控制欲很强的朋友的6个特征

在学校的走廊里,一个小女孩被排除在同龄人之外,看起来很悲伤
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不是每一段友谊都是友谊健康的友谊.事实上,有时你的朋友可能真的是恶霸伪装成你的朋友,尤其是当他们试图控制和操纵你的时候。

虽然承认这一点可能会很痛苦,但如果你发现这就是你的情况,不要感到难过。很有可能,你是一个善良、慷慨的人,接受别人本来的样子。重要的是,你要意识到你的朋友不尊重你的迹象,然后继续前进。

最好的友谊是健康而有益的关系。在这些友谊中,你们不仅能激发出彼此最好的一面,还能享受在一起的时光,欣赏彼此的不同。

其他时候,关系可能是不健康的,可能包括那些不健康的人假的朋友.这些关系可能一开始看起来像真正的友谊,但随着时间的推移,和试图控制或操纵你的人做朋友会让人筋疲力尽,这时学习如何区分健康的友谊和不健康的友谊就很重要了。

当那些声称关心你的人在控制和操纵你时,这是虐待行为的缩影欺凌

记住,控制欲强的人想要欺骗你,让你相信他们是你的朋友,他们把你的利益放在心上。但实际上,这种关系是建立在他们试图控制你的基础上,而不是相互尊重的基础上。

要想在生活中找到控制欲强的人,很重要的一点是要尽早发现控制欲强的人的关键行为,这样你才能结束这段关系。以下是霸道朋友的六大特征。

他们要求

如果有人对你提出不合理的要求,希望你在需要你的时候把一切都放在一边,那就是控制行为。他们也可能要求你把所有的空闲时间都花在他们身上。控制欲强的人甚至会试图控制你的穿着、上什么课、和谁约会。

这种控制行为不是健康的友谊行为。在健康的友谊中,朋友尊重你自己做决定的权利,不会因为你可能会采取不同的做法而受到威胁。另一方面,控制欲强的朋友在你不满足他们的要求时,可能会指责你不是一个好朋友。

如果你觉得在友谊中你不能控制自己的决定,那么这是一种不健康的友谊。

他们缺乏尊重

如果你的朋友不尊重你,取笑你,破坏你的认知,或者参与骂人,注意。这不是健康的友谊健康的朋友互相尊重,互相帮助。他们也是鼓励和支持的。

另一个不健康关系的危险信号是,对方告诉你你应该怎么想,而不是接受你的真实感受。同样,控制欲强的人可能会指责你太敏感,尤其是当他们拿你开玩笑的时候。如果你告诉他们你想要什么或需要什么,他们甚至会指责你自私,尤其是如果这与他们的议程不符。

不要上当受骗。这很不健康。你不仅要控制自己的情绪和感受,你的朋友也应该尊重你的感受,即使他们不同意。

如果你因为这样的感觉而被嘲笑,这是一种不健康的、控制欲强的友谊的迹象。

他们表现得高高在上,自命不凡

当某人在一段关系中期望或要求特殊对待时,这是控制行为的标志。他们和你说话的时候也可能会使用讽刺,他们可能表现得好像他们总是对的——他们知道的最多,也更聪明。

控制欲强的朋友可能会居高临下地对你说话,或者居高临下、粗鲁无礼。他们甚至会告诉你,你的观点是愚蠢的或没有意义的。在一段健康的友谊中,你们平等相待,珍惜彼此的差异。同样地,你们彼此友善,互相支持。

如果你的朋友说你在某些方面不如别人,这是不健康的。

他们创造戏剧

有时,控制欲强的人会为了争吵而争吵。换句话说,他们只是喜欢采取相反的立场。他们也可能表现出剧烈的情绪变化或突然的情绪爆发。

一般来说,他们以戏剧为食,会把正常的冲突或分歧变成巨大的冒犯。他们也可能喜欢谣言传播和流言蜚语.与此同时,在一段健康的友谊中,你可能会争吵,但这是以一种尊重的方式进行的,不会试图伤害对方。

虽然在一段健康的友谊中,分歧是正常的,但如果你觉得你们的关系中总有问题需要解决,这可能是你的朋友喜欢制造闹剧的迹象。虽然这种行为看起来不像是控制,但它通常是一种策略,用来让你失去平衡,让你在这段关系中感到不安全。

当有人似乎总是在挑起事端时,这是不健康的行为。

他们操纵

控制欲强的人利用你的同情心、价值观、恐惧和其他热点按钮来控制你或环境。他们也可能试图操纵和控制你,让你感到内疚,以便让你做他们想要的。

有时控制欲强的人甚至会利用你的慷慨和同情心来占你的便宜。但在一段健康的友谊中,你的朋友会重视你性格中善良和付出的一面,而不会试图利用它来以某种方式造福他们。

控制欲强和爱虐待人的朋友的另一个迹象是,他们倾向于夸大你的缺点,在公共场合羞辱你。你可能会觉得他们想让你出丑——即使他们把这当成一个笑话。记住,好朋友永远都不希望你感到尴尬。

一个经常让你感到不舒服或让你尴尬的朋友不是一个真正的朋友。

他们孤立你

控制欲强的人经常试图控制你的其他朋友。他们可能还想完全控制你和谁在一起,甚至可能拿走你的手机,阅读你的短信和电子邮件,听你的语音留言。

在一段健康的关系中,朋友会尊重你的隐私,不会看你的私人信息。他们也会尊重你有其他朋友和义务的事实,因此,当你们不能在一起时,他们会理解你们。事实上,花时间和不同类型的人在一起对你们的关系是有益的。

但控制欲强的人在有其他朋友或和家人在一起时,通常会感到不安全和受到威胁。所以他们可能会批评你、你的其他朋友和你的家人。他们甚至可能试图破坏这些关系或使用来自同辈的压力让你做他们想做的事。

控制欲强的人可能会想办法控制你,让你把所有的时间都花在他们身上,当你有其他朋友时,他们会生气。

来自Verywell的一句话

与控制欲强的朋友断绝关系可能很棘手,甚至可能会让你在情况好转之前遭受更多欺凌。让你信任的人知道你所面临的挑战,这样他们可以帮助你以安全和健康的方式结束这段关系。

记住,一开始可能很难和控制欲强的人断绝关系,但要有健康的界限和自信你就可以继续前进,结交尊重你的朋友。

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  1. Wolke D, Lereya ST。欺凌的长期影响拱说孩子.2015, 100(9): 879 - 885。doi: 10.1136 / archdischild - 2014 - 306667

通过雪莉戈登
雪莉·戈登(Sherri Gordon)是一名作家,也是一名预防欺凌的专家。