如何母乳喂养宝宝

选择哺乳姿势

你可以选择任何职位无论你是坐着还是躺着，你都想要喂奶。它应该是一个给你的宝宝和他们的需求最好的喂养位置。这可能会随着宝宝的年龄、你的舒适程度甚至是一天中的时间而变化。很多人用摇篮抱，妈妈坐直，像抱摇篮一样抱着孩子。这可以让你用一只手抱着婴儿，用另一只手支撑或移动你的乳房

在喂奶时支持宝宝

无论你决定做什么工作，都要得到一些支持!一个护理枕头或者用沙发或枕头来帮助你抱起宝宝，这样可以减轻你脖子和背部的压力。如果你刚刚开始学习，可以向他人寻求帮助。

你可以买一些漂亮的枕头来做同样的工作，但大多数妈妈发现任何可以抬起手臂的东西都可以减轻压力。这使得为哺乳制作的枕头成为大多数母亲的奢侈品。

婴儿安置在乳房

一个好锁是母乳喂养最重要的部分之一。这直接回到了宝宝的好位置。你的宝宝应该是肚子对着肚子，下巴对着乳房。如果婴儿被扭着或扭着头，不仅会使他们更难喝到奶，还会使你的乳头疼痛。

大一点的婴儿在哺乳时更有可能四处走动。这似乎并没有给大多数母亲带来任何痛苦。但是，不要让你的新生儿学习喂养大宝宝的草率习惯，他们根本无法像喂养杂技演员一样在以后的阶段摆脱同样的姿势。

抱紧你的宝宝

用你的一只手捧起乳房，把它递给婴儿。宝宝应该把他或她的嘴张得足够大，以便把大部分乳晕组织(乳房的深色部分)送入口中。当婴儿这样做时，把他们拉近乳房，看着他们吃奶。

不适当的锁扣可能是乳头疼痛和其他并发症的来源。把孩子从乳房里取出来再试一次。在你得到一个好的门闩之前，可能需要几次尝试。当你的宝宝学会母乳喂养时，它会变得更容易。

当宝宝吃奶时，要注意什么和听什么

当宝宝正在哺乳时，你想要寻找一些东西，以确保一切都很好。婴儿的嘴唇应该在乳房周围张开。如果你把下唇往下拉一点(当他们吃奶的时候)，舌头应该卷曲在乳房周围。你通常也可以听到婴儿吞咽的声音，并观察他们在主动哺乳时耳朵的摆动。

完成一次喂食

当宝宝需要休息时，是时候换边了，或者是结束了，只需在他们的嘴角轻轻滑动一根手指，轻轻打破吸力。如果你不这样做，你会给自己带来很多痛苦。然后，您可以按照相同的步骤为另一方提供服务。