没有什么比走进你的孩子的卧室给他们掖好被子,然后听到“不,爸爸做吧!”或者当妈妈出门去做急需的女孩的夜晚当她走出家门时,听到她三岁的孩子哭喊着“我要妈妈”?
这个星球上几乎每个父母都目睹过自己孩子的偏袒。无论你是最受欢迎的父母还是被回避的父母,第一次发生这种情况可能会令人困惑,有时甚至是彻头彻尾的痛苦。但不要绝望。这种行为不仅在孩子中很常见,而且通常是意料之中的。尽管如此,这个问题仍然需要解决。
问题在于父母双方都需要感受到与孩子之间的特殊联系。和每个人都需要休息偶尔。最不受欢迎的父母需要亲近孩子,与孩子共度美好时光,而最受欢迎的父母却不可能照顾好自己如果他们永远不能和孩子分开几分钟。
为什么会出现偏袒
蹒跚学步的和学龄前儿童都有强烈的偏好。事实上,如果你的孩子走到哪里都穿着公主裙,或者坚持每天午餐都吃通心粉和奶酪,你就会知道,按照他们的方式设定的概念并不是成年人的专属。这些小人类固执己见,坚持以某种方式做事。这包括希望父母中的一方胜过另一方。
从好的方面来看,偏爱表明你的孩子觉得与自己喜欢的父母非常亲近。很可能,他们已经形成了一种安全的依恋关系。偏爱还表明,他们已经成熟,能够超越眼前的需求思考问题。此外,他们可能真的很享受一对一的时间,并希望确保这种时间继续下去。
对于年龄较大的孩子,偏爱可能会发生,因为青少年与父母中的一方有更多的共同点,或者他们能够更自由地与父母中的一方交流。其他时候,偏袒可能会因为一个离婚青少年可能倾向于父母给予他们更多的自由或提供物质上的东西。
研究表明
新的研究发现了一种遗传现象,至少在某些基因中,父母一方的影响占主导地位。这项研究是由基因组科学家Howard Chang(医学博士)、博士后学者Jin Xu(博士)和研究生Ava Carter共同完成的。
研究表明,尽管被偏爱的父母似乎是随机选择的,但这种选择一旦做出,就会持续几代细胞。
他们的研究结果发表在自然遗传学,都很重要,因为这可能意味着最受宠爱的父母对某些大脑回路的影响要比另一方大得多。这意味着选择一个最喜欢的人不仅会影响这些网络的功能,还可能导致任何潜在的功能障碍。
常见的误解
尽管孩子对父母一方的偏爱是有原因的,但父母双方都可以做一些事情来最大程度地利用这种困难的情况,首先要有一个健康的观点,明白什么是最喜欢的,什么不是最喜欢的。
重要的是要记住,偏袒意味着对一个人的偏好或更强的吸引力,但它和爱不是一回事。
即使一个孩子说他们爱父母中的一个胜过另一个,他们真正的意思是他们更喜欢父母中的一个。当父母认为他们的孩子不像另一个父母那样爱他们,并着手做些什么时,问题就出现了。
这种想成为最受欢迎的人的愿望可能会导致一些父母开始做出让孩子感觉良好的养育决定,而不是为他们的孩子提供必要的健康环境成长与发展.例如,与其原地不动睡觉时间并与年幼的孩子或宵禁对于年龄较大的孩子的驾驶规则,不想不受欢迎的父母可能会发现自己退缩了。
虽然想要被选中或被选中是正常的,但不要将这与父母另一方的养育能力混为一谈。
偏爱并不意味着偏爱的父母是更好的父母。事实上,有很多因素会影响孩子选择最喜欢的东西。有时它只是人生的一个阶段;其他时候是因为他们有相似的兴趣或性格风格。还有一些时候,孩子们可能会根据父母的宽容程度来选择最喜欢的父母。
父母应该专注于提供一个环境,让他们的孩子在情感、身体和社会上健康成长,而不是努力成为受欢迎的父母。因此,这通常需要创建一个需要结构、规则和功能的环境边界孩子们可能会反对。
记住,如果任其发展,试图成为最受欢迎的父母的负面影响可能是巨大的。因此,父母需要诚实地表达他们想成为最受孩子喜爱的父母的愿望。认识到这些感觉的存在是确保这种欲望不被消耗的第一步,并且重点仍然是做一个好父母,而不是试图赢得孩子的爱。
给不被宠爱的父母的建议
如果你曾经被你的孩子拒绝过,你就会知道这有点刺痛。但是,这并不一定是世界末日。
稍加努力,你也可以建立联系和你的孩子在一起,即使你从来没有成为最好的父母。毕竟,每个孩子都受益于父母双方的爱和支持。
控制消极情绪
当你的孩子把你推开时,你会有各种各样的感觉,这是完全正常的,但重要的是不要以消极的方式回应你的孩子。记住,孩子们对他们的感受是非常坦诚的,通常不会修改它们。忍住对孩子发脾气的冲动,不要在感情上退缩。
相反,当你的孩子说他们更喜欢另一个父母而不是你时,表达你的感受,但要用一种实事求是、不谴责的方式。通过诚实地表达你的感受,你不仅让你的孩子知道言语是有后果的,而且还教会了他们如何移情和其他人一起。
例如,你可以说:“当你说你不喜欢我或者叫我走开的时候,我感到很难过。”把眼泪和沮丧留给另一个成年人,而不是你的孩子。你的孩子没有责任肯定你是父母。
以同理心回应
有时候,你的孩子想要一个受宠爱的父母,但这是不可能满足的:父母外出、工作、生病等等。当这种情况发生时,一定要用关心和同情来回应他们对受宠爱的父母的要求。您可能还需要考虑设置一个边界。
你可以这样说:“我知道你希望爸爸能帮你系鞋带。但是当他在工作的时候,妈妈会帮助你的。”
即使你的孩子是一个十几岁的孩子,对你的规定感到不安,你仍然可以用同理心来回应。坚持你的规则,不要在这个过程中大喊大叫或批评另一方。
建立联系
如果你觉得你和孩子之间的关系紧张或尴尬,努力建立联系,加强你们之间的联系。例如,每天留出时间来花高质量的一对一时间在一起。此外,你可以和你的孩子一起参加他们喜欢的活动,或者为你们俩创造一些特别的活动。
关键是创造时间让你们能在一起,这样你的孩子就能欣赏你所提供的。
提醒自己积极的品质
当你的孩子总是喜欢另一个父母而不是你的时候,你很容易感到悲伤或焦虑。因此,定期提醒自己做得好的事情是很重要的。提醒自己这只是一个阶段,不会永远持续下去。
记住,你的价值不是由你的孩子对你的反应来定义的。不管你的孩子怎么想,你都有价值。
避免怨恨
嫉妒或怨恨配偶与孩子的关系对你的处境没有帮助。事实上,用刻薄的言辞或批评来抨击偏爱的父母可能只会加深你和孩子之间的裂痕。
相反,要承认并支持他们之间的特殊关系。这并不会因为你的孩子更喜欢另一个父母而降低你作为父母的价值。
首选父级的提示
虽然你很难被孩子推开,但成为孩子的首选父母也会让人筋疲力尽。毕竟,成为最好的父母意味着你更受孩子的青睐游戏时间来洗澡时间以及介于两者之间的一切。
当这种情况发生时,你可能会感到疲惫不堪。更重要的是,你可能会在两个人之间感到纠结,甚至会因为你的孩子更喜欢你而感到内疚。
平衡父母的责任
在一些家庭中,父母中有一人承担所有与工作有关的育儿工作,比如帮忙洗澡、刷牙和睡前例行公事而另一方却乐在其中,不停地玩耍。理想情况下,父母双方都能分担养育孩子的工作和乐趣。
在你的育儿职责中,你也要避免唱红脸/唱白脸的情况。同样,当涉及到纪律、就寝时间、宵禁等问题时,你应该表现出统一的立场家庭规则.
支持不受欢迎的父母
当你的孩子坚持要你给他们掖被子时,不要一跳进去,让你的配偶来处理这种情况。虽然对孩子的偏好报以同情和理解是很重要的,但你要避免过早地拯救他们。
高度评价父母中的另一方
当你和孩子单独在一起的时候,花点时间强调另一方的优点。提醒你的孩子其他父母做得好的每一件事,以及他们和你有什么不同。然后,谈论相同的事情。最后,让你的孩子列出他们最喜欢父母的两件事。
这个练习将帮助他们看到不同并不是一件坏事,他们可以爱父母双方不同的地方。
不要忽视受伤的感觉
被你的孩子回避是很伤人的。即使你可能很享受和孩子的亲密关系,你的配偶可能会感到沮丧、受伤,甚至嫉妒。因此,花时间倾听他们的感受是很重要的。
给他们时间和空间来公开谈论他们的感受,而不是批评或评判。现在不是建议他们如何改变或他们需要做什么不同的时候。相反,只要倾听并感同身受。
记住,在这条路上,形势可能会逆转,你可能不再是受欢迎的家长。
来自Verywell的一句话
记住,表现出偏爱是孩子成长成熟的标志。随着时间的推移,你的孩子会超越对父母一方的偏爱。毕竟,你的孩子完全有可能以独特的方式爱父母双方。
在那之前,深呼吸。当然,这可能需要你鼓起一些内心的力量,因为你会不时地被忽视。提醒自己,这只是一个阶段,你的孩子很可能会长大。