如何处理一个无礼的青少年,他顶嘴

十几岁的男孩翻白眼,和父亲一起坐在沙发上
E. Audras / ONOKY /盖蒂图片社

青少年可能天生言语冲动。正在发育的青少年的大脑较少地受逻辑的引导,而更多地受情感的引导。然而,这并不意味着他们可以自由地顶嘴或表现得不尊重人。

听到你的孩子说诸如“这不公平”或“我没必要听你的”之类的话,可能会让你恼火。当然,许多青少年使用更丰富多彩的语言来表达他们的不满。

无论如何你的孩子说的话的类型在美国,你应对不尊重的方式很重要,因为你使用的纪律类型会影响这种行为继续下去的可能性。

研究表明,粗鲁的青少年很可能会变成粗鲁的成年人。所以这很重要教你的孩子如何处理愤怒不要顶嘴,不要翻白眼,也不要摔门。

尽管面对。很难保持冷静无礼的行为如果你有一个计划,并努力保持沟通的开放性,你就有更好的机会保持你和孩子的关系。当你的孩子顶嘴时,试试这些回答。

建立强调尊重的规则

制定规则,明确哪些行为是可以接受的,哪些行为是不能容忍的。例如,虽然有些父母不介意被摔几扇门,但另一些父母则采取零容忍政策。让孩子清楚地知道,某些行为,比如辱骂、威胁和贬低,会导致不良后果负面影响

对于父母、监护人和照顾者来说,树立这种行为的榜样也很重要。研究表明,来自父母的大喊大叫和其他形式的严厉言语管教会导致行为问题和行为障碍抑郁症状儿童,尤其是13到14岁的青少年。

保持冷静

对你的孩子大喊大叫或与他们争吵只会使情况升级。所以,无论你的孩子说什么是不尊重,保持冷静。

深呼吸,走开,或者想出一个咒语,在脑海中一遍又一遍地重复。尽一切可能阻止你的脾气控制你。

忽略别人引起你注意的企图

说回通常源于青少年想要逃避做他们不想做的事情。毕竟,你的孩子让你参与争吵的时间越长,他们就越会拖延你的要求。

如果你中了圈套,与他们争吵,他们就会推迟听从你的指示。所以有时候,忽略一个行为不管是翻白眼还是低声嘟囔,都可能是最好的做法。

当你不进行眼神交流、反驳或注意到这种行为时,这种行为很可能就会停止。这样你就可以回到正轨,确保你的孩子遵守你的指示。

不要屈服

青少年顶嘴的另一个原因是他们认为他们可以让父母改变主意。无论你做什么,不要屈服当你的孩子表现得不尊重别人。如果你这样做,你会强化不尊重的行为,你的孩子会明白这是得到他们想要的东西的有效手段。

不要让你的孩子感到内疚,一旦你拒绝了,就会改变主意。即使你的孩子说你是世界上最糟糕的父母,或者试图说服你,你正在毁掉他们的生活,坚持你的规则。

给出一个警告

如果你的孩子拒绝遵循你给他们的指示,或者他们继续表现得不尊重,给他们一个警告。告诉他们如果不停下来会有什么后果。

不要一遍又一遍地重复这个警告。相反,给一个简单的警告坚持到底如果他们不改变行为。

坚持到底

如果你的孩子违反了规定,直接骂你的名字,或者在你给他们警告后没有改变他们的行为,那就采取相应的后果。删除权限或者在必要的时候分配额外的责任。

一起解决问题

如果顶嘴在你家里已经成为一个常见的问题,利用这个机会作为一种方式教孩子解决问题的技巧.等到大家都冷静下来,再一起解决问题。

坐下来谈谈你对缺乏尊重的担忧。邀请你的孩子提供关于如何解决这种行为的想法和策略。明确表示你希望家里的每个人彼此尊重。

表现出你也愿意做出改变。例如,如果你的孩子说他们顶嘴是因为你总是在他们看最喜欢的节目的时候告诉他们打扫房间,那就一起努力找到解决方案。

来自Verywell的一句话

有了一个积极和一致的计划,不尊重的行为会变得更好。学习如何在不失礼的情况下与他人交流是很重要的生活技能这将对你的孩子的未来很有帮助。

最重要的是,减少青少年不尊重行为的最好方法是与他们建立一种有意义和相互尊重的关系。如果你注意到你经常唠叨,或者在接近他们时预期会发生冲突,不尊重的行为就会继续下去。相反,专注于享受你的孩子,关心他们关心的事情。这很重要。

3来源
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  1. 美国儿童和青少年精神病学学会。青少年的大脑:行为、解决问题和决策

  2. Hafen CA, Allen JP, Schad MM, Hessel ET。与朋友的冲突,关系盲目,以及成年后不友好的途径Pers Individ Dif。2015; 81:7-12。doi: 10.1016 / j.paid.2015.01.023

  3. 王明涛,陈国强。父母严厉的言语管教与青少年行为问题和抑郁症状之间的纵向联系孩子开发.2014, 85(3): 908 - 923。

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通过艾米·莫林,LCSW
艾米·莫林(Amy Morin)是Verywell Mind的主编。她也是一名心理治疗师,是关于心理力量的国际畅销书作者,也是Verywell Mind播客的主持人。她发表了有史以来最受欢迎的TEDx演讲之一。