6种不用大喊大叫就能管教孩子的方法

大多数父母或多或少都会对孩子大吼大叫。然而，对一些父母来说，大喊大叫变成了一种坏习惯。

研究一直表明，大喊大叫是八种可以使行为问题恶化．这会导致一个恶性循环——大喊大叫会导致不良行为，而不良行为又会导致更多的大喊大叫。

大喊大叫的另一个问题是，它没有教会孩子如何管理自己的行为。如果一个孩子因为打了他们的兄弟姐妹而被骂，他们就不会学会如何和平地解决问题。以下是如何在不大喊大叫的情况下管教孩子的方法。

建立明确的规则

如果你已经清楚了，你就不太可能诉诸于大喊大叫家庭规则．在家里显眼的地方列一张家庭规则清单会有帮助。

当规则被打破时，要坚持到底，并立即产生后果。

提前确定结果

解释负面影响提前告诉你的孩子违反规则。使用超时，剥夺特权,或合乎逻辑的后果帮助孩子从行为失误中学习。

例如，你可以说:“如果你在晚饭前不做家务，晚上就没有电视了。”从那以后，你的孩子就要做出正确的选择了。既然球在他们的球场上，你就不太可能因为他们做家务而对他们大喊大叫。

考虑哪些结果可能是最有效的。记住，对一个孩子有效的结果可能并不适用于另一个孩子。

提供积极的支持

通过使用来激励你的孩子遵守规则正强化．如果违反规则会带来消极的后果，你也要确保遵守规则会带来积极的后果。

赞美你的孩子遵守规则。你可以这样说，“谢谢你今天一到家就把家务清单做完了。我很感激。”

每天留出一些一对一的时间来激励你的孩子继续学习。如果你的孩子在某些行为上挣扎，创造一个奖励系统．

奖励系统贴纸适合年幼的孩子。大一点的孩子可以很好地使用代币经济系统。

检查你大喊大叫的原因

如果你发现自己对孩子大喊大叫，试着弄清楚为什么你会这样反应。如果你因为生气而大喊大叫，学习一些方法让自己冷静下来。这将帮助你树立健康的愤怒管理策略的榜样。

自我暂停一下，整理一下思绪。除非情况很危险，否则等到你平静下来再管教你的孩子。

如果你大喊大叫是因为你的孩子你第一次说话他就不听，尝试新的策略来吸引(并保持)孩子的注意力。你可能需要练习在不提高声音的情况下给出有效的指示。

最后，如果你因为恼怒而大喊大叫，制定一个明确的计划来解决孩子的不当行为。通常,父母喊空洞的威胁，他们从来不打算执行，只是不知道还能做什么。

在适当的时候提出警告

当孩子不听时，给他们一个警告，而不是大喊大叫。如果你用“when…”“然后”这句话，它让他们知道一旦他们坚持下去可能的结果。你可以这样说:“当你拿起你的玩具时，你就可以在晚饭后玩积木了。”

跟进

避免反复唠叨或重复警告。相反，要坚持到底，以表明你说话算数。一致的纪律是让你的孩子改变他的行为，变得更加顺从的关键。

记住，把电子产品拿走24小时或安排额外的家务会帮助你的孩子三思而后行。这些后果会比提高你的声音更有效。