生孩子是件辛苦的事。你得经历阵痛才能把孩子生出来。然后,产后恢复期会出现一系列非常有趣的症状。出生后的一切似乎都有点不同,但这里有一些产后症状,女性经常说产后症状让她们感到惊讶。
意外的产后症状
您可能会惊讶地经历以下意想不到但正常的产后症状。
出汗
分娩后几天,你可能会发现自己出汗很多。你可能会在半夜醒来,浑身是汗。有时女性只在晚上经历这种奇怪的产后和分娩症状,而其他人则发现全天都有这种症状。这是正常的,应该只持续几周。
可以的时候洗个澡,睡觉的时候穿上棉质等吸水织物,这样会让你更舒服。你可以选择轻便的睡衣,这样在暖和的时候可以多穿几层。一些女性还发现棉质床单比其他面料的更凉爽。
出血
你期望产后出血但你可能不会想到的是血凝块。这些血凝块在最初几天出现得最频繁。这通常发生在你休息了一会儿,站起来之后。你会经历这种出血,即使你有剖腹产——这让许多妈妈感到惊讶。
如果你正在排出很大的血块,有很大的流量(每一到两个小时用一个垫子浸泡一次),或者出血量突然增加,是时候打电话给你的医生或助产士了。如果你注意到阴道散发出难闻的气味,你感到头晕、发烧、虚弱、呼吸困难或感到担心,也要打电话给你的卫生保健提供者。
肿胀
就在你以为肿胀是过去时,它又回来了。许多妇女在分娩时接受静脉输液,这可能会导致产后几天的产后肿胀。好消息是,它通常非常短暂。(但如果没有消失,告诉你的医生。)
饥饿
刚出生的宝宝一发光,很多妈妈说的第一件事就是:“我饿了!”他们想要真正的食物。这种饥饿感可以持续几天或几个月。不要过分强调吃东西的必要性。
确保你选择的零食对你的身体是明智的营养需求.在最初的几周,你不应该把注意力集中在减肥上。你的身体正在从一个重大事件中恢复,你需要热量来帮助修复你的身体,如果你是母乳喂养的话,也需要产生母乳。
脱发
你在洗澡的时候发现下水道里有很多头发。别担心;你不会秃顶的.那些在怀孕期间本该脱落的头发,为了让你拥有美丽的鬃毛而留下来,现在是华体会体育官方人口时候了。这种情况通常会持续几个月,然后才会趋于平稳。如果持续很久,你可以让你的医生或助产士检查你的甲状腺还有铁含量。
来自Verywell的一句话
记住,你的医生或助产士会回答你关于产后症状的问题。你不需要等到六周的检查问一个问题。如果你不确定发生了什么,或者你正在经历的事情与你有关,不要犹豫,打电话给我。
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