产后第一次月经

怀孕后的第一个时期会发生什么

母亲抱着沐浴后的女婴(0-3个月)。

克里斯塔·蕾妮/图片库/盖蒂图片社

经过9个多月的月经出血后,你的第一次产后期可能会让你大吃一惊。没有最近的最后一个周期,很难猜测下一个周期会在什么时候到来。如果你在孩子出生后有过无保护措施的性行为,你可能会感到紧张再次怀孕在你身心都准备好之前。

分娩后的月经变化

怀孕期间,你会华体会体育官方人口对自己的身体有很多了解,也会从其他女性那里得到很多指导。然而,有一件事很少被讨论,那就是产后期以及它们会如何变化。

症状

经期痉挛的流量、持续时间和程度可能会发生变化。一些怀孕前月经很重的女性发现她们的月经可能会轻得多,反之亦然。华体会体育官方人口有些妈妈发现她们的经期并没有真正改变,而另一些妈妈则觉得经期或多或少有些痛苦。

在生育孩子后,经前综合症的症状也会有所好转或恶化。对一些女性来说,PMS症状更强壮,而其他女性则发现经期前几天激素变化对她们的影响不再那么强烈。对于许多女性来说,经前症候群的回归是她们月经即将到来的第一个指标。

时机

如果你的月经周期之前像时钟一样运行,你可能会被一个更长的或更短的周期,或者一个完全不可预测的周期所猝不及防。

分娩后,无论你是顺产还是剖宫产,都会有阴道出血。这是胎盘治疗和被称为恶露.这种出血会在你生完孩子后持续六到八周,不被认为是正常月经周期的恢复,也不被认为是产后的第一次月经。

一旦产后出血停止,你的月经可能在几周到几个月甚至几年后的任何时候恢复。时机可能取决于你是否母乳喂养

母乳喂养如何影响你的月经

决定月经何时恢复的一个关键因素是母乳喂养.虽然有些女性即使母乳喂养也会来月经,但大多数不会。

如果你不母乳喂养

一些不母乳喂养的人会在接下来的六周内恢复月经周期。大多数人会在几个月内恢复。

研究表明,在没有母乳喂养的情况下,70%的人会在产后12周后恢复月经。

如果你母乳喂养

如果你正在哺乳,你通常会有好几个月都没有正常的月经,这取决于喂奶的量和频率,如果有补充喂养的话。研究表明,只有20%的母乳喂养的人会在前六个月内恢复月经。

一旦你断奶了,你的月经通常会在一两个月内到来。当你的宝宝开始吃更多的固体食物,或者你开始补充配方奶粉或固体食物时,你也可能会看到你的月经恢复。这是正常的,因为母乳喂养的量较少,这意味着你更有可能排卵。

产后怀孕

重要的是要记住,当你哺乳时,你仍然可能排卵在这段时间你可能会再次怀孕.在怀孕后的前6个月,当你在母乳喂养时,排卵的风险大约是1%到5%。

在此期间,一些妇女使用哺乳期闭经(LAM)技术作为一种避孕手段。这是一种非常特殊的控制生育的方法,有严格的规定。不是每个人都能用它来避孕。

来自Verywell的一句话

如果你发现你的经期变差了,或者你有强烈的经前症候群症状,预约去看你的医生或助产士。这些症状可能与你所使用的节育方法、年龄或其他与生育无关的因素有关。

3来源
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通过Robin Elise Weiss,博士,公共卫生硕士
Robin Elise Weiss,博士,公共卫生硕士,教授,作家,分娩和产后教育家,认证导乐师和哺乳顾问。