我可以在哺乳时染发吗?

当你怀孕的时候，你通常的自我护理程序可能会退居其次。大多数人都知道避免使用视黄醇或注射肉毒杆菌当你怀孕的时候，但一旦你有了孩子，你就可以做你在怀孕期间避免做的事情。华体会体育官方人口你可以吃生鱼，喝香槟，吃止痛药，染头发。事实上，染头发被广泛认为是在怀孕和哺乳阶段都是安全的。华体会体育官方人口

“由于染发剂是涂在头发上而不是头皮上，如果使用得当，很少会(如果有的话)进入授乳者的血液，”注册助产士、MSN Amy Goh说。“因此，染发剂不太可能对母乳喂养的婴儿有任何影响。”

有了刚出生的宝宝，父母很难抽出时间给自己。记住为人父母之前的自己也是一个挑战。染发可以让你记住你在分娩前习惯的仪式。它也会让你觉得你没有时间和精力去做一件苦差事。不管怎样，这都是你的选择。

继续阅读，专家解释为什么在母乳喂养时染头发是安全的。

染发剂是什么?

染发剂有各种各样的形式-临时的、半永久的和永久的。如何染发也有不同的技巧。

在美发沙龙，一个单一的过程是将一种颜色的染料涂在整个头部。挑染，也被称为balayage，是指将特定的头发片段或几缕染成更亮的颜色。润发通常是为了遮盖新长出来的白发。

要注意，一些“天然”染料，如指甲花或植物染料可能是永久性的。“我强烈建议不要使用指甲花或其他形式的‘天然染料’，除非你对真正永久性的改变感到满意，塞德里克沙龙在纽约。“即使使用打火机或漂白剂，事后也几乎不可能从头发上去除。除非把头发剪掉，否则它们是无法去除的。”

使用传统染发剂对母乳喂养的人来说是安全的，所以尝试使用可能对头发造成损伤的替代染发剂几乎没有什么好处。布拉德福德警告说:“试图用化学方法去除其中一些产品可能会造成不可逆的伤害。”

母乳喂养时染发安全吗?

母乳喂养的人染发是安全的。“尽管我们没有染发产品及其进入母乳的大量数据，但人们普遍认为，在母乳喂养时染发是安全的，”她说Ayelet Kaznelson,IBCLC，国际委员会认证的哺乳顾问和劳动支持助产师。

染发剂中非常少量的化学物质，如果有的话，实际上会进入血液。因此，对您正在哺乳的宝宝的伤害风险是最小的。“染发剂不会进入血液，因此也不会进入母乳，”纽约大学朗格尼医院(NYU Langone Hospital-Long Island)的妇产科医生Sandy Dorcelus博士说。“没有任何研究表明两者之间存在任何相关关系。”

此外，就像在母乳喂养期间摄入酒精或咖啡因一样，在染发和哺乳之间没有建议间隔时间。“在染完头发后，没有理由推迟给孩子喂奶，”高护士说。

母乳喂养的好处远远大于染发带来的小风险。“没有任何限制，”Dorcelus博士说。“重要的是给你的宝宝提供许多母乳喂养对健康的好处提供。”

“在染完头发后，没有理由推迟给孩子喂奶，”高护士补充说。

在哺乳期间染发是安全的，特别是如果你选择挑染，在这个过程中染发剂不会接触到头皮。因为这种颜色只涂在头发干上，任何化学物质都不可能进入你的血液或母乳。

哺乳时染发的安全注意事项

“挑染是一个很好的选择，因为产品和皮肤之间没有物理接触，因此不可能吸收化学物质，”布拉德福德说。为了保持你头发的健康，让你的颜色看起来更有活力，Bradford建议使用专门用于染发的洗发水和护发素，以及不含对羟基苯甲酸酯和硫酸盐的洗发水。

多雷勒斯博士说，在哺乳期间染发最安全的方法是避免“含有氨水等刺激性化学物质的产品”。

许多沙龙都提供这种染发剂。“向专业人士咨询，首先是为了一个适当和干净的应用程序。在Cedric沙龙，我们专门使用L 'Oréal无氨的颜色，以达到最健康的效果，无论是否给母亲使用，”布拉德福德说。

如果你不想去沙龙，而是想在家里自己染发，有一些事情要记住。高护士说:“记得戴上手套，染发剂留在头发上的时间不要超过制造商的说明。”“由于吸入有毒化学物质的潜在风险，在通风良好的房间或室外染发是很重要的。”

此外，不要在婴儿在房间里的时候染发，因为会有强烈的气味，可能会使婴儿呼吸困难。

如果你不想在哺乳时染头发该怎么办

喂奶时染头发是个人的选择。这绝对不是必需的。初为父母的人在他们的盘子上有很多可以拍照的东西，这可能不是你优先考虑的事情，但这没关系!

“婴儿并不关心你头发的颜色，不管你染不染，”多塞勒斯博士说。“他们关心的是永远都有牛奶。母乳提供了适量的营养，而且容易消化。母乳喂养的婴儿耳部感染、呼吸道感染、过敏性疾病和婴儿猝死综合征(SIDS)的发病率较低。”

来自Verywell的一句话

母乳喂养的父母在喂奶时染发是安全的。染发剂通过母乳或对婴儿造成伤害没有科学联系。挑染是一个不错的选择，因为染发只会染到头发，而不会染到皮肤。如果你选择在母乳喂养期间放弃染发，那是你个人的选择。记得和你的妇产科医生、助产士或医疗保健服务人员交谈，了解更多关于母乳喂养时染发的信息。