如何让母乳喂养有一个良好的开端

尝试自然分娩，不使用药物

引产在分娩过程中使用大量的药物，都会干扰母乳喂养并导致早产乳汁分泌延迟:母乳分泌开始的延迟．剖腹产是一种手术，一旦手术结束，母亲和婴儿可能需要一段时间才能母乳喂养。而且，用于分娩时分娩或缓解疼痛的药物可能会导致附着困难和新生儿嗜睡．这些分娩情况会使母乳喂养更难立即开始。

现在，有时这些类型的交付是必要的。但是，如果你有可能在没有药物的情况下自然分娩，你应该考虑一下。自然分娩不仅更容易愈合，而且通常在产后不久就可以开始母乳喂养。

要求立即进行肌肤接触

只要你的宝宝出生时健康足月，你的医生应该能够把宝宝直接放在你裸露的胸前，让他的肚子朝下贴着你的身体。你的新生儿可以被晒干并进行初步检查就在你的胸口。

新生儿出生后往往是清醒和警觉的。所以，在出生后的一个小时内，许多新生儿会本能地爬到乳房，找到乳头，开始母乳喂养全靠他们自己。有时需要一点帮助，但这是一个很好的方式让母乳喂养自然开始。如果你要剖腹产，这不是一个选择，但只要你觉得舒服，你就可以开始让你的宝宝皮肤接触皮肤．

分娩后尽快用母乳喂养宝宝

如果可以的话，在孩子出生后的第一个小时，当你还在产房的时候，就用母乳喂养你的孩子。如果这是不可能的因为你的孩子需要去特殊护理托儿所或者你必须进行剖腹产，然后在安全的情况下尽快将婴儿放在乳房上。如果你要离开你的孩子一段时间，要求使用吸奶器并帮助抽水。越早开始刺激乳房越好。

确保你的宝宝在第一次母乳喂养时就能很好地适应

当你第一次母乳喂养你的宝宝时，请医生、护士、导乐师或哺乳专业人员检查宝宝的门闩．如果宝宝没有正确地抱紧，这些医疗保健人员可以告诉你如何以正确的方式抱紧宝宝。从一开始就正确地闩住是成功母乳喂养的关键之一。

一个好的插销可以确保你的宝宝能够从你的乳房中吸取母乳，它会向你的身体发出一个信号，让母乳得到健康的供应。一个好的门闩也有助于防止一些痛苦的和共同母乳喂养的问题如乳头疼痛，乳房充血而且堵塞的牛奶管．

经常母乳喂养你的新生儿

按需母乳喂养新生儿，每当他或她表现出饥饿的迹象．这意味着你应该至少每两到三个小时让你的宝宝吃一次奶，无论白天还是晚上。只要你的宝宝正确地吸住你的乳房，频繁的喂奶会告诉你的身体分泌母乳。在最初的几天里，经常母乳喂养也有助于预防新生儿有时遇到的一些问题，比如黄疸还有低血糖(低血糖)。所以，为了获得最大的成功，最好是尽早和经常母乳喂养。

尽量把宝宝留在身边

如果你在医院分娩，很多产科单位都鼓励你和孩子同住。只要是安全的，同住可以让你的宝宝和你一起呆在你的房间里，而不是让他花很多时间在新生儿的育儿室里。如果你经历了剖腹产，你担心自己无法照顾孩子，让你的伴侣、家庭成员或朋友留在你身边帮助你照顾孩子。你和你的孩子在一起的时间越多，你就越能母乳喂养。

延迟使用安抚奶嘴

母乳喂养的宝宝使用安抚奶嘴是可以的，甚至使用安抚奶嘴也有一些好处。然而，在宝宝出生后的最初几周，当你试图让母乳喂养有一个良好的开端时，最好把宝宝放在乳房上，而不要使用安抚奶嘴。尽管许多婴儿可以在奶嘴和乳房之间来回切换，没有任何问题，一些婴儿可能会出现乳头混淆或者他们会因为吮吸奶嘴而筋疲力尽，不再喂奶。

在母乳喂养的最初几周经常母乳喂养是刺激你的身体产生健康的母乳供应，安抚奶嘴的使用会影响宝宝在乳房上的时间。因此，在宝宝长到四周大之前，尽量不要使用奶嘴。到这个时候，你的宝宝会很好地母乳喂养，你的母乳供应应该已经建立起来了。当然，只有你、你的伴侣和你孩子的医生知道什么对你和你的孩子最好。有一些孩子，如早产儿或患有肠绞痛的人这可能得益于早期使用安抚奶嘴，所以如果你决定使用安抚奶嘴，你不必感到内疚。

不要给宝宝补充饲料或配方奶

除非有必要，否则不要在喂奶期间给宝宝配方奶粉。如果你的孩子继续表现出饥饿的迹象，尽可能多地把她放回乳房。在最初的几天里，你的新生儿只会少量初乳，但这就是她真正需要的。如果你在母乳喂养之外给宝宝配方奶粉，她就不会那么多母乳喂养了。而且，如果你不给宝宝喂奶，而是让育婴室的工作人员给宝宝喂奶，你就错过了为宝宝提供更充足母乳的机会。

就像安抚奶嘴一样，早期使用奶瓶会导致乳头混淆，有时婴儿会更喜欢奶瓶而不是乳房。你可以通过在前几周不喝奶瓶来预防这些问题。当然，从医学角度来说，有时给孩子补充配方奶粉是必要的，这是你无法控制的。但是，只要你的宝宝健康，身体状况良好，就继续母乳喂养，母乳喂养，母乳喂养。