母乳喂养超过一年

建议、好处和缺点

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超过一年的母乳喂养通常被称为延长母乳喂养。然而,称其为延长母乳喂养听起来好像一年之后继续母乳喂养被认为比正常时间更长。其实不然,只有在西方社会人们才这么认为。母乳喂养超过一年是完全正常的,在许多文化中,一个孩子母乳喂养两年、三年甚至更长时间是很正常的。

母乳喂养应该持续多久?

只要你和你的孩子想继续母乳喂养,你就应该母乳喂养你的孩子。美国儿科学会(AAP)建议头六个月纯母乳喂养母乳喂养的延续伴随着固体食物的介绍在宝宝的第一年。一年后,美国儿科学会建议母乳喂养,只要你和你的宝宝希望这样做。

美国儿科学会还指出,“母乳喂养的时间没有上限,也没有证据表明母乳喂养到三岁或更长时间会对心理或发育造成伤害。”

除了儿科学会的建议之外,世界卫生组织(世卫组织)还建议母乳喂养到儿童2岁或2岁以上。

延长母乳喂养的好处

所有的母乳喂养对健康和发育的益处只要你喂奶,就继续照顾你的孩子。而且,母乳喂养的时间越长,许多好处就会变得更大。

营养

母乳对孩子来说是最有营养的牛奶来源。尽管许多孩子在一岁的时候已经吃了各种各样的其他食物,但母乳有助于完善孩子的营养。它继续为你的孩子提供脂肪,蛋白质,碳水化合物,维生素和矿物质。

免疫力

母乳含有抗体和其他健康的增强免疫力的因素。即使年龄较大的儿童也能从母乳中获得免疫保护。

疾病

与非母乳喂养的儿童相比,母乳喂养时间较长的儿童生病的频率较低,患病时间较短。另外,当你的孩子生病时,母乳喂养是令人欣慰的可以帮助预防脱水

舒适和安全

母乳喂养可以使人平静和放松。它可以帮助你的孩子应对恐惧和压力。当你的孩子变得更加独立,开始冒险到外面的世界,让他们知道他们可以回到安全的,在你的怀里喂养是令人欣慰的。

母乳喂养超过一年的人将他们的孩子描述为:

  • 情绪更稳定
  • 身体更健康
  • 更有爱更友好
  • 更加独立的
  • 在痛苦或压力时更容易安慰
  • 更快乐,更快乐

长期母乳喂养的缺点

尽管大多数父母认为长期母乳喂养没有负面影响,但母乳喂养大一点的孩子可能会有一些缺点。

  • 你可能要面对社会敌意。
  • 你会感到失去了自由。
  • 大一点的孩子在公共场合可能不太谨慎,这可能会令人尴尬。
  • 这可能会让人精疲力尽。
  • 母乳喂养时间过长会影响你的婚姻和你的的性生活
  • 这可能会影响你与其他孩子相处的能力。

如何应对批评

许多人认为长期护理的缺点是社会耻辱。母乳喂养会给蹒跚学步的孩子带来奇怪的目光或负面评论,这可能很难处理。他们经常会在别人身边喂奶大一点的孩子,只会在家里喂奶。

有时父母会成为“秘密保姆”,甚至不让自己的母亲或最好的朋友知道他们仍在哺乳。她们宁愿秘密地进行母乳喂养,也不愿面对家人和朋友不赞成的评论。如果你有这种感觉,一个当地社区母乳喂养组织,例如国际母乳会,会很有帮助。这是一个很好的地方,让你感到被接受,找到急需的鼓励和支持。

改变态度

越来越多的人母乳喂养的时间更长。随着更好的教育和理解,人们的态度开始改变。法律已经到位,以保护需要重返工作岗位的父母和在公共场合哺乳的父母。希望,随着母乳喂养在美国社会越来越普遍,负面态度将开始消失,取而代之的是接受。

母乳喂养是一种美丽的、自然的生命功能。母乳喂养超过一年不仅正常而且有益。因此,应该尽可能长时间地支持和鼓励母乳喂养。

来源
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  • Lawrence RA, Lawrence RM。母乳喂养医学专业指南第七版.处于。

  • 母乳喂养部分,Eidelman AI, Schanler RJ,等。母乳喂养和使用母乳儿科.2012年,129 (3):e827-e841。doi: 10.1542 / peds.2011 - 3552

  • 世界卫生组织。母乳喂养

通过唐娜·默里,注册护士,BSN
Donna Murray,注册护士,注册护士,拥有罗格斯大学护理学学士学位,是Sigma Theta Tau(护理荣誉学会)的现任成员。