我的生育计划没有按计划进行——这完全没有关系

在我怀有儿子40周零5天的时候，我早上6点就早早醒来，前往医院进行引产。终于是时候了!

虽然我希望如此自然分娩那时候，我们的孩子还没有任何胎动的迹象，我已经准备好让这个孩子出来了。我浏览了一下我和丈夫一起整理的谷歌清单:枕头、超长充电器、健康零食?有，有，有。完整的生育计划的打印副本?检查!

我很早就被灌输了一条怀孕建华体会体育官方人口议，那就是制定一个生育计划。生育计划就像它听起来的那样:你希望你的分娩和分娩过程如何进行的大纲。它可以包含尽可能少或尽可能多的信息。详细信息可能包括对的偏好缓解疼痛，推的位置比如灯光有多亮，母乳喂养还是配方奶粉，和宝宝住在一起等等。

我们的助产师给了我们一个模板，让我们按照她个人的方式来工作，但生育计划可以是正式的，也可以是非正式的。最重要的是根据你在分娩过程中发现的最重要的东西来概述和明确你的愿望。我们把我们的计划打印了几份给护士们，但最后这些都没有用。因为我的生育计划成功了不按计划去吧。

一开始，我不得不接受我的生育计划并没有按照我想要的方式开始。正如我之前提到的，我非常希望自己能生产。我计划的第一部分是在家里和我的助产师和丈夫一起分娩，利用我们已经练习和讨论过的自然止痛技术。其中包括深呼吸、想象、泡在浴缸里、按摩和指压。

一旦我的宫缩加速，或者疼痛变得无法忍受，我就会去医院。我非常想要一个阴道分娩他很害怕让他太早去医院可能会导致一连串的医疗干预，最终导致剖腹产。(研究发现，早到医院会导致更多的医疗干预，最终导致更高的剖腹产率。)

然而，与我预想的自然开始相反，我被诱导了。虽然我很失望，但我很高兴，也松了一口气，让分娩过程顺利进行。

我的医生告诉我，根据我子宫颈的情况，引产可能需要整整两天。我把这个消息告诉了我的助产师，我们决定，一旦我开始主动分娩，她就会加入我和我丈夫的行列。

在入职开始时，我和医生和护士讨论了我的生育计划愿望，我们讨论了我的选择。工作人员想从米索前列醇(Cytotec)或迪诺前列醇(Cervidil)开始，这是一种医学上软化和打开宫颈的药物。然而，由于子宫心动过速(剧烈的子宫收缩会导致胎儿窘迫)的轻微风险，我对这些选择感到不舒服。

我的另一个选择是弗利球囊导尿管这是一种可以打开子宫颈的机械装置。灯泡插入后，它慢慢地将身体扩张到3厘米，然后脱落。你可以做硬膜外麻醉，但因为我想尽可能自然地分娩，所以我没有做。(一个警告-当导管在没有硬膜外麻醉的情况下放置在子宫颈时，它可能会非常痛苦!)

事情并没有按计划进行，但是控制我的入职过程帮助我感到平静和控制。整个过程中，我都在电话里和我的助产师讨论发生的事情。虽然她还没有出现在现场，但她继续提供指导和支持，直到她去医院的时候。我提醒自己要灵活一些，我的生育计划中还有一部分是可以实现的。

几个小时后，毛球脱落了。我刚扩张到3厘米。在那段时间里，我感到内心充实，但不再痛苦。我的宫缩很轻微，没有真正的持续性。我以为我的羊水破了，但那只是我尿在自己身上，因为灯泡让我很难控制我的膀胱。(有趣!)

那天下午剩下的时间，我在医院大厅里走来走去，在健身球上蹦蹦跳跳，等待着6厘米的产程到来。但到了晚上7点，也就是到达医院近11个小时、灯泡植入10个小时后，我的子宫仍然只有不到3厘米，没有持续的宫缩，也没有羊水破裂。下一步是催产素这是一种人工合成的催产素，通过增强宫缩和宫颈扩张来帮助分娩。绝对不在我的生育计划里!

护士和医生温和地向我解释说，我的身体根本不能动。为了保持无催产素生育计划的表象，我问:“我们能尽量减少剂量吗?”他们都同意了。护士向我解释了剂量，并告诉我在哪里可以看到催产素的用量。她答应每次筹到钱都会先告诉我。

在接下来的几个小时里，我们耐心地等待着事情加快速度。我和丈夫一起用笔记本电脑看电影，并试着多走走。我的宫缩在加剧，但我的口仍然只有四厘米。疼痛是可以忍受的，就像严重的经期痉挛并伴有挤压感。到了午夜，我非常想睡觉，但我知道我不可能在宫缩期间睡觉。我的医生，也是我怀孕期间主要的妇产科医生，对我坦诚相待。华体会体育官方人口她告诉我，如果我不睡觉，我就不可能有精力去推。是时候增加催产素了硬膜外。在这一点上，我太累了，我衷心地同意了。

我想我内心深处知道我可能会进行硬膜外麻醉，但我非常希望能在主动分娩中继续进行下去。我想尽可能自然地体验这个过程。(另外，我非常害怕背上被针扎!)我很沮丧，因为我偏离了我的生育计划，但我没有再一次失去所有的希望，而是想到了如何才能让它继续下去。

我和麻醉师讨论了保持低剂量硬膜外麻醉，就像我们开始使用催产素一样。我也马上告诉了她我对脊椎针的恐惧，我很感激她能以朋友的身份而不是病人的身份和我交谈。“亲爱的，我保证不会让你瘫痪，原因如下!”她说。表达我的需求，并明确表示我仍然想要感觉到何时是推动的时候，这是一个很好的妥协。尽管这不是我的理想计划，但我觉得自己被赋予了权力。

凌晨一点左右，硬膜外麻醉开始了助产师到了，我想我可以放松一下了。但那天晚上，我辗转反侧，因为我仍然感到焦虑和宫缩。我最后要求医生增加硬膜外麻醉，这样我就能得到更多的缓解和睡眠。凌晨5点左右，我的子宫扩张了7到8厘米，但我的水还没有破。

在我的同意下，医生用一根长而像钩针的金属工具把羊膜囊弄破了。我在想，“我的选择是正确的吗?还是我只是想加快进程，我是如此迫切地想要按照自己的节奏前进?我以后会不会因为没有按计划生育而对自己感到失望呢?”我所能做的就是希望一切都会有好的结果。

经过一个不安的夜晚，我的助产师睡在椅子上，我的丈夫睡在沙发上，我早上7点左右醒来，子宫扩张了近10厘米，感觉很好，可以进入第二天!但曲线球不断飞来。我们的产后杜拉(不要和我的超棒的出生杜拉(Doula)给我发了一封电子邮件，说她正在切断与我们找到她的机构的联系，并且不再能够与我们合作。搞什么鬼?我的心一沉，强忍着不哭出来。中介向我们道了歉，并告诉我们他们会再派一个人过来，但那个人是我们以前从未见过的。我的助产师提供了帮助，但根据合同，我们必须坚持更换，否则就会失去定金。

产后助产师是一个非常亲密的角色。当婴儿护士专注于新生儿时，产后助产师也倾向于母亲和整个家庭。她们做一些简单的烹饪和家务，母乳喂养的支持，以及收集产后用品，如冰袋和卫生巾。当你在照顾新生儿时流血、漏血、可能哭泣时，它们会陪伴你度过初为人母最痛苦的时刻。为了这个角色，我们在几个月的时间里亲自采访了几位产后助产师。一个完全陌生的人在我家里，我怎么能感到自在呢?

谢天谢地，我没有时间细想这件事。我必须重新集中注意力，活在当下，因为是时候开始努力了!这不是开始分娩的最佳方式，但我别无选择。

生产计划的下一个阶段是分娩。我想顺产，立即皮肤对皮肤，延迟脐带夹紧。我的助产师和我的丈夫都在我身边，我一心想着终于能见到我们的小家伙了。在最初的几次按压中，医生说我做得很好。看起来他很快就会出来了。但是，当然，事情出了问题。

我们的儿子正朝上顺着产道走，也就是。“单面煎。”当婴儿没有面朝下时，推起来就会困难得多，这就增加了辅助分娩或剖腹产的风险。还有一个障碍要克服，但我决心要去做。我推了将近三个小时，换了各种不同的姿势，快到最后我太累了，以至于在推的间隙睡着了。谢天谢地，我有一个很棒的团队帮我度过了难关，我还能顺产生下我们的儿子爱德华·约瑟夫。

包括分娩计划的最后一部分延时夹紧电源线,立即皮肤的接触试着弄个好的第一个门闩。计划的这一部分似乎仍在按计划进行，我很高兴能体验到“金色的小时“我刚出生的孩子。我们等了一两分钟后，我丈夫确实剪断了脐带，但当然，黄金时间并没有发生。

坚持了这么久，只睡了几个小时，我的眼睛都睁不开了。我刚把我刚出生的宝宝抱在胸前大约10分钟，就觉得自己开始打瞌睡了。我觉得让EJ在我身边睡觉不安全，所以我不情愿地把他交给我丈夫，他脱下他的衬衫，把我们的小人类放在他的胸前。虽然我们的儿子没有多少和我面对面的时间，但他却和他父亲在一起。我们直到恢复几个小时后才开始母乳喂养。我再一次感到失望，但我知道这对我们大家都是最好的。

我的生育计划没有按计划进行，但我没有意见。我仍然很高兴我做了一个。它帮助我了解我想要什么，并在我无法选择自己喜欢的选择时，为我提供了导航分娩和分娩的工具。

虽然我在分娩过程中保持了灵活和积极的态度，但我有时会回想起这段时间，并渴望重新来过。我总是纠结于我有多偏离我的生育计划。但后来我开始思考所有发生的事情正确的。我生了一个健康的宝宝!最终，这是计划中最重要的部分。