为什么克罗米安会导致焦虑和抑郁

Clomid以引起情绪波动而闻名。有时被称为“克罗米芬疯子”，你可以发现很多关于克罗米芬引起的情绪波动的网络表情包。

女性往往会问自己的一个大问题是……只有我这样吗?不，不只是你。而且这也不全是你的臆想。

概述

并不是每个人对克罗米德的感受都是一样的。在最大的研究中在这个问题上，41%的女性经历过抑郁情绪，45%的女性经历过情绪波动采取Clomid．

几乎有一半所有女性都经历过某种情绪障碍。

值得注意的是，这明显高于早期临床研究报告的比率。根据该药物上市前进行的临床研究，服用Clomid后出现情绪波动或焦虑的几率不到2%。

情绪的影响

这些早期的研究要么对情绪波动的定义非常不同，要么对情绪反应的发生严重低估。

克罗米德会如何影响你的情绪?

克罗米德狂可能包括:

• 焦虑:一些女性甚至会经历恐慌症发作。
• 睡眠困难:包括失眠或经常夜间醒来。
• 易怒:你的伴侣和最好的朋友应该被警告!
• 情绪波动:有时你很好，有时你流泪，有时你生气。
• 类似经前综合症的情绪症状:包括对零食和糖果的渴望。

你是否会遇到情绪问题取决于很多事情，包括:

• 你自己的荷尔蒙系统
• 你的身体对药物有什么反应
• 你是否有经前症候群情绪波动史
• 你是否有抑郁或焦虑的倾向

压力的作用

你日常生活中的压力水平也会影响你使用克罗米德的体验。

不孕可能会带来压力一个人。但如果你的生活中有额外的紧张，克罗米德的疯狂对你来说可能更明显。

如果你在你的两周的等待除了克罗米安之外，这可能会加剧你的抑郁情绪。疲劳和抑郁是孕激素治疗的已知副作用。

雌激素的作用

为什么克罗米德让你这么抓狂?这与一些女性有经前症候群情绪波动的原因相似，女性经历围绝经期经常会经历情绪问题——这都是由于雌激素水平的变化。

克罗米德是一种选择性雌激素受体调节剂。或者，用外行的话来说，它会欺骗你的身体，让你认为雌激素水平很低。它通过阻断你的一些雌激素受体来做到这一点。

一般来说，雌激素水平低会导致抑郁。当雌激素水平过高时，会引起焦虑。

这些“高”和“低”水平在每个人身上都是不同的。更重要的是你的身体认为什么是基线。如果你高于或低于你自己的基线，你可能会经历雌激素相关的情绪影响。因为克罗米德会影响体内雌激素的感知，它也会影响你的情绪。

如何应对

所以现在你对克罗米德疯狂的原因有了更多的了解，你知道这不仅仅是你的原因。你如何应对?这里有一些建议。

• 提醒自己问题出在药物上，而不是你自己。有了这种意识可以帮助你更好地应对。它也会提醒你，这一切都会过去的。你不是疯了;你没有崩溃。只是药物的问题。克罗米德的药效只能维持一个月。
• 对症状可能持续的时间要现实一点。你的情绪波动可能比你吃药的时间还要长。事实上，你可能直到吃完药后才开始感受到情绪的影响。虽然克罗米德在你的周期中只主动服用五天，但效果是周期长的。不过，你的下一个月经周期应该是正常的。
• 记住，这些感觉都是暂时的。我们很容易陷入“我的天，我会永远这样想”的模式。尽量不要去那里。下个月一切就会恢复正常了。
• 把有压力的生活事件安排在你治疗周期。如果你要和你的老板开会——你的老板往往会逼你——试着把时间改到下个月，也就是克罗米安服用周期结束后。另外，也许这不是拜访公婆的最佳时机。或者你自己的父母，如果他们会触发你的话。
• 安排大量的自我护理时间。如果你得了流感，你会毫不犹豫地抽出时间休息。你会自己煮鸡汤(或者让朋友煮);你会不惜一切代价让自己恢复健康。不幸的是，人们常常不能像对待身体疾病那样对待自己的情感感冒。允许自己好好照顾自己。小睡。看你最喜欢的搞笑电影。花点时间和朋友在一起。无论你需要什么，尽自己最大的努力去给予。
• 让你的医生知道你是否有抑郁或焦虑史。如果你有抑郁或焦虑病史，在服用克罗米德时，你比一般人群更有可能出现情绪副作用。如果副作用对你来说很严重，你应该告诉你的医生。或许还有其他治疗方法可以尝试，但不会对情绪产生如此强烈的影响。
• 确保有人支持你。如果你一直对所有人隐瞒你的生育问题，那么这将是一个向至少一两个亲密朋友透露你秘密的好时机。你需要支持，你的朋友想要支持你。
• 考虑去看心理医生。你只需要克罗米安就需要心理医生吗?极不可能的。但当你经历不孕不育时，咨询可以提供很大的帮助和生育治疗它通常由医疗保险计划覆盖。咨询师不仅可以帮助你度过克罗米德的疯狂，而且她还可以教你应对技巧，帮助你减轻痛苦试图怀孕的压力怀孕(如华体会体育官方人口果你怀孕了)。(是的，怀孕后你可能仍然需要支持。华体会体育官方人口不孕后怀孕在情感上并不容易。)另一个去看治疗师的原因是:一些研究发现，你怀孕成功的几率更高华体会体育官方人口在认知行为疗法的帮助下．

来自Verywell的一句话

不孕和生育治疗压力很大本身。再加上荷尔蒙波动，这是一段情感困难时期的处方。

好消息是，这些斗争不会永远持续下去。生育治疗引发的情绪波动只会持续一个周期，你不会无限期地尝试怀孕。与此同时，照顾好自己。要知道这些情绪波动并不“只是你的大脑”，要向朋友和家人寻求支持。