辱不仅限于希腊的组织。许多运动队、游行乐队和其他组织也将欺凌作为他们入会的一部分。永远不要以为你的孩子知道如何处理这些情况。相反，花点时间来谈谈欺负的问题。你会很高兴你这么做了。