去医院分娩要带什么

初为父母的人最常见的担忧之一是他们是否为宝宝的到来做好了准备。所以他们花时间准备育婴室，买衣服和尿布，拿分娩类，也许参观医院他们打算在那里生孩子。

然后，大多数父母采取的最后一步是打包一个袋子，以便在他们分娩的那天准备好。由于很多人都倾向于为这个大节日带太多东西，我们采访了专家和初为父母的人，了解他们带了什么，他们实际使用了什么，以及他们希望自己带了什么(但没有)医院分娩．阅读下面这些可靠的分娩打包技巧。

医院提供什么

在你开始打包之前，了解医院通常免费为你提供哪些服务是很重要的。考虑把这些东西留在家里，而不是把它们塞满你的医院包。

孩子基础知识

医院通常提供充足的接收毛毯、帽子、新生儿尿布，湿巾和尿布霜。通常情况下，他们不能把你没有用过的物品交给另一个新生儿的家庭，所以鼓励你把这些婴儿基本用品带回家。

公式

如果你是计划喂婴儿配方奶粉在美国，把预购的东西都放在家里，除非你决定买某个特定的品牌。儿科和新生儿护士说:“大多数医院都与Enfantil或雅培签订了合同，所以除非你有强烈的偏好，否则我不建议你带上它。Jaylee Hilliard， MSN, RN, NEA-BC, CPXP, MAM宝宝大使。

内衣和袜子

医院提供有弹性的网眼内衣，用来装产后垫，所以最好不要把你最漂亮的内衣带回家住院。同样，医院通常会提供有弹性、舒适的袜子，鞋底有纹理，当你准备好时，可以让你安全地在房间里走动。它们并不迷人，但相信我们，在分娩后的日子里，你不会对这些基本的服装挑剔。

补充剂和非处方药物

去年我生儿子的时候，我带了产前维生素这是我怀孕期间服用的。华体会体育官方人口但当我把它们拿出来吃的时候，我的护士告诉我，如果你想在医院里服用从家里带来的药物，需要一堆文件。服用他们提供的药物——他们通常会提供维生素、止痛药(如Advil和Tylenol)、大便软化剂和其他任何你可能需要的药物——将消除这种头痛，并确保你在产后做出安全的选择。

分娩和康复辅助

“至于具体的分娩项目，比如分娩球在美国，我建议在分娩前咨询诊所，了解具体要求，并确定有哪些分娩选择。”希利亚德建议。如果你知道你想用球或分娩棒之类的东西来方便分娩，最好先和你的医院核实一下，看看他们是否有这些东西。

分娩后，医院会提供足够的冰袋、金尾榛垫、水喷瓶和其他任何你可能需要的东西来帮助你的身体恢复。在我和孩子出院之前，我要了更多的冰袋带回家，尤其是冰袋，它的形状非常适合我的需要。

为你自己和你的伴侣准备什么

换衣服

没有可爱的衣服是必要的，但你会欢迎分娩后舒适的换洗衣服，也许还有一件回家的衣服。

“我带来了一个很好的护理/医院的礼服我洗完澡后就换上了，”马萨诸塞州波士顿的新妈妈米根·f说。“我很高兴我穿了这件衣服，而不是标准的病号服。”在医院的最后一天，我带了一条宽松的孕妇运动裤和一件带内置胸罩的护理背心。我很高兴能穿着这件超级舒服的衣服回家。

手机充电器

在与家人和亲密的朋友交流、给新生儿拍照、记录医生和护士的话之间，你会希望你的手机一直充满电。希利亚德补充说，如果你有一个超长的充电器，那就更好了，因为你病房里的插座可能在陌生的地方。

保险卡片

你需要你的保险信息去医院检查，然后开始你的文书工作。许多医院都希望看到并复印名片本身。知道你的卡片放在容易拿到的地方会让你更容易在宫缩之间检查。

零食和饮料

“我们给我丈夫带了一堆零食，但没有给我，”米根回忆道。“下次我会带更多的健康零食，比如KIND Bars和外卖后吃的蔬菜。”

虽然医院的自助餐厅总是可用的，如果该地区有餐厅可选，手边有健康的零食会很有帮助。对我来说，分娩后我不饿多餐，但我很高兴我有一些蛋白质棒来保持我的力量。我还带了电解质饮料来帮助恢复。如果你的空间紧张，希利亚德建议在可用的水中添加一些调味水包。

化妆品

除了带上你的牙刷和除臭剂，带上旅行用的牙膏和洗发水(或干洗洗发水)、护发素、沐浴露和洗面奶，产后第一次洗澡用。米根说:“房间里有我们需要的一切，但我们更喜欢用自己的，这让它有家的感觉。”

虽然医院会提供康复辅助工具，但希利亚德补充说，你可能想自己带乳头霜以防你在开始母乳喂养时感到疼痛。

枕头

产褥室里有一把可以拉出的扶手椅，让我丈夫睡在上面，但他希望能多一点靠垫，让椅子更舒服一些。一个小小的旅行枕或颈枕可以让你的伴侣睡一会儿。希利亚德说，如果你在家很依赖枕头，带上枕头也无妨。“你会花很多时间在床上，并且会珍惜你所拥有的睡眠。”

蓝牙扬声器

无论你是有一个分娩时想听的播放列表，还是有一个最喜欢的播客，让你在分娩前或分娩后保持娱乐，一个小型蓝牙扬声器都可以成为你病房里的一个受欢迎的设备。

给你的宝宝带什么

你的宝宝健康和舒适的必需品将由医院支付，但在你恢复和建立联系的时候，有些物品你会很高兴为你的新生儿准备。

汽车安全座椅

很多医院都有规定，除非你有安全婴儿汽车座椅．在你去医院之前，应该在你的车上安装好安全座椅底座。

一套回家的衣服

你的宝宝需要一些衣服从医院穿回家。无论什么季节，长袖连体衣和长裤都是最好的。希利亚德补充说:“我建议给他们戴上婴儿手套和小靴子，防止他们抓伤自己。”

许多家庭都有一件特殊的毯子、帽子或衣服，这些都是婴儿代代相传的，可以用来拍照，也可以让你的孩子从医院穿回家。如果你有这样的东西，一定要放进你的包里!

吸乳器

许多专家会告诉你不要带你的吸乳器陪你去医院分娩但梅根希望她有一个。她分享说:“我很努力地让母乳喂养变得舒服。“我希望我在医院里有一个泵，在我们休息的时候使用，以保持我的供应。我很高兴现在还在母乳喂养和补充母乳，但我想如果我在医院补充母乳的时候就抽了，我从第一天就能有更强的供应。”

希利亚德同意梅根的观点。她说:“我建议你带上自己的吸奶器，包括各种零件和各种大小的法兰。”“一定要充分利用哺乳期顾问的意见，确定合适的法兰尺寸。”

护理枕头

如果你正在尝试母乳喂养，你将有机会遇到一个泌乳顾问至少在分娩后一次，在这段时间里，他们可以帮助你照顾你的孩子。一个护理枕头能在你学习的过程中帮助你支持哪一个母乳喂养是最适合你和你的宝宝。

米根说:“我希望我有我的哺乳枕头，与哺乳顾问练习。”“他们让我用了近10个医院用的枕头，回家后用Boppy枕头要容易得多。”

婴儿奶瓶

如果你打算用奶瓶喂养你的宝宝，你带了一些婴儿奶瓶有了你，医院的专家可以和你一起工作，确保你支持你的孩子，帮助他们吃饭。希利亚德建议使用奶瓶(如MAM抗绞痛奶瓶)来帮助宝宝自主调节奶瓶流速。

什么时候打包

你什么时候需要把这些都准备好?如果你打算在医院生产，你可能每周都要去看医生36周而且40周，所以你可以根据你的医生在检查时所说的情况来确定你的打包时间。

还有一点要记住:大多数产房都很小(我的产房只有产房的四分之一大)，所以如果你能把所有东西都装进一个单肩包、行李袋或手提箱里，你的房间就有更多的活动空间了。记住，在最初的日子里，你和你的宝宝主要需要彼此，其他时间很少。