问妈妈医生:我的孩子用奶嘴多长时间是可以的?

奶嘴在新生儿和婴儿时期是很有帮助的，但是当你的孩子要戒掉它的时候，焦虑会让你不知所措!安抚奶嘴对婴儿、幼儿和父母都很有帮助，但在某些时候，我们不得不和它们说再见。

虽然有医学上的原因逐步淘汰奶嘴到了一定年龄，它们通常是孩子们重要的安慰物品，这可能会使断奶阶段变得困难。可能会有眼泪(来自他们，也可能来自你!)，这没关系。

奶嘴断奶会给父母带来压力，所以让我们把问题都解决了:什么时候断奶，为什么要断奶，以及一些需要记住的重要事项。以下是我如何帮助我的病人让他们的孩子戒掉奶嘴的——以及我如何处理我自己的儿子!

我应该什么时候让孩子戒掉奶嘴?

根据牙医、语言治疗师和儿科医生的建议，你的孩子应该在3岁之前戒掉奶嘴。事实上，如果可以的话，我们希望您的孩子能早点断奶。可以理解的是，父母可能会感到困惑或担心，特别是如果他们的孩子真的喜欢他们的奶嘴。断奶的目标应该是平衡你的孩子对安抚奶嘴的舒适的渴望和其他方面的发展，比如演讲和语言．

从发育的角度来看，奶嘴在新生儿和婴儿时期是一种很好的安抚机制。对于一些婴儿来说，这也意味着他们会睡更长的时间，因为安抚奶嘴的舒缓作用。(吸吮对婴儿来说是一种安慰!)安抚奶嘴也被认为可以降低婴儿患SIDS的风险，因为婴儿会重复吮吸。

医生的回答

毫无疑问，安抚奶嘴是方便和有用的——它们可以安抚一个大惊小怪的婴儿或蹒跚学步如此容易!但总有一天我们得让孩子戒掉它们。每当我在办公室看到孩子两岁时还没有断奶的父母，我会给他们平静的安慰，但鼓励他们开始断奶过程。我们的目标是让你的孩子在3岁之前不再使用安抚奶嘴。从2开始意味着他们可以按照自己的意愿快速或缓慢地朝着这个目标前进。

我发现有时候父母感到羞愧他们的育儿选择——包括使用安抚奶嘴。在两岁的时候，我问他们孩子使用奶嘴的频率，并讨论他们是否愿意接受断奶计划。如果他们抗拒，我会解释断奶的好处，并提醒他们，他们的孩子是能够在没有paci的情况下生活!然后，我评估他们孩子的语言能力，确认他们已经看过牙医，并与父母一起决定断奶计划。

我的目标是平衡家庭想要慢慢断奶的愿望和孩子的发展需要。这并不意味着你必须突然戒掉。这并不适用于所有的孩子或家庭!但重要的是要有一个适当的计划，以便每个人都知道如何进行当真正的时候断奶。

总之，我个人建议我的病人按照这个时间表和他们的孩子一起使用安抚奶嘴。注意，这个计划可以让奶嘴断奶2个(断奶早于3个从来都不是问题):

考虑把奶嘴放在宝宝出生的第一个月．不是所有的宝宝都需要它来睡觉，所以这是你的武器库里的一个工具来安抚你的宝宝。我们的目标是在一个月大的时候使用安抚奶嘴。当你的宝宝还不习惯的时候，你就很难再给他介绍了。记住:尝试安抚奶嘴是很好的，但不是所有的婴儿都需要!尝试，重复，但如果你的宝宝不接受也没关系。

然而，当奶嘴的使用超过2到3岁，它会影响你的形状孩子的嘴、牙齿和上颚．反过来，随着他们年龄的增长，这也会影响他们的语言发育和发音。使用安抚奶嘴也会增加内耳感染的风险。持续的吮吸动作会导致细菌在内耳定植。此外，过度依赖安抚奶嘴可能会剥夺教授其他应对技能的机会。这可以是唱一首他们喜欢的歌，和爱的人在外面散步，做深呼吸练习，或大笑。

如果你的宝宝需要奶嘴，那太好了!试着限制他们的使用。这将使你的孩子在蹒跚学步时更容易断奶。1岁前经常使用安抚奶嘴的孩子在蹒跚学步时很难戒掉奶嘴。

到6个月时，你应该能够减少孩子使用安抚奶嘴的时间。把奶嘴的使用限制在午睡、睡觉、生病、旅行和/或紧急情况下。(紧急情况是指你真的用尽了所有其他安抚方法，但你的孩子仍然需要安抚的情况。)

在这个年龄，你的孩子很可能开始咿呀学语和发声更多。让他们的嘴远离奶嘴有助于他们的发育——这给了他们和你“说话”的机会!我喜欢考虑在这个年龄断奶奶嘴，因为我们允许孩子使用奶嘴的时间越长，就越难把它拿走。

18个月大的时候，你就可以完全断奶了。你甚至可以更早地开始这个过程。在蹒跚学步的时候，语言发展是开花。安抚奶嘴会影响牙齿的排列，所以在18个月后开始使用是很重要的。理想的目标是最迟在3岁断奶奶嘴。

一些父母会问，如果他们3岁以上的孩子仍然使用安抚奶嘴是否有害。它是无害的!你的孩子只需要发展不同的安抚策略(希望不会影响他们的牙齿或说话)。你可以教他们其他的应对技能，比如呼吸练习。例如，当他们感到沮丧时，让他们把手放在自己的肚子上。指导他们在深呼吸时感觉腹部上下移动。当你的孩子平静的时候练习这个。然后，当他们再次受挫时，提醒他们自己的呼吸练习，并为他们做示范。

你也可以使用一个安静的角落。这是客厅或卧室的一个令人愉快的区域，如果他们有很大的情绪，他们可以在这里坐下来，重新振作。有时候，当我们沮丧的时候，我们需要一些空间。安静的角落给他们提供了一个安全的空间来减压。这些工具可以代替他们从安抚奶嘴得到的舒缓感觉。

当你听到“断奶paci”时，它会让你焦虑。你可能会担心，如果不断奶，你的孩子注定会有语言障碍或牙齿问题。不是所有的孩子都有牙齿排列的问题，也不是所有的孩子都因为奶嘴而有说话的问题。

这其实取决于奶嘴使用的频率这孩子的吸力多强啊以及他们是否在玩耍和发声的时候使用它。如果他们在蹒跚学步的时候嘴里一直含着安抚奶嘴，他们可能就不能表达和练习语言技能。如果奶嘴的使用非常有限，情况可能就不是这样了。如果你的孩子3岁，没有说话和牙齿的问题，你可以继续使用安抚奶嘴。与您的医疗保健提供者交谈，并密切关注情况。

戒掉奶嘴的小贴士

如果你正在寻找断奶策略，这些是我和我的病人分享的想法!总的来说，这些方法具有一致性，所以不要害怕坚持下去。

首先，你可以突然戒掉奶嘴。这种方法适用于性格比较随和的孩子。如果你是一个父母，可以处理几天的小题大做和给一些强有力的指示，这也可以奏效。

用突然戒掉奶嘴的方法，把奶嘴扔掉，当你的孩子要奶嘴的时候，就说奶嘴不见了。你的孩子可能会因为奶嘴被拿走而感到不安。口头安慰他们，引导他们去做其他活动，或者送他们喜欢的东西，比如毛绒玩具或毯子，这些都是可以安抚他们的物品。

如果你还没准备好突然戒掉奶嘴，你可以慢慢来，在某些时候把奶嘴拿走，或者只有在紧急情况下才用。让你的孩子参与到移除过程中是有帮助的。例如，如果他们只在晚上使用奶嘴，你可以让他们每天早上把奶嘴还给你。这可以训练他们记住他们不再需要它。他们甚至可能会自己把它交给你!

你也可以把奶嘴拿掉。把它扔进垃圾桶，办个小仪式。让你的孩子自己把它扔进去，然后说“再见”。让他们看到你也向它挥手告别。这可以给你的孩子一定程度的控制，让他们觉得这是他们的主意。如果他们想要回奶嘴，告诉他们没有奶嘴他们做得很好，他们不需要奶嘴。

给奶嘴断奶的关键是要坚持你的计划，要明白可能会有一些眼泪，而且这些眼泪是短暂的。

妈妈的回答

我儿子瑞安在婴儿期就很喜欢他的奶嘴。6个月前，我们用它来睡觉和闹事。这对他来说非常安慰。如果我们在地板上的垫子上玩，我们会拿出奶嘴，这样他就可以咕咕叫，我们也可以咕咕叫。这对我们鼓励语言发展的基础是很重要的。

在6个月大的时候，我们在睡眠时间和紧急情况下断奶，比如生病或乘飞机旅行。我认为这是让他在蹒跚学步时就能轻易戒掉它的关键。

在白天，如果我们平时给他喂奶嘴的时候他不听话，我们就会让他去玩其他的玩具或活动，或者带他去玩走外．这个重定向对他来说至关重要，大约五天之后他就不再想念它了。我们仍然把奶嘴放在身边，如果他生病了，我们需要它来获得额外的安慰，但通常情况下，我们可以不用它。

为了让他继续进步，我们决定在不使用安抚奶嘴的情况下对他进行睡眠训练。我们用费伯法睡眠训练把他放在婴儿床上，奶嘴放在他旁边。这样做让瑞安有能力决定他是否想要paci。这很奏效，因为他掌控着局面。

有时他想要，有时不想，甚至从6个月大开始。(是的，6个月大的婴儿有能力决定这个!)有些早上他醒来时嘴里含着它，有些早上他就不会。我们一直这样做，直到我们完全开始戒掉它。

14个月时，我们去看牙医他们注意到他的一些牙齿开始变歪了。他们还注意到他有很强的吸力，确定是奶嘴吸出来的。我们得尽快断奶。虽然我们最初的计划是在2岁后断奶，但我们知道我们必须适应。幸运的是，因为我们已经让瑞安戒掉了用奶嘴睡觉的习惯，所以让他完全戒掉奶嘴并不费力。

我们开始在白天给他断奶，即使是在紧急情况和生病的时候，但在晚上没有。就像我们在婴儿期所做的那样，这意味着很多的重新定位，也意味着一些眼泪。然而，这也意味着他有机会进行大量的语言表达和理解。我们会说:“瑞安，我们看到你因为没有奶嘴而心烦意乱，但我们知道你很勇敢，很坚强，不需要奶嘴!”

大约16个月大的时候，我们开始让他完全戒掉奶嘴。在婴儿断奶前的一周里，每天早上我都会向他要奶嘴。他醒来后会把它递给我。五天后，他会在我不问的情况下，一觉醒来就把奶嘴递给我，表示他知道自己不再需要奶嘴了。

17个月大的时候，我们让他完全断奶。他向我们展示了他有能力在早上把它给我们或者醒来时嘴里没有它。就在我们完全取消奶嘴的前一天，我在他睡觉的时候告诉他，我们明天不给他奶嘴了。我不用安抚奶嘴就让他睡着了。他哭了两分钟就睡着了。他没有再要求了!

总而言之，他在18个月前就戒掉了奶嘴。考虑到我们在他两岁前就给他断奶了，而且我们的方法只让他很少流泪，这让我很惊喜。有时候，事情并没有这么简单。尽你最大的努力在1岁之前限制使用安抚奶嘴，并使用一些技巧让你的孩子控制他们的安抚奶嘴的使用。这可以让整个过程尽可能的无泪。

的外卖

关于奶嘴断奶，我给家长们最好的建议是记住，对于一些孩子来说，这种转变可能会比较困难。我们的目标是在1岁之前尽可能减少使用安抚奶嘴，这样可以使它更容易最终断奶。孩子应该不晚于3岁断奶，所以在婴儿期更早开始并限制使用安抚奶嘴可以使过渡更加顺利。

一定要根据你的育儿方式和孩子的性情，选择适合自己的断奶方法。如果你的孩子对这种转变感到不安，口头上的安慰会很有帮助。你可以这样说，“我知道你为你的paci感到难过，但你很勇敢，我知道你能做到!”然后把他们转移到另一个活动上。

他们将通过奶嘴断奶阶段，你也会!