9个月大宝宝的发育和里程碑

对许多父母来说，9个月似乎是一个具有纪念意义的时刻。当你的孩子还是个婴儿的时候，他们离蹒跚学步的年龄越来越近了。随着宝宝技能的提高，以及他们的独立意识的增强，这可能既令人兴奋又有压力。在这个年龄段，你的宝宝正在变得越来越灵活，掌握固体食物，提高他们的语言技能，磨练他们的精细运动技能，如钳抓。

“这个年龄的婴儿应该能够更多地四处走动，”弗洛伦西亚·塞古拉博士说，他是一名儿科医生爱因斯坦儿科在华盛顿特区附近。“它们可以用腿推，拉起来站起来，绕着家具旋转，有些甚至可以在没有支撑的情况下暂时站立。”

当你和儿科医生一起为宝宝9个月的健康检查做准备时，你可能想知道你的宝宝是否在正轨上，是否达到了适当的里程碑。继续往下读，你会发现大多数宝宝在这个年龄段可能会完成什么，并收集一些关于睡眠、营养、护理和安全的有用建议。

9个月大的婴儿发育

这个月，你的宝宝会经历一些令人兴奋的新发展和变化——如此之多，以至于你会觉得每天都有新的事情发生。不管它们是爬来爬去，与玩具互动，或者向奶奶挥手“再见”，也变得越来越活跃。

“到9个月大的时候，大多数婴儿都掌握了爬行的窍门，”儿科和新生儿医学委员会认证的儿科和儿科首席医生林赛·加比博士说蓝莓儿科，一个儿科远程医疗平台。

但她说，如果它们没有爬行，也不用太担心。每个宝宝都有自己的发育时间和节奏。事实上，你的宝宝可能会找到其他的方法在你的房子里走动，或者他们只是专注于完善一项不同的技能。

塞古拉博士说:“在这个年龄，如果他们不能独立坐着，或者在爬行或滑行时拖着身体的一侧，我会很担心。”“我想确保他们的运动和神经系统正常工作。”

这个月你可能会注意到的另一件事是宝宝的手和声音有多活跃。他们越来越擅长捡东西，会发出各种各样的声音，包括表达情绪。

塞古拉博士说:“一个9个月大的婴儿通常会把两个玩具放在一起，并能够自己喂养自己。”“它们还能模仿一些声音，有些甚至会模仿摇头这样的手势。”

如果你9个月大的宝宝没有发出声音，对捡东西不感兴趣，对自己进食不感兴趣，塞古拉博士建议你向儿科医生提这些事情。

9个月大的宝宝

当你的宝宝变得更灵活时，他们也可能开始测试他们的站立和行走技能。这意味着当你牵着他们的手时，他们可能会在家具周围闲逛，或者喜欢走路和站立。事实上，比起婴儿，你的宝宝更接近于蹒跚学步。这可能很难理解，但你的宝宝很快就会迈出最初的几步。

“到9个月大的时候，婴儿通常会试图站起来，用手指捡东西，而不是用耙子，在咿呀学语的时候还会摇头或指指点点，”Garbi博士说。

除了动作，宝宝的语言能力在这个年龄段也开始突飞猛进。许多宝宝还在继续咿呀学语，但也可能会发出各种各样的噪音，以便与你交流。他们甚至会说一些简单的单词，比如“妈”和“达”。

“他们模仿声音，制造噪音来引起你的注意，并理解不这个词，”加尔比博士说。

在9个月大的时候，婴儿将会或者正在学习钳抓，他们用拇指和食指拿东西，塞古拉博士说:“这个年龄的婴儿也应该能够对他们的名字做出反应，或者当别人说他们的名字时抬起头来。”

Garbi博士说，虽然每个里程碑都很重要，但你应该认识到每个婴儿都会以自己的速度发育。

她说:“如果你有任何担心，就和你孩子的儿科医生谈谈。”“这就是为什么油井访问如此重要。它们让儿科医生有机会监测婴儿的生长发育，并确定是否有什么需要解决的问题。”

9个月大的婴儿食品

在这个月里，你的宝宝每天需要大约750到900卡路里的热量，其中大约400到500卡路里来自母乳或配方奶，或者两者的结合。但这些数字只是指导方针。它们并不是严格规定宝宝应该吃多少食物。

相反，专注于提供有营养的食物，让你的宝宝决定他们想吃多少。塞古拉博士说:“9个月大的婴儿每天吃三顿饭，可能会减少哺乳时间或每天吃的配方奶粉约为24盎司。”“在食物组方面，我们的目标是让你的宝宝吃家人吃的东西。”

一些婴儿可能比其他婴儿吃更多的奶或喝更多的配方奶，而另一些婴儿可能喝得更少，这取决于他们对固体食物的兴趣。但塞古拉博士说，所有这个年龄段的婴儿都应该在一定程度上减少哺乳时间或配方奶喂养，因为他们正逐渐将固体食物作为日常饮食的一部分。

理想情况下，他们每天吃三到四种水果和蔬菜，每天吃两到四盎司的蛋白质，以及一些谷物、淀粉和零食。塞古拉博士说，含铁食物在这个年龄段尤为重要。所以，试着在日常饮食中加入豆类、扁豆、鸡肉和牛肉等铁源。

为了确保你的宝宝获得足够的铁，你孩子的儿科医生可能会在他们9个月和12个月的体检期间检查他们的血红蛋白水平。这个测试是一个简单的手指刺痛，可以让他们确定你宝宝的铁水平。

当谈到这个年龄段的喂养时，许多父母担心他们的宝宝吃了多少。虽然怀疑宝宝是否吃饱是正常的，但只要你一直给他们提供有营养的食物，以及持续的哺乳或奶瓶喂养，你可能没有什么可担心的。

很多家长都喜欢用baby-lead断奶作为在这个年龄段如何喂养婴儿的指南。一般来说，这包括让婴儿决定他们一次想吃多少食物。这也给了婴儿一些自由，他们想要减少多少母乳喂养或奶瓶喂养的时间。

9个月大的婴儿睡眠

Garbi博士说，到9个月大的时候，大多数婴儿会在晚上睡觉，白天会小睡两次，有时是三次，每次持续一到两个小时。她补充说:“他们每天睡12到16个小时，其中大约9到12个小时是在晚上。”

塞古拉博士补充说，虽然这个年龄段的婴儿需要的睡眠时间各不相同，但典型的作息时间是早上7点开始，晚上7点结束，中间小睡两次。

塞古拉博士说:“长牙也可能在这个时期开始或继续，所以很多父母都在谈论睡眠退化。”“其他时候，由于婴儿正在掌握一项新技能，他们的睡眠时间会出现中断。”

即使你的孩子晚上睡得很好，其他因素，比如疾病和生长可能导致短暂的睡眠中断。当这种情况发生时，不要太沮丧，因为这些睡眠问题通常是暂时的。

“分离焦虑在这个年龄段也会加剧，”塞古拉博士说。“婴儿可能会拒绝睡觉或醒来寻找他们的父母。现在是时候仔细研究一下宝宝的睡眠习惯，确保他们能自己入睡了。”

9个月大婴儿时间表

这个年龄段的宝宝喜欢“玩”，所以要充分利用他们醒着的时间。提供互动玩具留出时间来阅读，尤其是当你需要坐下来或想要过渡到午睡或就寝时间的时候。

你也应该和宝宝说话，玩一些简单的互动游戏，比如躲猫猫。不管你选择如何度过你的一天，尽量保持一致。持续的日常活动，包括定期小睡，可以帮助你的孩子在晚上睡得更好。

塞古拉博士说:“大多数这个年龄的婴儿在一天中都遵循一个相当一致的时间表，包括醒着的时候玩耍、哺乳或喝奶瓶、吃固体食物和睡觉。”“他们平均每天要喂奶或喂奶四次，每天吃三顿饭，晚上7点左右睡觉。”

9个月大婴儿健康与安全

在9个月大的时候，你的宝宝应该在这个月做9个月的健康检查。除了检查他们的体重和头围，你孩子的医生还会检查你宝宝的发育情况，确定他们已经达到了哪些里程碑。他们甚至会做一些筛查，比如检查贫血和铅中毒的风险。

“9个月的检查非常重要，”Garbi医生说。“除了检查他们的生长发育，他们可能还需要接种一些疫苗，所以父母需要确保他们(把这些探望作为优先事项)。”

至于家里的健康和安全，你可能想从孩子的角度考虑你的环境，站在他们的角度，看看周围。即使是最好的儿童保护计划也会遗漏一些东西，所以你要确保你的家尽可能安全。

“9个月左右真正开始发生的是更多的运动，”塞古拉博士说。“这种增加的运动带来了额外的危险，所以这个年龄的婴儿必须经常受到监视。他们不能无人监督。”

因为你的宝宝现在要站起来了，你可能要考虑一下他们现在可能面临的风险。例如，你的宝宝现在能够到桌子上、沙发上甚至厨房里的东西吗?如果是这样，这些东西需要移到宝宝够不着的地方。

“在这个年龄，如果你还没有这样做，降低婴儿床床垫也很重要，这样他们就不能爬出婴儿床了，”加尔比博士说。“你还应该确保所有的电源插座都盖上。”

她补充说，如果你的宝宝已经搬到了成人浴缸里，即使他们可以自己坐着，也不要让他们无人陪伴，这很重要。

9个月大的婴儿护理基础

照顾你9个月大的宝宝需要你对周围的环境保持警惕。现在他们可以移动，可以更好地使用他们的手，受伤，窒息和事故的风险更大，所以重要的是你永远不要让他们无人看管。

尽管他们看起来比几个月前更加独立，但他们仍然不具备独立生活所需的技能——即使只有五分钟。这适用于从吃饭到洗澡的所有事情。即使你的宝宝被固定在一个固定的运动玩具里，也不应该让他们单独呆着。

同样，在给他们换尿布或穿衣服的时候，你也应该保持警惕。这个年龄段的宝宝非常灵活，可能不愿意在你给他们换尿布的时候一动不动地躺着，所以你可以考虑坐在地板上做这些事情。这样，如果他们试图滚开，就没有摔倒的危险。

你可能还需要注意便秘。谷物、香蕉和其他类似的食物会导致便秘。如果你的宝宝开始排便困难，试着添加小块的西梅或其他水果，并在一段时间内限制一些约束性食物。

关于你9个月大的宝宝还有什么要知道的

当你的宝宝达到9个月的时候，他们可能会表现出各种各样的情绪和个性特征。从坚持和决心到固执和快乐，你可能会看到你的宝宝是谁。

确保你每天都有规律地与宝宝互动。告诉他们你在做什么，为他们命名物品，并与他们交谈。而且，如果他们咿呀学语，试着重复他们发出的一些声音，或者确认你听到了他们说话的事实。这些类型的活动有助于促进语言和沟通的发展，并加强您与宝宝的联系。

你的宝宝也在通过探索来了解他们周围的世界，所以给他们足够的机会去玩和实验——当然，在你的监督下。你可以通过让他们的玩具在房间内外旋转，或者把他们的玩具放在房间周围，这样他们就可以在房间里四处走动，“发现”它们。

记住，你的宝宝在这个年龄段也可能理解“不”这个词。所以，当你的宝宝即将“发现”一些危险或不受限制的东西时，不要害怕说不。即使他们还没有完全理解这个词的意思，他们也会注意到你的面部表情和语调，并意识到他们应该停止正在做的事情。

当然，有些婴儿可能会稍微试探一下界限。但如果是这种情况，简单地把他们从物体或情况中移开，同时说“不”。你甚至可以给他们一个简短的解释，告诉他们为什么不能触摸这个物体或朝那个方向移动。使用简单的句子，比如“不，那很热”或“不，那会伤害到你”。

和你的宝宝交谈并解释事情——即使他们不能完全理解你所说的——是非常重要的。这不仅是一种充满爱和尊重的方式与你的孩子互动，而且还有助于他们建立重要的语言和沟通技巧。

来自Verywell的一句话

9个月对你和宝宝来说都是激动人心的时刻。你的宝宝不仅在快速发展、成长和学习新事物，他们也喜欢和你互动和探索。这可能既令人兴奋又令人不知所措。

花时间给宝宝读书，并尽可能多地与他们互动。你不需要安排特别的时间来做这件事，只需要在你的一天中与他们交谈。他们的大脑就像小海绵，他们通过观察和倾听就能学到很多东西。你也可以通过在房间里摆放玩具来鼓励他们移动和探索，这样不仅可以鼓励他们移动，还可以“发现”东西。

但最重要的是享受这段时间。当你回顾他们过去9个月的生活时，你会发现时间过得很快，所以你要花时间尽情享受每一分钟。