吮吸拇指和使用安抚奶嘴

吮吸是人类最原始的反射之一。许多婴儿和蹒跚学步的孩子不仅把吸吮作为获取食物的手段，而且也是为了获得安慰。非营养性吮吸，比如在喂奶结束时吮吸乳房或手指，拇指,或奶嘴，是婴幼儿的正常行为。

安抚奶嘴除了能给许多婴儿带来安慰外，还能降低婴儿猝死的风险婴儿猝死综合症(SIDS)在午睡和就寝时间提供。

安抚奶嘴防止小岛屿发展中国家

在2016年发表在该杂志上的一篇证据综述中儿科，作者引用了多项关于安抚奶嘴保护作用的研究。这些研究发现，安抚奶嘴可以减少高达90%的小岛屿发展中国家。

虽然目前还不清楚奶嘴是如何提供保护的，但一种可能性是它们可以帮助气道保持畅通。另一个原因是它们有助于婴儿的自主神经系统(调节呼吸和心率)正常运作。即使婴儿睡着后奶嘴从嘴里掉出来，这些保护作用仍然存在。

其他安抚奶嘴的优缺点

偏好的一个理由是奶嘴如果孩子养成了长期使用安抚奶嘴的习惯，你可以简单地拿走安抚奶嘴。另一方面，如果你的孩子想吮吸它们，他们的手指和拇指就在那里。

一些专家还认为，所谓的“正畸”安抚奶嘴不太可能引起牙齿问题。然而，美国儿科牙科学会指出，拇指、手指和奶嘴的吸吮对牙齿的影响基本上是一样的，大多数孩子在恒牙长出来之前就停止了吸吮，这样就不会对他们的牙齿或颌骨造成任何伤害。

不利的是，至少有一项较早的研究表明，使用奶嘴(或奶瓶)会增加耳部感染的风险，可能是因为吮吸的动作可能会阻碍通过咽鼓管的正常气流，而咽鼓管通常会保持中耳的畅通和清洁。

最近的研究仅限于小型研究，并在这个问题上提供了相互矛盾的证据。一项针对340名婴儿的研究发现，使用安抚奶嘴是导致耳部感染的几个风险因素之一。但另一项研究追踪了780名婴儿，发现使用安抚奶嘴和不使用安抚奶嘴的婴儿耳部感染的频率没有差异。

吮拇指的利弊

比起奶嘴，你更喜欢用手指和拇指吸吮的主要原因是，你的宝宝不需要你在他们需要的时候不停地把拇指放进嘴里。(如果宝宝每次奶嘴掉出来就哭，你可能会在晚上起来好几次。)

一旦你的宝宝学会找到它们，他们的手指或拇指就会一直可用，所以他们可以可靠地使用它们来进行自我安慰。不过，吮吸拇指的习惯很难改掉，而且吮吸拇指的人更有可能养成长时间吮吸的习惯。

最重要的是，没有任何研究表明吮吸手指和拇指也能带来同样的好处减少小岛屿发展中国家的风险这可能是他们更喜欢使用奶嘴的一个重要原因。

奶嘴建议

关于奶嘴需要记住的事情:

• 保持临时演员:选择硅胶的、一件式的、洗碗机安全的安抚奶嘴，并在手边备几个备用，以防丢失一个。
• 维护:经常更换奶嘴，并使用适合宝宝年龄的奶嘴。注意是否有松动或变质的迹象。永远不要把奶嘴绑在绳子或带子上，这样会缠住宝宝的脖子。
• 清洁保持奶嘴清洁(尤其是在宝宝6个月大、免疫系统发育成熟之前)。你可以用肥皂和水洗，或者放在洗碗机里洗。忍住把奶嘴放进自己嘴里清洁的诱惑;你只会把更多的细菌传染给你的宝宝。(如果你的孩子喜欢，也要保持手指清洁。)
• 跟随宝宝的脚步如果你的宝宝对奶嘴不感兴趣，不要强迫他。

来自Verywell的一句话

事实上，吮吸拇指和使用奶嘴都可以成为长期的习惯，有时会持续到一年级或更大，这可能会让你认为你应该避免这两种习惯——但请记住，吮吸其中任何一种在婴儿一岁时都是正常的，大多数孩子很容易放弃。

最后，虽然认为你可以选择宝宝是使用奶嘴还是吮吸他们的拇指是件好事，但实际上，你通常无法做出选择。许多婴儿只是喜欢其中之一，或者两者都不喜欢。