4岁儿童发展里程碑

孩子4岁时的生长发育

养育一个4岁的孩子是一种美妙而令人兴奋的经历。是的,你的孩子有时可能还是很调皮(这很常见!),但他们正在突飞猛进地成长。四岁是有创意的有思想的小人物。准备好迎接想象力游戏风靡的舞台吧,你可以开始和你的孩子进行更全面、更有趣的对话。你4岁孩子的精细运动技能一天比一天成熟,他们很快就会成为攀岩、跳高和跑步的能手。

了解更多关于4岁孩子会发生什么的信息成长与发展,以及哪些警告信号可能需要打电话给你的儿科医生。

4岁的发展里程碑
插画:Emily Roberts, Verywell

4岁儿童的语言和认知里程碑

你的孩子在这个年龄变得非常健谈。到4岁时,你的孩子应该能够用完整的句子说话,回答简单的问题,并进行来回的对话Eric Ball,医学博士他是加州奥兰治县普罗维登斯教会医院的儿科医生。“他们所说的几乎所有内容对于一个陌生人来说都应该是可以理解的,”鲍尔博士建议。

此外,鲍尔博士说,你的孩子应该能够用三个或更多的步骤来执行多步指令。例如,在得到指示后,你4岁的孩子应该能够从地板上捡起一个玩具,把它放在一个玩具篮子里,然后回来坐在你的腿上看书。

孩子的认知能力在这个年龄段也发展得很快布列塔尼费里博士,OTR/L, CPRP,职业治疗师。她说:“这个年龄的孩子应该能够数数,识别颜色、形状、数字和字母,以及恰当地使用代词。”他们还应该能够画出一个至少有三个身体部位的人。

4岁的孩子好奇的并且喜欢消化新信息。你会惊讶于你的孩子的理解能力。如果你给他们讲或读一个故事,他们应该能回忆起故事的大部分内容。不仅如此,4岁的孩子还很擅长编造自己的故事。他们的想象力在这个年龄才刚刚起步。

“四岁的孩子可以理解世界上正在发生的大部分事情,”鲍尔博士说。“他们正在学习‘真实’和‘假装’之间的区别,他们经常发展出生动的想象力(想象童话故事和怪物)。”

语言与认知检查表

  • 你的孩子开始能够理解时间是如何运作的。
  • 他们应该知道如何说自己的姓和名。
  • 大多数4岁的孩子都能记住和背诵儿童歌曲和诗歌中的一些单词或短语。
  • 这个年龄的孩子可以预测故事或书中接下来会发生什么。
  • 你的孩子应该能说5个单词左右的简单句子,认识1000到2000个单词。

4岁儿童运动、手和手指的里程碑

你4岁的孩子不仅长高了,而且他们的精细和粗大运动技能也越来越成熟了。到现在为止,你应该能够和你的孩子玩基本的户外游戏,比如接球和踢球。艺术项目和棋盘游戏是你最喜欢的活动。

就身体发育而言,4岁儿童的平均体重为40磅,身高约为40英寸。他们的身高是他们出生时的两倍!你的孩子正在以每天四分之一盎司的速度增加体重。所有这些成长都需要健康的饮食习惯和良好的睡眠:你可以期望你的孩子每晚仍然需要大约11到13个小时的睡眠。

你的孩子一天比一天强壮,一天比一天灵活。“这个年龄的孩子可以很好地跑和跳,经常能单脚保持平衡,倒着走,”鲍尔博士说。鲍尔博士说,这个年龄的许多孩子开始骑自行车或滑板车。他补充说,如果你带孩子出去打球,他们应该能够把球扔到头顶,和你一起踢球。

你也会为你的孩子正在出现的精细运动技能而惊叹。“这个年龄的孩子可以使用剪刀,基本可以独立使用书写工具,也可以使用餐具,”费里说。

你的孩子还可以玩纸牌,这对孩子很友好棋盘游戏,并开始能够拼凑出一个谜题。你4岁的孩子也可能成为一个崭露头角的艺术家:他们可能会画简单的画,开始会写字。

物理里程碑检查表

  • 你的孩子应该会跳、爬和跳。
  • 他们可能会翻跟斗,单脚站立10秒或更长时间。
  • 大多数4岁的孩子能够在没有帮助的情况下穿脱衣服,并且正在学习如何刷牙。
  • 你的孩子正在学习如何倒而不洒太多,可以捣碎食物。
  • 他们可能受过如厕训练,但仍会尿床。

4岁的情感和社交里程碑

四岁的孩子开始有更多的观点和信仰,他们开始更多地接触周围的世界。虽然四岁的孩子看起来比几个月前成熟多了,但他们可能仍然成熟喜怒无常的而且容易熔毁。

鲍尔博士说:“在这个年龄,孩子在调节情绪方面遇到一些困难仍然是正常的,发脾气仍然相对普遍。”他说,这个年龄的孩子喜欢例行公事,设置一个可预测的日常结构可以帮助他们脚踏实地。

在社交方面,4岁的孩子正在学习很多关于交朋友的知识。他们将开始能够与同龄人建立真正的联系,并在合作和注意他人情绪方面变得更好。这些技能将在他们开始上学时很好地延续下去。

这个年龄的孩子可能也会有一些假想的朋友。他们的想象力在这个年龄呈指数级增长,他们的大部分游戏都极具创造性。鲍尔博士说:“在这个年龄,他们应该做很多假装游戏,发挥他们的想象力。”

社会和情感清单

  • 4岁时,你的孩子可能会安慰其他受伤或悲伤的人。
  • 他们正在学习避免危险,减少冒险。
  • 他们乐于助人。
  • 他们能够根据所处的位置(如图书馆或操场)改变自己的行为。


4岁孩子的其他里程碑

在这个年龄,你的孩子会更加意识到他们的性取向。这可能会让父母措手不及,但这是完全正常的。

记住,你会比你4岁的孩子更不自在地谈论性。尽量使用实事求是的语言。使用正确的方面生殖器(“阴茎”和“阴道”)而不是委婉语。在这个年龄,你可能会注意到你的孩子在探索他们的身体。重要的是不要让他们感到羞耻,尽管你可以教他们不要在公共场合碰自己。

如何帮助你4岁的孩子学习和成长

作为一个4岁孩子的父母,你可能会问自己在帮助孩子正常发展、提供与孩子年龄相适应的纪律和界限,以及确保孩子安全方面的角色是什么。

你可以做很多事情来帮助你的孩子茁壮成长。只要有可能,就和他们交谈,读书给他们听,支持他们的兴趣爱好,这些都是你可以采取的简单步骤。在这个年龄,你的孩子会有一百万个问题。回答他们的问题,用教育材料(书籍,适当的媒体,活动)补充他们的疑问也是一个好主意。

你会想要在这个年龄为你的孩子创建一个结构,并实施积极的学科技术.四岁的孩子能够理解规则和社会习俗,但要记住他们还在学习阶段,所以如果他们在学习过程中需要指导是正常的。

你可以开始教你的孩子做基本的家务,比如摆桌子和收拾桌子。在你的日常生活中有一些常规是有帮助的,这样你的孩子就知道会发生什么。这也能帮助你的孩子调节他们的情绪。在这个年龄,你会想要执行屏幕时间规则,并确保你的孩子有足够的体育活动。

如何保证4岁孩子的安全

你4岁的孩子看起来比以前更独立、更有能力,但他们仍然只是个孩子,大部分活动都需要成年人的监督和指导。你可以给你的孩子一些指导,比如安全使用剪刀,以及如何进行像抓或抓之类的活动踢球不伤害自己或他人。

在你的孩子4岁后不久,他们就会去看医生。4至6岁的儿童将接种几种疫苗,其中可能包括DTaP疫苗、MMR疫苗、IPV疫苗(脊髓灰质炎疫苗)和水痘疫苗。你的孩子也可以注射流感疫苗。

你的儿科医生会讨论你的儿童的生长发育,并讲解重要的安全贴士,例如骑自行车时戴头盔、使用安全座椅、使用防晒霜,以及在水边和街道附近仔细监督孩子的重要性。

什么时候该关心你4岁的孩子

所有的孩子都有自己的成长速度和方式,但有些迹象表明你的孩子可能正在经历发育迟缓。

鲍尔博士说:“我担心这个年龄的孩子是否不合作玩耍,或者很难与同龄人或其他孩子互动。”“我担心这个年龄的孩子说话听不懂,或者他们很难听从指示或理解命令。”

疾病控制和预防中心(CDC)在谈到生长和发育时列出了一些“危险信号”。在运动技能方面,如果你的孩子不会跳,或者书写或涂鸦有困难,你应该向你的儿科医生提出这个问题。其他问题还包括孩子们根本不会穿衣服,不会用便盆,或者不能回答简单的问题。

缺乏社会技能这可能会促使你打电话给儿科医生,包括对假装游戏或与他人玩耍不感兴趣,不与直系亲属以外的人交往。如果你或其他人不能理解你的孩子说话,如果他们没有正确地使用代词,或者如果他们似乎不能回忆起告诉他们的故事,请联系你的儿科医生。

最后,如果你的孩子的技能在某种程度上倒退了,疾病预防控制中心建议,这是一个警告信号,表明可能出了问题。

来自Verywell的一句话

有些人会告诉你,在你离开学步的时候,你会有一个更随和和合作的孩子。虽然4岁的孩子确实比2岁或3岁的孩子更理智,但他们还是小孩子,有时很难管教。在某些方面,他们甚至更重要任性的比他们年轻的时候,他们的语言能力使他们更能争论即使是最小的事情。

所以,如果你觉得养育4岁的孩子很有挑战性,那么你并不孤单。值得庆幸的是,在这个年龄,通常有足够的快乐和惊喜来压倒那些艰难的事情。但你应该知道,作为父母,如果你仍然时不时地和你4岁的孩子相处得不愉快,你并没有做错什么。

8来源
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通过温迪·威斯勒
温迪·威斯纳是一名哺乳顾问和作家,涉及孕产妇/儿童健康、育儿、一般健康和健康以及心理健康。她与母乳喂养的父母一起工作了十多年,是两个男孩的母亲。

原文作者:
艾米·莫林,LCSW
艾米·莫兰

艾米·莫林(Amy Morin)是Verywell Mind的主编。她也是一名心理治疗师,国际畅销书作者,the Verywell Mind播客的主持人。

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