无论你是最近才知道自己患有糖尿病,还是已经有一段时间了,不认为,神话你不能用母乳喂养宝宝的说法。这对你们俩都有好处。以下是关于糖尿病和母乳喂养的可靠事实。
糖尿病的三种类型
胰岛素依赖型糖尿病(IDDM, I型,或青少年型糖尿病):IDDM通常在25岁以下的人群中首次被诊断出来,导致绝对胰岛素缺乏。1型糖尿病患者必须每天注射胰岛素。
非胰岛素依赖型糖尿病(NIDDM,或II型):2型糖尿病常见于成人。2型糖尿病患者可以产生足够的胰岛素来预防酮症酸中毒,但不足以满足全身的需要。
妊娠期糖尿病妊娠期糖尿病(GDM/GCI或妊娠代谢应激导致可逆性碳水化合物不华体会体育官方人口耐受):妊娠期糖尿病在妊娠期间发生,在产后消失。
本节讨论的大多数内容都与患有糖尿病的妇女有关,而不是妊娠期糖尿病。曾经有人妊娠期糖尿病分娩后,她们接受常规的产后护理,并被当作“治愈”一样对待,除非产后6到8周的葡萄糖耐量测试证明并非如此。
与普遍的看法相反,母乳喂养是与所有这些兼容。母乳喂养:
- 可以降低宝宝患糖尿病的风险
- 帮助你减肥/预防肥胖
- 帮助你的身体以积极的方式使用胰岛素
- 降低胰岛素需求
在宝宝出生之前
那是理所当然的产前护理是确保宝宝健康的关键。和你的医生谈谈,特别是如果你有1型糖尿病,关于胰岛素的剂量,热量摄入和特定的食物吃。许多女性发现她们在母乳喂养后一小时内血糖较低,所以在母乳喂养之前或期间吃一些碳水化合物和蛋白质平衡的食物是关键。出门的时候也要在包里放上健康的零食。
在宝宝出生前选择儿科医生也是很重要的,这样你就可以讨论如何在分娩后控制宝宝的血糖水平。几乎一半患有糖尿病的母亲所生的婴儿在出生后立即出现低血糖。
在这段时间里,你也应该为母乳喂养做好准备通过与哺乳顾问.很多时候,母乳喂养可能会延迟,婴儿可能需要在医院补充。哺乳顾问会教你如何表达初乳从你的乳房所以你可以把它作为补充剂的一部分。他们也会帮助你计划如何喂养你的孩子,一旦你从医院回家。
宝宝出生后
您的宝宝可能需要去新生儿重症监护病房(NICU)进行监护。如果补充是必要的,要求婴儿喂养你的初乳之前任何公式都可以给出。
让你的宝宝肌肤接触,让他们保持温暖,让他们对母乳喂养感兴趣,让他们感到平静和安全。肌肤接触也有助于维持宝宝的血糖水平。
要求去看哺乳顾问,以确保婴儿的门闩正确的做法是避免乳头疼痛。的发生率画眉或乳腺炎在患有糖尿病的母亲中是否有明显的增加乳头疼痛.
产后尽快母乳喂养而且经常如此。你要开始刺激你的母乳供应,保持宝宝的血糖水平稳定。如果你不能母乳喂养,一定要做到快递或泵送每隔2到3个小时,直到你能喂宝宝,这样你就能刺激你的生产,模拟宝宝通常会做的事情。
寻找宝宝的饥饿信号保持放松和专注。观察宝宝吮吸和吞咽的模式(吮吸-吞咽-暂停),以确保一切顺利。如果宝宝刚开始母乳喂养不顺利,请向哺乳顾问寻求帮助。
虽然建议在喂另一个乳房之前先喂完一个乳房因此,可能有必要经常更换乳房,以确保宝宝获得足够的初乳。换乳房经常被称为开关护理.这是一种技术,当婴儿开始慢下来时,把他们从乳房上拿下来,放在另一个乳房上,有时在喂养期间多次。
你的血糖水平在医院会被仔细观察以确保稳定。
你可能需要比提供的更频繁地进食。大多数医院只提供早餐、午餐和晚餐。询问医院的营养师;在你逗留期间,他们应该每天至少给你三份零食。如果没有,让支持人员给你带点东西。
在家和宝宝在一起
如果你的母乳在宝宝出生的第三天甚至更晚的时候还没有流出来,不要感到惊讶。患有糖尿病推迟母乳的分泌.每天至少母乳喂养10次。如果宝宝每天至少有六次湿尿布和三次排便,你就知道他做得很好头三天.
儿科医生也会希望在你回家后的头几天里给宝宝做体重检查,以确保一切正常。
尽管这似乎很遥远,但在宝宝出生后的头几个月里,和你的医生讨论一下固体食物的引入。你患有什么类型的糖尿病,你母乳喂养了多少,你的宝宝什么时候开始吃固体食物,这些食物都可能影响你的宝宝患糖尿病的风险。
你能为自己做什么
糖尿病母亲应该:
你可以母乳喂养。对糖尿病患者进行母乳喂养可能会让人难以接受,但只要做好适当的准备和监督,你和你的宝宝就可以做到这一点。