自信如何提高沟通技巧

教会你的孩子如何以自信的方式行事是有益的人生一课，这将使你的孩子终身受益。采取积极主动的方法来教导和提高你的孩子的沟通技巧。

为什么青少年从学习自信技能中受益

以下是青少年应该学习自信技巧的十大理由。

他们不太可能被欺负

一个能够大声说“别这样”或“我不喜欢你这样做”的青少年是不太可能成为受害者和一个沉默的青少年相比。

自信的青少年也可以为被欺负的同龄人挺身而出。

他们不那么有攻击性

如果你的孩子知道如何寻求帮助或如何满足他们的需求，他们就不太可能诉诸言语或身体攻击。相反，他们会用更亲社会的方式表达自己的感受，比如使用尊敬的词语。

一个会说“请停止这样做”的孩子，不需要打别人来表达他们的观点。

他们交流自己的需求

当青少年表现得自信时，同龄人、父母和权威人士之间的交流是有效的。自信的交流减少了间接的交流，比如让别人传递信息，让你的孩子表现得礼貌而直接。

这也确保青少年会直接和冒犯他们的人交谈，而不是和朋友们八卦这个问题。

他们有更健康的人际关系

当他们的感情受到伤害时，能够说出来的青少年很可能拥有更健康的人际关系。

他们知道如何管理自己的压力

培养对自信技巧的理解有助于降低青少年的压力水平。例如，一个愿意向老师提问的青少年将能够减少她在不理解工作时所经历的压力。

自信技巧能帮助青少年积极主动解决问题而不是被动地让坏事发生。

他们有健康的自尊

随着时间的推移，敢于为自己说话的青少年会感到更加自信。他们越自信，就越有可能表现得自信。

他们不太可能寻求报复

当人们表现被动时，他们通常会经历很多伤害和愤怒。这可能会导致他们后来表现出一种消极的攻击方式。一个被欺负或欺负的青少年可能会暗地里想要报复。

教你的孩子表现得自信，这样他们就能在问题出现时解决问题。

他们理解情绪

自信的交流要求青少年停下来思考自己的感受。随着时间的推移，这有助于他们更好地理解自己的情绪。

随着他们情商的提高，制定应对这些情绪的策略就更容易了。

他们接受个人责任

自信的青少年可以寻求帮助，说出他们的需要，告诉别人他们的感受。

相反，他们明白，如果他们想要什么，他们就有责任去尝试并实现它。

他们抵制同辈压力

一个能够为自己说话的青少年将能够对他们不想要的东西说不。这意味着他们更有可能对自己不舒服的性行为说不，也更有能力抵抗来自同龄人的压力，使用毒品或酒精。