幼儿园霸凌的常见迹象

今天的父母当然知道这一点欺凌是个问题。但许多人可能没有意识到，欺凌行为早在幼儿园就可能发生。当我们让孩子们为上幼儿园的第一天做好准备，帮助他们克服困难幼儿园的紧张在美国，欺凌不太可能出现在大多数父母在大日子之前要做的事情清单上。

但事实是欺凌可能发生在幼儿园一年级和二年级，根据欺凌问题专家的说法，甚至早在学龄前。虽然霸凌现象在高年级更为普遍，但孩子的父母确实需要注意孩子霸凌的迹象，以及如果他们的孩子目睹或成为霸凌的受害者，他们应该怎么做。

幼儿园里的欺凌是什么样的

因为幼儿仍在发展情感、认知和社交技能，这是用语言和冷静处理冲突所必需的，解决问题的策略，攻击性行为——比如从别人那里拿走玩具、推搡或辱骂——在这个年龄段可能更常见。

在这个年龄，孩子们可能会模仿他们看到的哥哥姐姐或父母说的话或做的事情，或者他们在电视上看到的事情。欺凌也有两种类型:身体上的，包括打人、踢人、拿走东西等;关系/社会上的，包括排斥某人，散播他们的八卦或取笑他们。

被欺负的常见迹象

如果你的孩子被欺负，你的孩子可能会表现出:

• 行为的改变
• 食欲不振
• 丢失的物品或撕破的衣服
• 不想去上学
• 退化(如尿床)
• 悲伤
• 分离焦虑
• 睡眠问题，噩梦
• 胃痛
• 与兄弟姐妹有矛盾(不寻常的争斗，攻击性)

成年人可以做什么

如果你的孩子被欺负了，或者你担心你的孩子会成为欺负的对象，试试这些策略:

• 每天都问问你的孩子一天过得怎么样：每天找时间和你的孩子交流，无论是在家庭晚餐还是睡觉的时候，问问他们一天过得怎么样。问一些具体的问题，而不是简单地回答“是”或“不是”，比如，“今天课间休息时你和谁一起玩了?”或者“今天你最不喜欢的是什么?”
• 要求孩子所在的学校在课程中加入预防欺凌的内容:即使在幼儿园，老师也可以谈论什么是欺凌，它是什么样子的，以及如果孩子们看到它或如果它发生在他们身上，他们可以做什么。
• 注意自己的行为：看看你在家里或其他地方是如何处理冲突或解决问题的。你是否尊重并善待他人?你有没有在孩子面前取笑过别人?你的行为是孩子学习如何对待他人的榜样。
• 不要轻视你的孩子在说什么如果有人一再让你的孩子感到受伤或害怕，听听他们在告诉你什么。
• 角色扮演：让你的孩子想想，如果发生了什么事，比如有人一直对他们说或做伤害他们感情的刻薄的事情，他们会作何反应。提醒你的孩子，你可能在书中读到或在电影中看到的人物对彼此友好或不友好的情况。谈谈什么是好行为，什么不是好行为。
• 和孩子的老师谈谈考虑到欺凌行为在幼儿中是如此明显，教师应该意识到正在发生什么。
• 学习自我辩护的技巧如果有人欺负你的孩子，给他们一些工具。

如果你的孩子目睹了欺凌

如果你的孩子不是被欺凌的对象，但目睹了欺凌——这是大多数孩子在学校发生欺凌情况时陷入的群体——解释一下两者的区别“滥告状”和报告。

通过定下基调，鼓励孩子们互相照顾，互相尊重种类并有同理心对于其他人来说，父母和老师可以培养一种积极的反欺凌模式，这种模式可以延续到学校和生活的晚年。