我认为新生婴儿应该呆在里面是一个神话。呼吸新鲜的空气和自然的阳光对你和你的宝宝都有好处,不管他们是最近才出生的。事实上,从医学上讲,只要你们俩都能适应,就没有理由不把宝宝从医院带回家的第二天带到外面去。
但是,你应该吃一些支持宝宝健康的预防措施还有你带他们出去时的安全问题。知道带着你的新生儿去哪里是安全的,如何给他们穿合适的衣服,以及如何保护他们免受自然灾害。
避开人群
把你的新生儿带到院子里,在附近散步,或者到安静的公园里去都是可以的。在第一周,你也要带宝宝去他们的第一次健康探访。你也可以带他们去其他不拥挤的公共场所。然而,在宝宝出生的头几个月里,你要尽量避免去人群拥挤的地方。
宝宝越小,免疫系统就越不成熟。不成熟的免疫系统使他们更容易从其他人和附近的咳嗽、打喷嚏和不洁的手那里感染细菌。一旦宝宝长到两岁三个月大到那时,他们的免疫系统会显著成熟,你就不需要担心把他们暴露给其他人了。
然而,许多人觉得婴儿是不可抗拒的,这意味着陌生人可能想要触摸和玩耍他们,这让你无法控制他们接触到的东西。所以,在你去购物中心或当地商店之前,请记住这一点游泳池.
保护你的宝宝免受陌生人可能充满细菌的手的一个好方法是给你的宝宝戴上一个吊索或其他载体.然而,要求别人不要碰你的宝宝是完全可以接受的。当家庭成员或朋友想抱宝宝,先让他们洗手。
给宝宝穿适合天气的衣服
如果外面很冷,你需要给宝宝多裹几层,这样他们就能保暖。但你也不希望它们过热。如果是夏天,婴儿需要的衣服就会少一些。一般的原则是给宝宝穿适合天气的衣服——不要太热也不要太冷——然后再多穿一层。
以你自己的衣服为指导。如果你觉得穿t恤比较舒服,那就给宝宝穿长袖衬衫。如果你穿了一件运动衫,你的宝宝可能还需要一件轻薄的夹克,外加一件更暖和的长袖紧身衣。永远要有一个多余的毯子如果你的宝宝看起来很冷,你可以用它作为额外的一层。
婴儿不能调节体温像成年人一样高效。所以,要仔细观察你的宝宝,确保他们不会太热或太冷。倾听宝宝的暗示。如果他们不舒服,他们会哭着让你知道。如果温度很冷,让你的宝宝裹得紧紧的,把手和脚塞进去以保持温暖。
如果你的宝宝太热,他们可能会脸红,发际线有点出汗。去掉一层或毯子。只要宝宝不在阳光下,如果外面很热,他们只穿尿布是可以的,但他们不应该在高温下呆太久。
保护你的宝宝免受大自然的伤害
无论是冬天还是夏天,当你带你的新生儿外出时,都要为他们提供正确的保护。以下是一年中每个季节你都需要知道的事情。
在冬天
在冬天带你的宝宝出去是非常安全的,只要他们穿得合适,温度不是太冷,并且你保持短暂的旅行。事实上,婴儿可以从新鲜空气和自然光中受益,尤其是如果他们有疝气.
婴儿体温过低的风险更大,因为他们的神经系统还在发育,皮下脂肪很少,不能通过颤抖来提高体温。只要风寒系数高于20华氏度,带宝宝出去快速旅行还是可以的。不要在外面停留超过几分钟。
在春天
春天是一年中孕育新生儿的好时节。冬天的寒冷已经开始解冻,白天也变长了。这是一个理想的时间,享受散步或旅行的操场与年龄较大的孩子。
然而,春天的天气是具有欺骗性的。明亮晴朗的天气很快就会被凛冽的寒风或突如其来的阵雨所取代。在春天带宝宝出去之前一定要检查一下天气,并准备好婴儿车用的雨伞额外的毯子和换洗的衣服,以防你被意外的倾盆大雨困住。
在夏天
在夏天,你需要保护你的宝宝免受太阳、过热和蚊子的伤害。在炎热的夏天,尽量避免在炎热的时候出门,而是把户外活动安排在上午或下午晚些时候。如果热指数达到90华氏度,进入室内。
6个月以下的宝宝不应该使用防晒霜,所以你需要让宝宝待在阴凉处,并戴上遮阳帽。在散步或去公园时,使用带遮阳罩的婴儿车,并确保婴儿在任何时候都不会受到阳光直射。
如果你所在的地区有很多蚊子,你可能需要使用防蚊器网状网在后院盖上婴儿车或游戏包,但要确保网孔远离宝宝的脸。
在秋天
就像春天一样,秋天也是生孩子的好时候。气温适中,有很多阳光灿烂的日子和丰富多彩的树叶。然而,秋天的天气也会变化很快。
初秋时,寒冷的早晨会被夏日般的午后取代,而深秋时,阳光明媚的日子会有一种欺骗性的冬季寒冷。在秋天的天气里,分层是关键,所以一定要多带一条毯子,让你的新生儿在户外保暖。
当你回到家
当你外出回家时,一定要给新生儿洗手,特别是如果有人碰过他们的手。洗手也很重要,以避免将任何东西从你自己传给宝宝。一些家长感觉好多了给孩子洗澡短途旅行回家后,特别是去杂货店或购物中心购物,婴儿可能接触到细菌。