父母管教孩子时不应该说的9件事

父母管教孩子

利乐图片-杰西卡·彼得森/品牌X图片/盖蒂图片

你对孩子说的话会对孩子对你的感觉产生持久的影响,也会影响他对自己的感觉。当你的孩子行为不端时,要谨慎措辞。下面是管教孩子时千万不要说的九件事:

1.“你跟你妈妈一模一样!”

告诉你的孩子他的不当行为会让你想起其他人——无论是另一位父母还是其他一些你不欣赏的人——这是没有帮助的。甚至是一些更积极的比较,比如“你为什么不能像你姐姐那样安静地坐在桌子旁?”可能是完全有害的。尊重你孩子独特的精神,让他清楚地知道他是他自己。

2.“你真是个麻烦制造者!”

给孩子贴标签因为“一个小怪物”或“我淘气的那个”可能会成为一个自我实现的预言。事实上,即使是正面的标签,比如说你的孩子是“运动健将”或“数学之星”,也会对孩子的自我价值产生负面影响。

3.“别哭了,否则我给你点东西哭。”

管教孩子的行为,而不是情绪.孩子们需要知道,他们的情绪是可以的,但这种行为是不可接受的。如果你的孩子哭是因为他感到悲伤,不要告诉他他应该有不同的感受。然而,如果他在尖叫,行为有破坏性,给他一个后果,并指导他使用更健康的方式应对不舒服情绪的技巧在未来。

4.“你吸取教训了吗?”

纪律应该是教你的孩子从错误中学习,而不是因为他搞砸了而羞辱他。问他是否吸取了教训意味着后果是为了惩罚,而不是教育。一个更好的问题可能是,“下次你能有什么不同的做法吗?”,以确保他明白如何在未来做出更好的选择。

5.“等着你爸爸回来吧!”

不要暗示另一方是真正的纪律执行者,你不能处理不当行为。这只会建立一个不健康的家庭动态,你把自己描绘成一个无能的人,而另一个父母是一个怪物。最有效的后果是立即得到的,所以尽量在当时处理行为问题。

6.“谢谢你接电话。为什么你不能每次都这么做呢?”

永远不要试图把批评伪装成赞扬。这是侮辱和无效的。表扬孩子的良好表现.你可以说:“我很高兴你在我让你做的时候把盘子放进水槽里了!”虽然有些时候提供指导是合适的,但要保持你的赞美真诚,避免那些背地里的赞美。

7.“你使我现在就疯了!”

其中一件事内心强大的父母不会这样做就是把自己的情绪归咎于孩子。为自己的想法、行为和感受负责,不要告诉你的孩子,他或任何人都有权力这样做使你有任何感觉。

更好的表达沮丧情绪的方式是这样说:“我真的不喜欢你今天所做的选择。”

8.“别跟我争论了。”

争吵需要两个人,每次你提醒你的孩子停止争吵,你就会让分歧继续下去。提出警告,坚持到底,或者只是选择忽略来结束争吵。

9.“我不会再说第二遍了。”

重复你的指示是一个坏习惯,提醒你的孩子你不会一直重复你的指示是一个更坏的习惯。唠叨传递的信息是,你的孩子不需要第一次听。如果你第一次给孩子指示时,孩子没有按照你说的做,那就用一个如果…然后的警告这清楚地解释了如果他不听从你的指示会发生什么。

通过艾米·莫林,LCSW
艾米·莫林(Amy Morin)是Verywell Mind的主编。她也是一名心理治疗师,是关于心理力量的国际畅销书作者,也是Verywell Mind播客的主持人。她发表了有史以来最受欢迎的TEDx演讲之一。