什么是亲密育儿?

没有一个“正确”的育儿方式。尽管如此，仍然有许多关于最佳方法的理论!你可能听过很多关于亲密育儿的说法。这教育方式是基于这样一个前提:婴儿和幼儿需要父母的回应和亲密，才能成为安全、自信的孩子。

亲密育儿法是一种颇有争议的育儿方法。虽然心理学家认为建立安全的依恋关系对孩子很重要，有些父母觉得这种育儿方式太以孩子为中心，他们自己作为父母的需求被忽视了。另一些父母则发现，这种育儿方式与他们想要密切配合孩子需求的本能相吻合。

让我们来看看什么是亲密育儿法，亲密父母的一些品质，它如何影响孩子的发展，以及实践这种育儿法的利与弊。

什么是亲密育儿?

简而言之，亲密育儿法关注的是在孩子早年与他们紧密联系在一起的想法，她说伯大尼的厨师他是一位专门从事神经心理评估的临床心理学家。

某些做法通常与依恋型父母有关，但你不必成为依恋型父母的所有做法。的创始人阿曼达·古默(Amanda Gummer)博士解释说:“让婴儿在身边，经常用吊带，一起睡觉，按需喂食，这些都属于亲密育儿方法。好游戏指南育儿专家、儿童心理学家。练习的普遍做法肌肤古默博士补充说，在宝宝出生后的最初几周内与父母进行亲密育儿也是亲密育儿的一个组成部分。

亲密育儿的起源

“亲密育儿”一词是由儿科医生威廉·西尔斯(William Sears)和他的注册护士妻子玛莎·西尔斯(Martha Sears)首创的。他们一起写了一本名为《依恋育儿书》(The Attachment Parenting book)的书，书中提出了一个前提:婴儿需要父母的爱和安全的依恋才能茁壮成长。他们认为，这可以通过对婴儿的哭声做出反应、在可能的情况下母乳喂养来实现，婴儿袋睡在宝宝身边，尽可能抱着他们。

尽管西尔斯夫妇在21世纪初创造了“依恋式育儿”这个词并将其普及开来，但他们的理论是基于依恋理论的心理学概念，即为了成长为独立、自信和正常发展，孩子需要形成安全的依恋关系——通常是与父母。依恋理论最早由英国心理学家约翰·鲍尔比提出，后来由心理学家玛丽·安斯沃斯完善。

依恋型父母的品质

当你想到要适应婴儿或幼儿的需求时，你可能会想，“当然，我能做到!”但是小孩子有很多的需求——他们每隔几个小时就吃一次饭，经常想要经常被抱，一天需要几次哄睡，想要娱乐，容易哭抱怨通常，这样的例子不胜枚举。所以，作为依恋型父母意味着要时刻保持“在线”和可用。

因此，除了成为一个有爱、温暖和模糊的父母，亲密育儿需要勇气。库克博士说:“这种育儿方法不适合意志薄弱或遇到困难就放弃的人。”这并不一定意味着，感觉能够实施依恋式育儿——或不想这样做——会让你在某种程度上变得软弱。只是做一个依恋型父母需要做很多工作。

这也意味着你愿意牺牲自己早年的一些需求，以满足宝宝的需求。“依恋型父母非常温和，经常会自我牺牲，”古默博士说。“在孩子生命的最初几周、几个月甚至几年，他们会把自己的需求和愿望放在一边，优先考虑在身体和情感上陪伴孩子。”

亲密育儿的例子

有一些与亲密育儿相关的做法。这包括母乳喂养(通常是为了长时间)，在你的宝宝哭的时候去接他，和你的宝宝同睡或同床，给宝宝穿衣服，和宝宝面对面。

然而，重要的是要明白，尽管其中一些做法可以帮助你和你的孩子建立亲密的关系，你不必做所有的这些实践亲密育儿。“亲密育儿有不同的程度，人们应该选择适合自己的活动，”古默博士说。

库克博士说，与此同时，当你的孩子还小的时候，亲密和亲密——不管你怎么看——都很重要。“在婴儿出生的头12个月，父母实际上是在创造他们的婴儿的认知‘主板’;父母接触和积极回应越多，联系就越紧密。”她说。库克博士解释说，你与孩子的早期互动为未来的学习机会、人际关系等奠定了基础。

亲密育儿的影响

有大量的研究表明亲密育儿的积极影响。例如，尽管许多父母担心对宝宝的每一个需求和哭声做出反应会使宝宝更需要帮助和依赖在未来，研究发现事实正好相反。提供一个“安全的基地”可以让你的宝宝有信心安全地探索他们周围的世界，并在他们准备好时寻求独立。

研究还发现，在亲密育儿方式下长大的婴儿，随着年龄的增长，往往更随和、更认真，也不那么焦虑和神经质。有一个反应迅速的父母通常会让婴儿不那么害怕周围的世界，帮助他们拥有更放松的总体气质。最后，一些研究发现，亲密育儿方式与儿童较少的行为问题之间存在关联。

亲密育儿的利与弊

亲密育儿法的优点是显而易见的:这种育儿方式可以帮助你的孩子感到安全，而且父母在孩子早年的时候与他们保持爱和情感上的联系是适合发展的。许多父母发现这种育儿方式在情感上令人满意，并觉得这符合他们做父母的本能，以这种方式与孩子互动。

许多父母可能没有能力或愿望始终与他们的婴儿保持身体上的亲密，这可能会导致愧疚感。那些想要有更多时间离开孩子的父母，或者想要在养育孩子的过程中少做一些亲力亲为的事情的父母，可能会觉得自己的能力不足或感到羞愧。

然后是母乳喂养的问题。并不是所有的父母都能母乳喂养——要么是因为缺乏支持，要么是因为医疗问题不允许母乳喂养，要么只是因为他们不想去这样做。古默博士说:“我讨厌那些不能或选择不母乳喂养的父母被诋毁，或者让他们觉得自己不如别人。”然而，母乳喂养并不是与宝宝建立亲密关系的唯一方式，重要的是要记住，你不必通过母乳喂养来成为依恋型父母。

对一些父母来说，采取更中间的方法来对待亲密育儿是最好的。古默博士说:“我想说，把你与伴侣和其他家庭成员的关系放在首位是完全正确的，而且很重要，从大局出发，为你、你的孩子和整个家庭找到最好的育儿方式。”

来自Verywell家族华体会体育吧的一句话

为人父母——尤其是在孩子刚出生的时候——感觉就像一个高压锅。你要确保你为你的孩子提供了一个最好的开始，你做的每件事都是正确的。

亲密育儿是一种鼓励健康的确保孩子的发展，这不是唯一的方法，也不是必须“全有或全无”才能有效。就像育儿的其他所有事情一样，这都是关于找到一个适合你作为父母的方法，同时平衡你孩子的需求。