每个年龄段都要回到学校!如何应对2022-23学年

当你的孩子们过完年度返校套路一到秋天，我的头胎，2.5岁的女儿也要头了去学校。这对我们家来说是件大事。

当然，她也练习过上学，比如她参加了一个为期六周的夏令营。但是，每周5天，一整个学年，她将开始一段学习之旅，并将持续到20岁出头，这仍然是一件意义重大的事情。

这一人生大事也意味着我将成为一名班级妈妈。这对我来说很重要。在COVID-19大流行期间，不仅要生一个孩子，还要生两个孩子，这有时使结交妈妈朋友变得很有挑战性。我很幸运，在2020年3月世界基本上停止运转之前，我有三个月的产假。

在我刚做妈妈的时候，有新妈妈朋友是我的生命线。他们在凌晨3点我们起床喂婴儿的时候给我发短信，在我的孩子第一次注射流感疫苗之前安抚我的神经，在我的女儿整夜睡不着的时候听我发泄。

然后，人们搬走了，开始了长期的隔离，新的父母支持团体也关闭了。随着我们在公园的快乐时光越来越少，我失去了社区意识。感觉很孤立——每个人都在家工作，周末在家里，上学在家里，锻炼在家里，玩耍在家里，等等。

我并不孤单。许多新晋父母也有类似的经历。我的一些朋友出生在疫情最严重的时候，几个月(如果不是几年)都没有和其他人群在室内混在一起。

今年感觉有所不同。从很多方面来看，这似乎是一种“回归”——但它并不是我们以前所知道的任何东西的回归。也许这是“新常态”，也许是完全不同的东西。

6个月以上的人都可以接种COVID疫苗，受大流行影响的新父母有望再次感到更舒适的社交。第一次成为学校项目的一部分，不仅为我蹒跚学步的孩子打开了结交终身朋友的大门，也为我和丈夫加入当地社区打开了大门。我们可以一起在我女儿的班级周围集会，参加活动，参加节日庆祝活动。希望教室能始终如一在教室里再一次。

我们不知道未来会怎样，如果说2020年教会了我们什么的话，那就是未来是无法预测的。但是我们现在就在这里，我们鼓励你充分利用2022-2023学年。(这就是我的家人打算做的!)

无论您处于学校旅程的哪个阶段，无论是幼儿还是青少年，我们都为您的家庭提供打包的内容。这个返校指南的特点是从创造新的仪式来缓解幼儿园焦虑和优化家庭作业。我们也有关于热门话题的内容，包括教室里的COVID和处理过多的日程安排。如果你想要学校风格，不要错过这些新鲜的发型创意，个性化的齿轮，和终极购物清单。

祝你度过最美好的学年!

真诚地,

劳伦·莱文森

Verywell Family编辑部主任华体会体育吧