孩子是否应该参加葬礼是父母普遍但重要的问题,这与孩子的具体年龄关系不大,更多的是取决于他们的成熟度以及你与他们的对话。如果你的孩子认识和爱的人去世了,你应该考虑带你的孩子去参加葬礼。在做决定时要考虑以下几点。
考虑孩子的行为
另一个重要的考虑因素是你的孩子的行为。如果你的孩子能够长时间安静地坐着,那么他们就不太可能这样做引起骚乱在葬礼上。然而,如果他们非常活跃或在无聊时很难分散注意力,你可能会想要预订一个保姆。
首先,你要尊重死者的家人。你自己的家人可能比同事的家人更能容忍蹒跚学步的孩子天生的喧闹行为。
不过,也有可能是其他孩子会参加,或者(文化上或其他方面)孩子们会参加与生与死有关的仪式。给那些你认识的与会者打几个电话可以在你做决定的过程中起到很大的作用。
考虑他人的行为
你的孩子可能不是唯一一个你应该考虑其行为的人。虽然葬礼可以是安静而庄严的事情,但可以理解的是,它是人们充满强烈情感的地方。
人们会被看到哭泣,包括那些公开哭泣,大喊大叫,崩溃,说一些可能会吓到你的孩子的话的人。如果你知道你的孩子表现出强烈的同理心对他们周围的人来说,最好还是不参加葬礼。如果你不知道你的孩子会有什么反应,最好马上开始和他们谈论。
带孩子去参加葬礼
尽快开始谈论死亡。如果你情绪非常激动,担心崩溃,在开始讨论之前,给自己一些时间和空间来悲伤。
不要试图等到你的悲伤全部或大部分都过去了,然而,因为这些事情需要时间是自然的,你想让你的孩子知道,对死亡和失去感到悲伤是正常的。尽量满足孩子目前的理解水平。如果可能的话,与其他情况联系起来,如果不行,就重新开始。
用最简单的术语解释死亡的含义。(例如,你可以说:“妈妈的表弟去世了。这意味着她已经死了,我们再也见不到她了。”)避免使用模糊的术语(如“过去”、“过期”或“离开”),并尽可能具体。
不要告诉蹒跚学步的孩子,死者已经睡着了或再也不会醒来了。
睡眠是孩子生活中非常重要的一部分,他们可能会开始建立联系,并害怕他们可能也睡着了,永远不会醒来,或者你可能也会这样。在你们讨论过死亡之后,可以把这个话题放在一边,以后当你的孩子有问题的时候再去看。
如果你没有理解,就不要反复地谈论它,也不要试图引起明显的反应。蹒跚学步的孩子不太可能立即处理如此复杂的情况。只是要意识到以后有机会提供清晰的信息,并且现在保持事情简单。
谈论仪式
你想要进行的其他对话是关于仪式本身的。就像你会讨论与医生的预约或参观展览会一样,你会想让他们知道当他们参加葬礼时将会发生什么。
首先和他们谈谈他们能理解的事情,比如他们会穿什么衣服,仪式会在哪里举行,以及他们认识的人会在那里。一定要谈论他们需要如何表现,以及在场的人可能会如何哭泣或心烦意乱。
即使你可能已经解释了你希望他们如何表现,我们谈论的是一个蹒跚学步的孩子;即使在最好的情况下也很难预测会发生什么。
如果有必要,为了其他人的利益,准备好让你的孩子离开服务。
如果完全参加葬礼对你的个人心理健康非常重要,可以考虑让一个朋友或保姆参加,这样他们就可以带你的孩子到外面去,或者在他们无聊或吵闹的时候出去散步。
记住服务的时间,准备好零食、饮料和舒适的物品。当然,要知道洗手间在哪里,以防需要换尿布和上厕所。
把蹒跚学步的孩子留在家里
首先,不要担心。你的孩子并不真正理解“结束”这个概念。他们会在很久以后,有时甚至数年之后才会结束。它来自于你在他们成熟的过程中向他们讨论和解释事情的过程,特别是如果去世的人与他们非常亲近(比如父母、阿姨或保姆)。
结束也来自于经历其他大大小小的死亡和损失。宠物或植物的死亡,或亲密朋友的离去,都有助于他们理解悲伤的含义。
只要你在情感上有能力这样做,就和你的孩子展开对话。不过,不要担心会掉眼泪。让你的孩子明白悲伤是这个过程的一部分,这真的很重要。
确保你承认你的孩子可能有的任何感觉。他们可能不会立即做出反应或以你预期的方式做出反应。
他们最常表达的情感是对逝者的思念,希望自己还能和逝者共度时光。不断强调这个人已经去世的事实,但不要阻止他们用悲伤、快乐甚至愤怒的方式谈论这个人。
如果你愿意,你可以和你的孩子单独举行一个小型的追悼会,甚至可以和其他认识死者的人一起,他们的孩子没有参加葬礼。你可以在以后的日子里把花带到坟墓里,连同一张卡片或一张你的孩子画的画,或者创造一个新的家庭传统,以纪念和缅怀逝者为中心。